SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • Wiola ja nawet zakwasów nie mam na barkach Trzeba dowalic 20s Perez haha dobre określenie 28.08.2008 Regenerka a jutro plecy Jak wyzej.Dzis sie opierniczam i w sumie tyle mam do napisania

    Odpowiedzi: 501 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-28 10:45:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "PAWEŁ-ZERO KOKSU"

    Post
    Galeria Zdjęć

    bierzesz zalewasz wrzatkiem czekasz i szamiesz jak tam juz chcesz do autora swietna sylwetka , dobre podejscie , szacun

    Odpowiedzi: 3028 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-28 10:48:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • B-50 ma racje...dajcie chlopakowi zrobic relacje...on sie nie pyta nas czy PH sa dobre czy nie...taka podjal decyzje i tak robi. Nie umoralniajmy. Niech kazdy zre co chce

    Odpowiedzi: 142 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-28 11:07:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wodyn: - ja tu sie za dużo nie będe rozpisywał ja nie moge tutaj za dużo smolić bo jeszcze sie w****i** na mnie :D a musze miec z Toba dobre układy:D - sylwetke juz oceniałem w innym temacie. Reszta: - hmm czy próbował ktoś treningów Wodyna ? Skoro nie to czemu twierdzicie ze chłopak nie ma wiedzy? Z wielkimi artystami bardzo dawnych lat było [...]

    Odpowiedzi: 238 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-28 11:09:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • proporcje dobre, pokaz nogi jeszcze

    Odpowiedzi: 157 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-28 11:13:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nasze okablowanie

    Post
    Galeria Zdjęć

    Bez pompy, niespecjalnie dobre ujęcie i światło, zrobię lepsze jak skończę redukować.

    Odpowiedzi: 445 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-28 11:18:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosta dieta...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] teraz, jak będzie mało to z czasem dodam). Białko zwierzęce około 65%. Tłuszcze nasycone 25%, jednonienasycone 38%, wielonienasycone 37%. Domyślam się, że jeszcze dużo błędów, ale czy już jest jakaś poprawa? Do tej pory nie miałem dobrej diety, 5-6 posiłków, dobre produkty, ale bez ładu i składu. Zmieniony przez - DMN2 w dniu 2008-08-28 11:23:44

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2821 Data: 2008-08-28 11:18:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny ;)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Mleko 0,5% 250g 3 jajka gotowane //ok, warzywa i teraz tak po 8 na silownie... pytanie co jesc przed treningiem? normalnie trenujac po poludniu jadl bym: //śniadanie masz dobre, daj banana przed treningiem + ew. wpc jeżeli dysponujesz. GainBolic o którym piszesz na samym dole OD RAZU po treningu) Przed treningowy. Ryż długoziarnisty 200g [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1630 Data: 2008-08-28 11:32:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TS SFD TEAM --->HadesSquad aka Kubson

    Post
    Trening dla początkujących

    Knife ja te kupiłem za 75zł + przesyłka... podobno dobre szajbus zapraszam

    Odpowiedzi: 821 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-28 11:41:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cuts+Nitro

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Chciałbym się dowiedzieć czy to dobre połączenie.Zależy mi na spaleniu tłuszczu już go wiele nie zostało i jednoczesnym zablokowaniem spadku siły.Czy jak mi już niewiele zostało to może tse+coś innego.Liczę na rady

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 729 Data: 2008-08-28 11:43:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC na Filipinach!

    Temat
    Scena MMA i K-1

    [...] mmablog.pl/ Do tego pewnie już niedługo dojdą Niemcy, a w przyszłym roku ma być Chorwacja, Irlandia i Szkocja. UFC poszerza zwoj zasieg i podbija świat. Bedzie to na pewno dobre dla rozwoju tego sportu. A fakt że w planach jest UFC w Irlandi czy Niemczech na pewno zadowoli wielu Polaków. Może kiedyś UFC 2xx odbedzie sie w Polsce A My bedziemy [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 991 Data: 2008-08-28 11:44:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obciążenie

    Post
    Usuniete tematy

    aaaa, hehe, nie Polookam po pracy, grywasz w to ? dobre?

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3416 Data: 2008-08-28 12:13:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konsekwencje

    Post
    Sztuki Walki

    Jeśli dochodzi do bójki to w razie wygranej radzę się szybko ewakuować z miejsca zdarzenia i mieć dobre alibi w zanadrzu... Policja zawsze przyjeżdża po fakcie i szuka winnego którym zostajesz TY, w dodatku osoby trenujące sztuki walki są traktowane z szczególną uwagą (każdy rękoczyn jest traktowany jako napaść z bronią w ręku), policja [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4040 Data: 2008-08-28 12:16:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konsekwencje

    Post
    Sztuki Walki

    Death_TKD Jeśli dochodzi do bójki to w razie wygranej radzę się szybko ewakuować z miejsca zdarzenia i mieć dobre alibi w zanadrzu... jeśli mowa o solówce to nie będzie to bójka. Poza tym...nic Ci nie da dobre alibi jeśli tę solówkę będzie widzieć pół szkoły które później powie kto w niej uczestniczył... Policja zawsze przyjeżdża po fakcie i [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4040 Data: 2008-08-28 12:38:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kyokushin + BJJ

    Post
    Scena MMA i K-1

    Uważam że to pomysłowe i dobre połączenie pod warunkiem że połączy to się również z technikami z boksu. Dobrym tego przykładem jest Georges St. Pierre, jeden z najlepszych fighterów UFC. Na pierwszym miejscu w swojej kategorii wagowej. Ponadto kyokushin i jego odłamy królują teraz w najbardziej prestiżowych imprezach K-1. Przykładem może być Semmy [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2807 Data: 2008-08-28 12:58:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • już oddałeś głos na tego użytkownika w tym dziale szkoda bo za to Ci się należy fajny artykuł i dobre zdjęcia

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 11059 Data: 2008-08-28 13:02:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czym wznowic suplementacje?

    Post
    Odżywki i suplementy

    A nie lepiej np powtorzyc shock +storm ?lub xpand,horse power czy poczekac z tym do 2-3 cylku na zimę No chyba ze to co napisales jest naprawde dobre. Co ewentualnie do tego dorzucic? Bcaa ?> HMB?

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2672 Data: 2008-08-28 13:03:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak schudnąć z rezultatem?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tak dobry, wszytsko jest dobre, ale jak kolezanka robi to juz dluzszy czas to jej organizm tez sie przyzwyczaja, caly myk lezy w roznorodnosci

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2736 Data: 2008-08-28 13:04:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KKS Lech Poznań

    Post
    Piłka Nożna

    hehe dobre powiedziane "moze Milan" z taga gra mozemy powalczyc z kazdym oby tak dalej szkoda tylko ze bede musial zadowolic sie ogladaniem spotkania przed telewizorem

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-28 13:04:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak na taka mase rozciagniecie bardzo dobre Napewno trzeba poswiecic duzo czasu na dojscie do takiego poziomu.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 11059 Data: 2008-08-28 13:18:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)