dobre

fbw nie jest koniecznie, moze byc split, aczkolwiek z twoim stazem i podejsciem do treningow jest to dobre wyjscie. biceps 3 cw po 4-5 serii a 4glowe ud - 3 serie przysiadow??? zart

Dzięki wielkie ! :D No szejka bede bral ze sobą do torby, a z treningów daleko nie mam do domu, więc raczej spokojnie dam rade zjeść o dobrej porze :D Kiedyś sobie po bjj piłem taki koktajl - banany 2-3 zależy jakie duże, troche mleka, lycha miodu i minimalna ilość kakao, żeby smaku troche dodać. Coś takiego dobre by było ?

hmmmm dobre spostrzeżenie, nie pomyślałem nawet o tym

bardzo dobre jak na taki czas plecy.

Dobre combo na pierwszy cykl.. npp daj pod koniec cyklu , najlepszy okres to 16 tygodni. npp daj 6`14 . hcg co 6 tygodni wbijaj 1250 e3d.

a to dobre. a niby gdzie to przeczytałeś?

No to łap soga bo wiesz co dobre i jak wyjśc na ludzi

o To to dobre to :D możliwe, że się skuszę zafundować Ci jakiś cykl przed sesją czy coś :D )

a osiedle 1000-lecia dobre to jest ?

kazde osiedle ma swoje dobre i zle strony....jezeli mialam bym wybierac 1000lecia to trzymalabym sie blisko ul Marszalkowskiej czyli tak zwanej "gory" osiedla..bo tam na dole to moze byc nie za ciekawie (np izba wytrzezwien :):) )czyli im"wyzej" tym lepiej w tym przypadku:)

[...] w maksymalnym stopnie Twoj sposob odzywiania sie. 750g bialka to... tyle co przyslowiowy kot naplakal. Jesli mozesz - dozbieraj nieco $ i zrezygnuj z carbo na rzecz dokupienia wiekszej ilosci bialka (o ile ono Tobie potrzebne). Zamiast System Protein mozesz sprobowac tez Whey Protein Complex. Jednak i to i to bialko jest b.dobre. Pozdrawiam.

Ja osobiscie własnie skonczyłem Gain bolica ... dobry w smaku ... uzupełniałem nim diete ... ktora badz co badz nie jest rewelacyjna xD ... dobre efekty ... Ja polecam xD

Poprawiłem zgodnie ze wskazówkami I czy coś takiego będzie dobre: 7.00 Śniadanie: 250 ml Mleka 0.5% Płatki owsiane 100gr Jaja Kurze 70gr 1szt Jabłko 10.30 II Śniadanie: 3 Kromki Chleba grahama 120gr Polędwica z indyka 100gr Oliwa z oliwek 10ml Marchew 100gr Kafir 2% tłuszczu 250 gr 14.00 Obiad: Ryż Brązowy 100Gr Mięso z [...]

czyli do której najwyzszej ligi moge isc na trening i mam rozumiec gdzie moga sprawdzic moje umiejetnosci i jesli sa dobre porzyjma mie dozespołu?

Dziękuję bardzo Dobre wyniki

[...] przypomina trochę ludzkie ciało. Ja ćwiczę właśnie na takim worku, tylko, ze jest on zawieszony na równoległej do ziemii rurze a nie na ścianie. Uważam, ze daje to dobre efekty Doradca w działach: Mieszane sztuki walki - MMA i Style tradycyjne "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można [...]

[...] - poniewarz naprawde musialbym sie ta twoja makiware troszke pobawic by ci rzetelnie powiedziec jak na niej cwiczyc bys sobie krzywdy nie zrobil trwalej,a zarazem bys mial dobre efekty. Ale powiem puki co tak polowicznie. Bandaze odpadaja - naprawde - w wypadku tego typu utwardzania niedosyc ze spowolnio ostro przebig- jesli wogole nie [...]

mysle ze jezeli chcesz koniecznie zainwestowac w odzywki to zakup sobie jakies dobre bialko dla uzupelnienia diety bo pewnie ciezko bedzie ci dostarczyc go odpoweidnia ilosc z jedzenia. pozdro

Jabolcokk gratuluje ze udalo mu sie zwiazac z jakas firmo, bo napewno bedzie czerpal z tego dobre korzysci, oczywiscie mam nadzieje ze dalej bedzie sie staral byc objektywny w swoich wypowiedziach, choc jezeli ta firma to jakis konkret to tgez bedzie git.

[...] No ale to Twoje zdrowie więc rób jak chcesz. ja wiem , że trzeba wszystko robić z głową tzn do trenowania np. 6 dni w tygodniu można dojść, ale powinno się to wprowadzać stopniowo, żeby organizm się przyzwyczajał - z tym, że regeneracja będzie totalnie c***owa... dobre suple by się przydały Zmieniony przez - dariusz222 w dniu 2011-09-01 09:21:54