dobre

[...] zdaniem za dużo - chociaż to zależy od twoich predyspozycji - jeżeli jesteś w stanie wykonywać wszystkie ćwiczenia przy założonej liczbie serii/powtórzeń na co najmniej 50% max w danym ćw. i nie zajedziesz się to możesz spróbować - moim zdaniem jest to dobre na dobicie co jakiś czas - przy regularnych treningach spowoduje przetrenowanie. Pozdro

witam szczur poproś joja o hasło na nk dobre cyce ma

jasne że ma dobre cyce aż jej je skomentowałem w zasadzie wszystkie zdj

[...] ćwiczył brzucha, ale małe. Na brzuch to minimum 3 ćwiczenia - dwa na środkowe (dolne i górne) brzucha, jedno na skośne. I nawet przy kilku ćwiczeniach po pewnym czasie brzuch też się przyzwyczai, trzeba co jakiś czas zmieniać bodziec treningowy, efekty będą napewno A samo ćwiczenie jest dobre Zmieniony przez - szepke w dniu 2009-02-27 21:46:25

Ostatni trening w tym tygodniu... za mną Coraz mniejsze opory, przy wykonywaniu poprawnie technicznie ćwiczeń , pompa i dobre poczucie tej "mocy" Wszystko O.K Jutro rano rekreacyjnie basen(w większości sauna,jackuzzi) a potem relax i wieczorkiem ABS :) z, którego mała relacyjka. Mam foto brzucha przed ABSem , dam też jak zrobie po, po [...]

a z ciekawosci co mozecie polecic na siłe? Massacre uzywalem powiem ze przereklamowana jest, Storm i Shock mysleicie ze dobre?

Najlepiej rób ćwiczenia z ciężarem własnego ciała podciąganie na drążku, pompki na poręczach itp to będzie dobre przygotowanie żeby za 1-2lata iść na siłownie Zmieniony przez - mateusz54 w dniu 2009-02-27 22:36:19

[...] pomierzyłem bic 39 klatka 117 udo 60 Samopoczucie zayebiste,jednak po pomiarach trochę się pogorszyło bo chooynia jest Jeżeli chodzi o małego to nie odczuwam żadnego bloku- wręcz przeciwnie coraz więcej wydaję na koorwy I tak na poważnie jak długą przerwę byście proponowali przed następnym cyklem i co byłoby dobre na następny cykl ph/ może saa?

Dobre to w smaku? xD

....nie pzresadzaj - 1-2 ale dobre A wiadomo bialka nie zjem na raz czy boosterów NO tez nie - powysyłam chlopakom co zostanie..... a bialko bede mial na 2-3 cykle moze bo zosatnie po1/3 opakowania z kazdego - zalezy na co mam smaka to pije - na czeko j est czeko,na truskwaki - sa truskawki - na wanilie - jest cremówka.......

co tu sie dziwic.. jaki wyglad, takie wypowiedzi. dobre gta? Zmieniony przez - szczur_ w dniu 2009-02-28 00:51:49

polecam, dobre i tanie aminy

haha dobre to ja powiem cos swojego. Poszedlem do lekarza ortopedy. Rozbieram sie a ona tak patrzy, "pan cos bierze ?? " a ja ze kreatyne i odzywki tego typu. Ona tak patrzy na mnie jak miala by mnie zabic i wogole. I do mnie ze po co to biore, co z tego mam oprocz roztepow, ze ona lepiej nie bedzie mowic co o tym mysli ale ze nie [...]

szkoda że nie zrobiłeś w takich samych pozach fotki przed cyklem, było by to bardziej wiarygodne, bo co to ma być za zdjęcie z założonymi rękoma?? mimo to efekty teraz widać bardzo dobre

Jasne, dam znać jak tam rachunek +/-. Mi trochę poleciało włosków (zakola się powiększyły głównie)a winko dobre lubiłem zchrupać. Rzecz w tym że włosy z czachy lecą też przy niedoczynności i nadczynności tarczycy a t4 i t3 to ja bardzo lubie . No nic zarzucam t3 z sally i ide stestować bieganie bo śnieg trochę stopniał. M-drola jem dalej ale w [...]

czemu bold od 2 tyg a nie od 1? poza tym IP to raczej kiepski wybór. atomic, phoenix. w te bym celowal. albo jak masz dobre dojscie to ganabol

ee takie radioeskowe imo za bardzo z ranca takie cos dobre http://www.youtube.com/watch?v=HXT2suWLNAg http://www.youtube.com/watch?v=nCjtRJkS85w

Na wyprostowanej bardzo duze sily uszkadzajace wiezadlo. lepiej cwiczyc z 50-30 stopni zgiecia kolana. Cwiczenie 1 dobre 2 nie do konca ze wzgledu na prostownaie kolana do kocna

Przy zerowych mięśniach brzucha, każde ćwiczenie jest dobre, chodziło mi, że ktoś załóżmy przez 1 miesiące wykonywał brzuszki i tego typu ćwiczenia, to A6W bardziej je podkreśli, niż ABS II, dlatego napisałem, że na rzeźbę. Ale jak ktoś wie, jak ukierunkować ćwiczenia może osiągnąć co chce, ale z umiarem. I niestety masz rację ze spalaniem [...]

ja po jednej kapsulce zle sie poczulem. jeden pakiet jednak sobie zostawie na jakies balety dobre.