dobre

zacznij chodzic normalnie na silownie a saa za dobre kilkanascie miesiecy

12 tabletek po treningu? :o To wielka odskocznia od tego co jest napisane na opakowaniu lub w sklepie sfd. Napewno to jest dobre rozwiązanie?

Haha dobre niektore odpowiedzi na temat BCAA "Tyle, ze muszę brać na redukcji ;)" "g****" "tak" "bialko rozgalezione" "ok" "ze jest drogie, pomaga w regeneracji i hamuje katabolizm"

nikt Ci nie powie ile tego i jak, bo nikt nic o tym niewie. niewiadomo czy to w ogole jest dobre. jaki ma skład i w ogole. Ale swoją drogą ciekaw jestemco to masz...;> ;]

13. czy kreatyna z Universala + stero pack S14 to dobre rozwiazanie na 3 cykl

tak, primobolan z anavarem to bardzo dobre polaczenie, zrob wlasnie ten cykl

dardzo dobre biłko polecam dieta jest??

SP80 dobre, cena też very good ale są lepsze lecz droższe

wiem ze bylo ale pisza na nich rozne rzeczy ze krete brac rano w poludnie i wieczorem. Mi koles w klepie mowil tak...ze rano krete 4 tabletki i nitro 15g przed treningiem. a do tego w dnt bede bral krete rano i okolo treningowe. mowicie ze dobre bedzie?

okej. Dziękuję. Ważę aktualnie 75kg , czy Waszym zdaniem takie rozłożenie będzie dobre : " DT 20g xpand xtreme pump przed treningiem 66g xpand post po treningu(gdy pucha sie skonczy - dajemy w to miejsce 5g kreatyny) DNT 5g monohydratu kreatyny " . Zestawienie jest z tematu "Gotowych zestawów" stworzonego przez Remik'a 7.

HMB nie działa. Nie ma dobrego białka na okres budowania masy. To czy będzie masa zależy tylko od diety a nie od rodzaju białka. Scitec Whey Prof - wszystkie smaki dobre. Zmieniony przez - Kamil1238 w dniu 2012-08-09 21:06:13

dobre bo smaczne :-D?? scitec j/w :-D poczytaj trochę zanim złapiesz się za suple

[...] na proste pytania, jedynie co to klepia ciagle te same durne regulki i uwagi... umiecie mu odpowiedziec na to jakie bialko ma wziasc a nie p******ic ze dieta itd? Prolongatum, matrix 5.0, bialko z universala to sa odpowiedzi ... koles sie was nie pyta czy masa idzie od diety czy od bialka tylko jakie bialko jest dobre... masakra co za ludzie

FBW jest dobre na początek. Później wypadałoby popracować nad wytrzymałością mięśni, siłą i kondycja.

bierz TCM- dobry jest. Dieta i trening i efekty będą bardzo dobre

Ale to bialko do czego ma Ci sluzyc? Na noc,przed treningiem,po?? Matrix to ponoc super smak (nie mialem jeszcze) Prolongatum ma kazeine wiec dobre by bylo na noc podobnie jak Nitroprogen Smaki Prolongatum sa niezle. Z bialkiem Dymatize to bylo nie male zamieszanie jak sie okazalo, ze jest duuzo mniej bialka niz powinno byc- tak wiec wybor [...]

najłatwiej będzie jak policzysz. najczęściej stosuje się od 4 do 6 gram dobrej jakości wegli na kg. masy ciała. z tymże to nie są sztywno ustalone normy. zależą jeszcze od typu sylwetki rodzaju wykonywanej pracy lub innej aktywności fizycznej ITP. musisz sam sprawdzić co będzie dla Ciebie dobre. Zmieniony przez - wincol w dniu 2009-02-03 18:44:35

A dlaczego nie chcesz dalej z stormem ? Jak brałeś storm + shock dobre efekty ?

Efekty bardzo dobre. Po prostu chciałbym spróbować czegoś innego teraz. Do storma pewnie wrócę jeszcze, a teraz chyba zdecyduję się na HP.

[...] ogolnie to jak trzymam diete to pas schodzi na dol, ale wlasnie potem najem sie cukrow i tak to wraca wlasnie mi przyszlo nutlove i zrobilem sobie kanapke z tym, bardzo dobre ale zeby wyczuc smak dobrze to chyba trzeba dac ze 100g tego bo 25g to prawie nie widac ketchup dla smaku kotlin 60% mniej kalori uzywam [...]