dobre

no z betonu też dobre ale ja mam na oku takie fajne płytki bo niedaleko chodnik nowy kładli i stare czekają aż po nie przyjada i wywiozą pewnie jako gruz. A jak wywiozą to płytek raczej brakowało nie będzie

Dzień dobry! Ostatnio dodałem trochę do diety aby masa szła mam jej jeszcze zbyt mało. Proszę o sprawdzenie czy ilości są dobre. Dni treningowe B:163(2,3g/kg) T:57(0,8g/kg) W:418(5,9g/kg) 2800kcal Dni wolne B:174(2,5g/kg) T:55(0,8g/kg) W:400(5,6g/kg) 2750kcal DZIĘKUJE

[...] tribali, przynajmniej czesc z nich. takie maja widzimisie jesli chodzi o najlepsze to wg mnie TATTOO na ul. dlugiej, w prawo z deptaku jak idziesz od strony starego browaru dobre studio jest jeszcze na grunwaldzkiej jesli chodzi o piercing, nie wiem jak tatuaze, ale mozesz sie przejsc i popytac no i artline tattoo na dabrowskiego, ale tam jest [...]

Ćwiczę dwa razy w tygodniu tego bicka po prostu chce żeby jak najszybciej urósł To raczej nie jest dobre rozwiazanie jesli zalezy Ci na przyroscie :)

a jakie bcaa jest dobre? i w rozsadnej cenie??

czy płatki owsiane górskie extra mają takie same czy wyższe IG jak zwykłe? Szukałem w mieście po sklepach i nigdzie nie ma zwykłych Są jeszcze płatki z firmy "kupiec" tylko ich jest pare rodzaji i nie wiem które są dobre. Pozdr.

Tyle, że mecz w Moskwie i ten wczorajszy mu nie wyszły . Nie pamiętam, żeby w pojedynku z CSKA miał choćby 3 dobre, dokładne podania

ja kupuje te są dobre w smaku i nadają sie do diety "Kupiec"Płatki Owsiane Górskie Zmieniony przez - Kamil_ck w dniu 2008-12-05 15:19:05

Indyk kurczak wszystko dobre decyduj co wolisz:D

nie zgodzę się z tobą Proironma ponieważ małe intesywności i częste w fbw są też dobre w budowaniu masy. dla jednego lepszy split dla drugiego fbw to tez zależy od priorytetów Zmieniony przez - KUBINHO w dniu 2008-12-05 16:26:27

[...] do 3 rożnych na daną grupę mięśniowa i starczy, liczba serii na duże(nogi, plecy klata) 12 serii, na małe 10 i powinno wystarczyć co do treningu i jak wyżej proponuję robić nogi Na razie nie kupuj żadnych supli na początku i tak będą dobre przyrosty to oczywiście moje zdanie czy weźmiesz je pod uwagę zależy od Ciebie życzę powodzenia pozdrawiam

powiem szczerze dla mnie ten trening jest dziwny choć może przynieść dobre efekt Nigdy nie robiłem takiego treningu zawsze używałem sztangi i hantli a ćwiczenia takie jak pompki pomijałem

[...] usztywiniają nadgarstek, a po drugie wchłaniają pot chroniąc troche rękawice i wcale sie ich jakoś specjalnie długo nie wiąże Nie używam owijek a mam rękawice już dobre kilka lat i nic się z nimi nie dzieje, z nadgarstkiem również Trzeba dobrze uderzać po prostu pozatym w wagach +63,5 używa sie już 12oz, Nie spotkałem się. W K-1 [...]

oooooooooooo yogi dobre

Zrezygnował by z tauryny i carbo i kupił dobre białko i ewentualnie gainera/bulka do uzupełnienia diety.

[...] bioder wyeliminowala problem. Duzo ludzi pisze o kontuzjach,urazach itp.w wiekszosci sa to osoby ktore niedawno rozpoczely przygode na macie albo/i za szybko chca osiagnac dobre rezultaty,wysoko kopac robic szpagat itp, nie zapominajmy ze trening poprowadzony przez dobrego instruktora,zainteresowanie sie anatomia wlasnego ciala, osiaganie celu [...]

600g kreatyny starczy ci na dwa dobre cykle. Zamiast tego ZMA kupiłbym Vita-Min Multiple Sport-wychodzi bardziej ekonomicznie. I jakiś gainer by sie przydał ;bo w pracy ciężko o wartościowy posiłek...

buty asisca kupuj bo to sa bardzo dobre dla siatkarzy!

Chlopaki maja rowniez GH otrzymac, jak sie okaze ze dobre to sam stestuje Ale to nie temat na ta rozmowe, jak bede mial w rekach to wrzuce fotki

TEN SMAK cos wspaniałego. nie da się opisac jakie to dobre Najlepsze białko o smaku w "okolicach" kawy jakie piłam