SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • madu24/blog/lecimy z wagi... I hope :-)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] cuda robicie bede sobie pozyczac przepisy czasami,jesli sie nie pogniewacie MAdu ja sie zawiodlam na bialku,pilam izolat serwatkowego fimry Sport Pharma.Smakowo bardzo dobre,ale zoladek zle reagowal,nawet po miesiacu Moze wybralam zle bialko,jak sadzicie?sprobowac cos innego,czy jesli tamto na mnie zle dzialalo,to znaczy ze moj organizm zle [...]

    Odpowiedzi: 1196 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-16 16:32:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW - plan na siłę

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Nabuchodon to nie jest dobre FBW. Jest za mocno przeładowany, zabraknie Ci czasu na regeneracje mięśni i szybciej się przepalisz. Jedno ćwiczenie na daną partię jedynie z nogami można lekko pokombinować a plecy jak robisz 2 ćwiczenia to staraj się robić nie wiecej nić po 2 serie.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1890 Data: 2008-02-16 16:45:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl do 6 tygodni

    Post
    Doping

    no winko+npp+prop to jest miodzio,oczywiście masy zrobi na tym miej ale za to dobre mięso będzie szło, zresztą i tak od michy wszystko zależy, sam wchodze za kilka tygodni na mete,prop i npp tak wiec już mi slina cieknie

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1164 Data: 2008-02-16 17:00:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • platki ryzowe

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Platki owsiane sa najlepsze moim zadniem co prawda nie dobre w smaku ale o to chodzi im gorsze tym lepiej wchodzi ja polecam platki gorskie blyskawiczne wygodne i szybkie w przygotowaniu co do platkow ryzowych za duzo z nimi roboty a i tak maja gorszy sklad od w/w platkow owsianych

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 14290 Data: 2008-02-16 17:33:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia + fitness

    Post
    Trening w domu

    IMO, osobne cwiczenia na kaptury nie sa ci potrzebne, doskonale zbedne druga sprawa, to nie jest tak, ze martwy ciag jest dla zaawansowanych, to bardzo dobre cwiczenia ogolnorozwojowe i moze go wykonywac kazdy. To co od siebie moglabym polecac na dolny odcinek plecow to martwy ciag na prostych nogach, podobnie jak good morning z tym ze uwazam ze [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2030 Data: 2008-02-16 18:11:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja miałem za grosze 6,5 chyba na recepte refundowaną. Odblok dwa albo trzy dni po ostatniej dawce. Mocesz clomidem możesz uzyc do tego np naurlanych skladnikow ACETYBOL albo CLOMED (nie naturalny) Attitude tez sa bardzo dobre. Aha i sie zaopatrz w nolve bo gino sie po tym robi i witaminy b6 w dawkach 600-800mg ed

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 10819 Data: 2008-02-16 18:24:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nikt Ci nie powie co jest lepsze bo kazdy ocenia wg swoich kryteriow w dodatku działania na jego organizm. lub bazując na opinii innych. sprawdz obydwa i porownasz sam. a co pierwsze poleci na ostrzał to zalezy od Ciebie. sklady sa dobre w obu. horse powera jadłem a massacre mam juz w domu i zaczne jesc za kilka dni. proponuje zrobic podobnie :)

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 5998 Data: 2008-02-16 18:26:58 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • siema stefan daj przepis na proste tanie i dobre spagetti a zrobie sobie 1 sam w zyciu

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-16 19:03:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hehe dobre ;] to jakiś kawał ?? co ty tylko bica i klate ćwiczysz?? wypełnij ankiete to może ci ktoś udzieli pomocy!

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2723 Data: 2008-02-16 19:13:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobre połączenie ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Chce kupić Mutant Mass 6,8kg PVL + Cell-Tech Hardcore 3040g Muscletech + Black Hole 90kap Controlled Labs. Czy uważacie że to dobre połączenie na kuracje ? pozatym mam 2 pytania 1) jak brac mutant mass'a oraz cell-tech'a w dni treningowe, a jak w nietreningowe 2) jaką odżywke polecilibyscie do tego na siłe (do 100zł) Z góry dzieki [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1043 Data: 2008-02-16 19:16:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koluszek/BLOG-redukcja...masa...redukcja...masa...

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] podaż białka (licz samo zwierzęce) 2-3 g/KG masy ciała -ogranicz tłuszcze, są wolno wchłaniane przez organizm co spowalnia metabolizm, -częste ale małe posiłki, 5-6 posiłków, przerwy nie dłuższe niż 2h przez co cały czas org będzie na wysokich obrotach -no i sen min. 8h dobre były by też drzemki przed treningiem -pij kawę przed treningiem -

    Odpowiedzi: 1755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-16 19:21:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nigdy szczerze mowiac.... jesli bralbym to raczej genfar lub homebrew... z tego co slyszalem genfar srednio cos... ja jak bede bral to raczej chhyba homebrew... anapolon shit na moje przereklamowany w chooj srodek . imo najlepszy tren wino dobre jest bo zaraz sylwetke poprawia meta no i wiadomo tesc. teraz sproboje npp zobaczymy co to za shit.

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-16 20:24:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaczynam Cykl ...

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Witam, od jutra zaczynam cykl z : -N.o X.p.l.o.d.e -Night Protein Blend -Kreatyna z Treca Za wszystko placilem okolo 320 zl, Jak sadzicie beda dobre widoczne efekty ??? Jezeli pisze w niewlasciwym temacie prosze o przeniesienie javascript: test('');

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1498 Data: 2008-02-16 20:25:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kimbo Slice vs Tank Abbott

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] nie ma juz wiekszych szans bo czasy jego swietnosci minely 10lat temu, ale szacunek za to czego dokonal naleza mu sie. Czego dokonał? Zdobył jakiś pas, tytuł? Pobił kogoś dobrego? Nie przypominam sobie jakoś znawco Tanka. Dawał tylko w miare dobre show. Oczy wszystkich były zwrócone na niego, bo nie było w tamtych czasach nikogo na prawde [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 7995 Data: 2008-02-16 20:36:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobre foty zarcia, filmiki - to mi sie podoba zapraszam tez do mnie http://www.sfd.pl/BLOG_%2D_no_retreat%2C_no_surrender_%2D_KAIZEN_TEST_od_str%2E28-t364854-s28.html

    Odpowiedzi: 500 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-16 20:46:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak uzbroić sie na pierwszy cykl :D

    Post
    Odżywki i suplementy

    http://www.sfd.pl/sklep/%21_Promocje_nie_do_uwierzenia_%21_2_x_Olimp_Glucosamine_60_kap%2E_%2B_Olimp_Glucosamine_60_kap%2E_Gratis_%21-opis2159.html a co powiecie o tym? dobre to na stawy? prosiłbym o polecenie jeszcze jakis witaminek takich na pierwszy cykl nie jakiś dla zaawansowanych

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1944 Data: 2008-02-16 21:18:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meraviglia/blog/czas na moją redukcję:)

    Post
    Trening dla początkujących

    "Pani domu" "claudia" "dobre rady" głównie to "KIF" i "fitness authority" kifa dawno nie kupowałem a FA dają do zakupów więc mam za free po za tym co miesiąc "FOCUS" (jest kilka info o badaniach itp) ciekawa gazeta no i forum, a jak trzeba to www.google.pl <-- MIAZGA co do studiów [...]

    Odpowiedzi: 901 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-16 21:31:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie podam Ci strony ponieważ nie znam ale na stronie gasp podawanej przez Cope są takie żółto czarne ale tymczasowo nie dostępne w sprzedaży i widzę ,że potaniały strasznie ale naprawdę są dość dobre

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2720 Data: 2008-02-16 21:42:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp i Storm

    Post
    Odżywki i suplementy

    dobre:)))sog:!!

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2171 Data: 2008-02-16 22:23:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zrobić obciążniki ??

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    dobre są tryby z kombajna mam 2 1 waży 20 kg i nie potrzeba mi tych z pkp ale też by sie przydały

    Odpowiedzi: 300 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-16 23:05:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)