SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • Bieganie - jakie sluchawki

    Post
    Inne dyscypliny

    dobre sa slimaki tzn jak podobnie wkladka do uszu

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3183 Data: 2008-11-22 20:03:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer 1 porcje

    Post
    Odżywki i suplementy

    może być ale czy nie lepiej zjeść dobre pełnowartościowe śniadanie malina-->

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 6901 Data: 2008-11-22 20:14:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na mase? co wziąć

    Post
    Odżywki i suplementy

    lekki trening- napewno nie siłowy w nawet średnim zrozumieniu tego słowa, a raczej ogólnorozwojowy, dobre odzywianie- niekoniecznie z waga i długopisem- i cierpliwość, bowiem przeciez jestes w takiej fazie rozwoju, że jeszcze wszystko przed tobą- wiele z tego niejako samoistnie

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 732 Data: 2008-11-22 20:26:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kurva mac... mam jeszcze numer na telefonie tego typa bo dzwonila odemnie, moze napisze smsa ****owi jutro zeby mi dal Jej numer ? Dobre czy chvjowe ?

    Odpowiedzi: 2886 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-22 20:39:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jeszcze sie na dobre nie zaczelo a juz sie tłuko jak to na wiejskich przytupajach

    Odpowiedzi: 2886 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-22 21:12:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moze ktos doradzi????

    Post
    Sztuki Walki

    Patus: Kto w Świętochłowicach prowadzi treningi? Ja jeśli chodzi o dzieci to zapraszam do Rudy Śląskiej do sekcji na Bykowine-sensei ma bardzo dobre podejście do dzieci i głównie maluchy do niego na treningi przychodzą treningi sie odbywają w poniedziałki i środy w szkole podstawowej nr 16 przy ulicy Kukułczej

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4059 Data: 2008-11-22 21:20:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobre koko ale pixów dil nie miał

    Odpowiedzi: 2886 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-22 21:23:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a reszta kurva co? Gdzie dobre wychowanie... Bo wyciagne miecz lorda wejdera

    Odpowiedzi: 2886 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-22 21:29:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • shock+ GM

    Post
    Odżywki i suplementy

    DT-RANO GM, PRZED TRENINGIEM SHOCK, PO TRENINGU GM.DNT- RANO GM, W PORZE TRENINGU GM. DOBRE SUPLE. CHOCIARZ ZAMIAST SHOCKA WOLALBYM NOX PUMP DORIANA. Zmieniony przez - SirLolek w dniu 2008-11-22 21:31:22

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1020 Data: 2008-11-22 21:30:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pyza/blog-1 Cykl na mono-KAIZEN %-) start od 4 str

    Post
    Trening dla początkujących

    witam Zaniedbałem bloga. Mało czasu na wpiski i komentarze. A szkoda bo wiele się działo. Same dobre wiadomości Skończyła mi się puszka krety (jakoś na dniach) postanowiłem zrobić pauze przed drugą puszka ( ale ćwiczyłem i jadłem solidne dalej), ładowałem powoli akumulatory) teraz nadchodzi powoli druga puszka( od poniedziałku). I znowu będę [...]

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 8360 Data: 2008-11-22 22:04:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mega-H Generic LABZ

    Post
    Doping

    witam mam zamiar skosztowac mega h,mam 2 pudelka i pudelko metoksy tst , jak to brac zeby dobrze klepalo ewentualnie z czym pomieszac mega h zeby byly dobre wyniki, no i czy trzeba brac jakis odblok i jaki.pozdrawiam

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 10932 Data: 2008-11-22 22:13:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzisiejszy dzień Dieta Bez większych odstępstw. Jedynie rano płatki owsiane zamieniłem na pieczywo razowe. Mam takie dobre z dynią i dzisiaj miałem ochotę. Więc: śniadanie - bułki z dynią, ser gouda, pomidor, 3 jajka gotowane, drugie śniadanie - WPC z maślanką obiad - wołowina z warzywami z piekarnika + ryż brązowy przed treningiem - wołowina z [...]

    Odpowiedzi: 867 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-22 23:12:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ze stronki Soprt Masters te mi sie spodobaly: Rękawice bokserskie MASTERS - RBT-THAI 1 te tez chbya dobre: Rękawice bokserskie RAJA BOXING - RRB 1

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3522 Data: 2008-11-23 00:05:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pompki / podciąganie rozplanowanie treningu

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 20 razy niezależnie od ilosci serii. Jak już będzie na tyle dobry że 20-stke będzie robił w mniej niż 3 serie to zwiększ liczbe do 30-stu,później do 50. Zamiany sa dobre,jak do tej pory podciągałes sie podchwytem to zmien na nachwyt,oczywiscie bedie cieżej,ale nie od razu Rzym zbudowano Co do pompek...nie rób w dniu z podciąganiem,masz [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1372 Data: 2008-11-23 02:57:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Worek Treningowy

    Post
    Trening dla początkujących

    pocisz się więc spalasz co za tym idzie spalasz tkankę tłuszczową trenowanie na worku jest bardzo dobre

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 659 Data: 2008-11-23 07:55:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB czy na prawde nic nie daje?

    Post
    Odżywki i suplementy

    HMB jest świetnym antykatabolikiem. Do tego przy ostrym robieniu masy zażywając je mniej sie otłuścisz. Reklamowało się je jako dobre na wszystko: masę, siłę, rzeźbę. Niestety jednak tylko jakies 15% procent ćwiczących te dodatkowe efekty robi.... Kwestia genetyki

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 5223 Data: 2008-11-23 08:28:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proshę o usunięcie posta.

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    ja rownierz prosze o usuniecie posta podtytulem DOBRE WYMIARY?? prosze o to z gory dziekuje

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2108 Data: 2008-11-23 09:48:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak brac?

    Post
    Odżywki i suplementy

    suple dobre powinno byc good jeśli dieta jest opracowana wyskocz z soga, dobijam do 400 %) pozdro

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1125 Data: 2008-11-23 10:58:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bic tric inne partie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] łączone, biceps i triceps nie musisz robić w superseriach - nie widzę przeszkód 2. Do pierwszego dnia koniecznie dodaj mieśnie brzucha są antagonami dla pleców więc to dobre połączenie, możesz jeszcze dodać trening przedramion, uginania nadgarstków z hantelkami/sztangą, jakieś sciskacze 3. Barki + biceps + triceps - musi wyjść tego dużo [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1225 Data: 2008-11-23 11:26:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wuchta - To dla Ciebie TATO - 14.01.2010

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] to regeneracja jest zdecydowanie lepsza aniżeli nie używam. Może jest to efekt połączenia z BCAA również przed i po trenie około 10-15gram. Może sukces stosowania tkwi w dawce większej niż zalecanej? Jednym słowem polecam... Jutro trening klatki i jak dobre ciężary uda się targnąć będą filmiki Zmieniony przez - Wuchta34 w dniu 2008-11-23 11:29:57

    Odpowiedzi: 2990 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-23 11:26:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)