SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • sustamed balkan chyba jakas wy***ka

    Post
    Doping - zdjęcia

    bardzo dobre porównanie będziesz miał dwóch środków ... czekam na opinie :) Co do kucia to tylko poślady i trycepsy nic więcej..

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 7361 Data: 2011-06-27 21:37:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sustamed balkan chyba jakas wy***ka

    Post
    Doping - zdjęcia

    sustamed jest kozak oczywscie real towar tam gdzie wchodza kody ,dupa po nie napie,,,,da ale dzialanie bardzo dobre ,za to nanrodlona d 20 nic nie boli bardzo dobry produkt

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 7361 Data: 2011-11-27 08:01:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kickboxing Łódź

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    [...] np. tylko na lewa reke i lewa noge), ale to sie uzupelnialo po treningach. No i to tyle chyba. Generalnie wspominam super. Teraz trenuje w W-wie boks i niestety nie ma porownania, moze jakbym poszedl na kick boxing do Piaseczna bo to super klub, ale mam za daleko. A moze zna ktos jakies dobre miejsce w centrum gdzie mozna trenowac kicka?

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 7557 Data: 2007-09-02 14:13:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase - pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie chodzi mi o to ile jeść tylko o to czy dobre są posiłki i dobry rozkład godzin?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 957 Data: 2011-03-01 16:36:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie ma jednoznacznej odpowiedzi na pytanie "czy wino będzie dobre" Będzie lub nie będzie a to będzie zależało niestety od diety, o której nie chcesz słuchać. Na każdym środku można robić masę lub redukcję bo wszystko rozbija się właśnie o dietę. Wino solo to kiepski pomysł, zatem lepiej już (skoro tak jesteś pewien swojej diety) np metka w ilości [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1147 Data: 2014-03-16 11:18:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hm?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] nalezy przyzwyczaić organizm do wysiłku proponuje na początek długie spacery,rowerek, następnie basen,bieganie to w połączeniu z odpowiednim odżywianiem przyniesie dobre efekty,będa one jednak rozłożone w czasie,ważna jest tu systematyczność,nic od razu możesz zrobić jeszcze raz a6w,przy spełnieniu ww warunków tym razem będziesz [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 8027 Data: 2008-05-01 12:52:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] temu gdy 1raz probowalem bardziej mnie porabial.. nie pozostaje mi nic innego jak sprawdzic reakcje mojego organizmu na sklad odzywki FinalFlexa, bo mowienie ze cos jest dobre a cos slabe jest czyms w stylu kwestii gustu. A jedynym wyznacznikiem jakim ewentualnie mozna sie kierowac sa wlasnie stosunek opini negatywnych do pozytywnych.. Nie ma [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1142 Data: 2015-09-18 17:09:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja- ocena diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ogólnie spoko. Jeżeli aktywność w ciągu dnia jest bardzo wysoka to to nie jest aż tak dużo kcal przy twoich parametrach. Jeżeli robisz redukcję to wywalił bym mleko, laktoza, ogólnie ciężko strawne, chociaż najważniejszy jest bilans kaloryczny, jeżeli jest na minusie to i tak będziesz chudł, no ale zawsze można coś poprawić. Masz 2 x twaróg [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 988 Data: 2014-10-19 22:42:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pare pytan o HFLC - prosze o pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To ze możesz połknąć kostkę smalcu żeby bicek urósł noe znaczy ze będzie to dobre dla Teoiego zdrowia . Wypełnij ankiete działu

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 368 Data: 2017-04-07 12:00:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rzeźba

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] rzeczy sądząc po wzroście i wadze jesteś ektomorfikiem więc podstawą jest dieta na dodatnim bilansie . Masz taki typ budowy ze raczej nie zalejesz sie fatem . Ułóz plan 3 dniowy typu FBW i bedzie lux PS masz podwieszony post w dziale FBW by georgu tam znajdziesz wszystko Tak bedzie FBW dobre Zmieniony przez - rion10 w dniu 2007-12-03 21:15:20

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2558 Data: 2007-12-03 21:14:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moj FBW

    Post
    Trening dla początkujących

    napewno nie przypasuja mu ramiona więc jak oczekujesz na Berego dobre słowo to odrazu je wywal Zmieniony przez - matłoś w dniu 2008-09-22 17:33:59

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 784 Data: 2008-09-22 17:30:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rękawice do Muay Thai

    Post
    Sztuki Walki

    Rękawice do MT ponoć różnią się czymś od tych bokserskich jednak praktycznie nikt tych różnic nie widzi więc kupuj normalne, dobre rękawice i nie przejmuj się takim drobiazgiem. Rękawice z odsłoniętym kciukiem to prawdopodobnie przyrządówki ew. do shoot boxingu, lub mma (nie wiem dokładnie o jakie ci chodzi) ale ogólnie rzecz biorąc to nie dla cb. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 8054 Data: 2010-11-25 20:52:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • help

    Post
    Doping

    Widocznie miales zbyt wysoka kaloryke i jedzac kalorii za duzo, musiales je spalac, co jest strata czasu po prostu. Ja takich redukcji nie uznaje, to dobre dla fanow chodakowskiej, nie dla konkretnych sportowcow. Ponad to ciezki trening silowy to podstawa do utrzymania max poziomu tkanki miesniowej, cardio/interwaly to dodatek.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2169 Data: 2016-06-10 11:12:46 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Coś skutecznego!

    Post
    Sztuki Walki

    [...] sala treningowa. Ogólnie najlepiej zdają egzamin sporty pełnokontaktowe, np. Muay Thai lub boks ze stójki oraz BJJ z parteru. Ewentualnie od razu MMA. Jak już załapiesz dobre podstawy, można dorzucić coś typowo combatowego, typu krav maga. Najważniejsza jest dobra sekcja, bo teraz jest moda na te style, i mnóstwo badziewia powyrastało oraz [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 5619 Data: 2007-12-21 13:27:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś skutecznego!

    Post
    Sztuki Walki

    Mieszkam w Gdańsku, więc wybór raczej szeroki Moje wątpliwości związane są z tym, jaki zestaw wziąć aby czuć się najpewniej w każdej sytuacji. Czy np. bjj+Krav Maga to dobre połączenie?

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 5619 Data: 2007-12-21 17:50:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś skutecznego!

    Post
    Sztuki Walki

    Tak, kurde, dobre połączenie, chociaż ja bym brał samo bjj, a dopiero po - powiedzmy - roku dołożył KM spytaj sam siebie czy chcesz wydawać sporo kasy/mc i mieć 6 treningów w tygodniu ogólnie temat taki bardzo hmm... rok temu by go nie było, zanim ktokolwiek by się wypowiedział

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 5619 Data: 2007-12-24 14:51:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś skutecznego!

    Post
    Sztuki Walki

    święta są więc wywale go po świętach a co do połączenia...bierz coś stójkowego i coś parterowego. najpopularniejsze to: parterowe,np:zapasy,judo,bjj,jj uderzane,np: boks,mt,kb systemy:kravka,c56 każde połączenie jednego z drugim bedzie dobre(np parter plus uderzane lub system plus parter lub system plus uderzane)

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 5619 Data: 2007-12-24 15:18:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś skutecznego!

    Post
    Sztuki Walki

    [...] jak wiewiórka, mieć wspaniały balans ciałem, możesz rozkładać uderzaczy migusiem, dobierając się do ich bioderek i poniewierając nimi jak szmatami, ale... to jest tylko dobre w sytuacji 1 vs. 1, bo jeśli będzie choćby 2óch napastników, to gdy zejdziesz do parteru i zaczniesz "przytulanki" choćby na 2-4 sekundy, to na twojej [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 5619 Data: 2008-01-05 14:19:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prawie 18 lat nowe zdj str 3,4

    Post
    Galeria Zdjęć

    Nieźle to wygląda, chociaż trzeba przyznać że miałeś w miarę dobre podstawy ( fotka przed ćwiczeniami - nie którzy wyglądali przed silką jakby mieli zanik mięśni ) . Pare kg zarzucisz na siebie i będzie bajecznie ;D Zmieniony przez - 89_Filip w dniu 2010-05-27 18:26:03

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 10639 Data: 2010-05-27 18:25:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 39 lat pierwszy cykl

    Post
    Doping

    [...] jendego dzieciaka mozesz przerobic Zgadza się. Jakbyś wiedział jaki Twój organizm ma potencjał to nie przyszło by Ci do głowy takie wspomaganie. Znam przypadki 40-latków, którzy podgonili wydolnościowo dużo młodszych zawodników trenujących kilka lat. Naszą przewagą może regularny tryb życia, dobre odżywianie, brak imprez i żelazna konsekwencja.

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3464 Data: 2017-01-13 08:53:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)