SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • SPLIT do oceny i poprawki :)

    Post
    Trening dla początkujących

    no rzeczywiscie wcale nieuwazasz ze jestes boss tego forum...Jezeli wedlug Ciebie takie dobre jest cwiczenie w tak mlodym wieku to napisz czemu?po co?moze lepiej jakby juz w wieku 10 lat zaczal cwiczyc na silce co? jak myslisz?Pozatym ja odpowiedzialem na pytania autora i staram sie mu pomoc ty natomiast caly czas probujesz udowodnic ze masz [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4205 Data: 2008-10-09 15:11:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • haha to bylo dobre :D

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2972 Data: 2008-10-09 15:27:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja nie powiedziałam, że w ten sposób w ogóle nie schudniesz, schudniesz ale na pewno to nie będzie dobre dla twojego organizmu. I nie liczy się tylko ile schudniesz ale czy utrata wagi będzie trwała. Zdrowe odchudzanie to utrata ok 0,5kg na tydzień. każdy organizm jest inny i to, że zastosujesz taką samą dietę czy ćwiczenia jak Twój kolega nie [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1523 Data: 2008-10-09 15:34:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bo to dobre a jak jest rozrywkowa to pusci sie z malolatem dla egzotyki

    Odpowiedzi: 3011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-09 15:36:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chudy ja zauważyłem,że siła lekko up,a to na razie środek 3ciego tygodnia,podejrzewam że towar rozkręci sie na dobre za 2-3 tygi (szatański śmiech) Zmieniony przez - S i w y w dniu 2008-10-09 16:01:04

    Odpowiedzi: 3011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-09 16:00:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ta piosenka Firmy mi sie z Mielnem kojazy dobre czasy były

    Odpowiedzi: 3011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-09 16:15:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie BCAA wg was najlepsze?

    Post
    Odżywki i suplementy

    No właśnie dołączam się do pytania, koleś w sklepie proponował mi TREC BCAA G-Force ale nie wiem czy jest dobre. Myślałem tez nad Olimp Bcaa Mega Caps.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 7772 Data: 2008-10-09 16:32:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPLIT do oceny i poprawki :)

    Post
    Trening dla początkujących

    no rzeczywiscie wcale nieuwazasz ze jestes boss tego forum...Jezeli wedlug Ciebie takie dobre jest cwiczenie w tak mlodym wieku to napisz czemu?po co? No i teraz zaprzeczasz sam sobie, a raczej temu coi wczesniej pisales przypomne ci. to co odpisales na moje pytanie: pyt.1.W jakim wieku mozna zaczac cwiczyc na silowni? odp.1. nie ma ustalonego [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4205 Data: 2008-10-09 16:43:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hehe...:) Pytam bo nie wiem czy to co jem jest dobre i w miare odpowiednie dla zrzucenia sadelka;] Juz pisalem o tym...

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1523 Data: 2008-10-09 16:59:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie jest dobre bo za mało posiłków i ogólnie za mało wartości odżywczych. Rozpisz dietę jak przystało z podwieszonych tematów. Użyj dziennika posiłków vitalmax to Ci to ułatwi sprawę.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1523 Data: 2008-10-09 17:03:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] patrze to zawsze coś, albo bite przez "fachowców", albo blacha na od******l po biciu zrobione tak że trza jeszcze z tys włożyć, albo coś z silnikiem... myslałem że punto mi sie dobre trafiło ale jak odpaliłem i sie przejechałem.. no dobra nawet sie nie przejechałembo by pare rzeczy do wymiany było. trzeba dokładnie obejrzeć co i jak.

    Odpowiedzi: 3006 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-09 17:10:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bark bez wyciskania?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Puma pozwolę sie troszku z Toba tym razem nie zgodzić Zdajesz sobie sprawe ze w wyciskaniu na barki jedyny moment w ktorym barki pracuja to pierwsza 1/4 ruchu. O zgrozo ta 1/4 ktora jest z reguly przez wszystkich pomijana bo jest kontuzjogenna ? z tym sie oczywiście trudno jest zgodzić,l barki nawet świetnie sa napiete przy zablokowanych [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3947 Data: 2008-10-09 17:26:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta to podstawa jak chcesz miec dobre wyniki. Chyba, ze Ci nie zalezy na dobrych wynikach ;)

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1824 Data: 2008-10-09 17:31:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ---Plan do oceny----

    Post
    Trening dla początkujących

    Juz lepiej..., Ale dzielonego bym nie polecal, a dobre skrocone FBW zd.r

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1052 Data: 2008-10-09 17:31:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na początek ? Kreatyna czy ...

    Post
    Odżywki i suplementy

    ...nawet tu, na tej stronie tak pobieżnie patrząc zauwazylem conajmniej 3 dobre biąłka w dobrych cenach; http://www.sfd.pl/sklep/

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1108 Data: 2008-10-09 17:39:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta a redukcja?

    Post
    Doping

    A nie prostrza droga by bylo jak bys sobie wzial winstrol? Po co rzucac sobie klody pod nogi. Wiadomo mozna i na metce ale lepiej to pojdzie na winku. Razaka masz mete to i pewnei wino mozesz miec a jest bardzo dobre.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4827 Data: 2008-10-09 17:52:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA cz.2

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    pewnie dobre te batony, ale ostro kaloryczne: wiórki, orzechy. ale jak to z wszystkim jak smaczne to złe

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-09 17:57:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ciezarem raz w miesiacu robie tylko progresje jezeli chodiz o klatke wchodze na wieksze ciezary :) przez lzejszy trening rozumiem ze schodze o 5-10kg mniej ;) Chociaz nie zawsze... gdy mam naprawde dobre samopoczucie to daje ostry trening :Di gdy czuje ze wszystko ładnie sie zregenerowało :) Zmieniony przez - CRNX w dniu 2008-10-09 19:17:29

    Odpowiedzi: 741 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-09 19:14:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomóżcie Studiemu... klatka - mega problem

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] moglem ja przetrenowywac bo jechcałem tylko klata- bic) Ruszyła cos dopiero niedawno jak zaczałem zakładac ciezary na max 6 powtórzen (robie 5) Nie mówie ze to bedzie dobre dla Ciebie ale na mnie troche podziałało BTW: ostatio ty mnie poprawiłes to teraz moja kolej. Napisałes W czym to może tkwić chaczyk ? haczyk sie pisze przez [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2289 Data: 2008-10-09 20:12:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ale trzeba jakos kombinowac ;) Opykalem dzis Zupke Master Meal pomidorowa Smak: 3/5 wybredny jestem Rozpuszczalnosc: 4/5 Ryz dobry w niej byl i duzo go bylo - dobre zarelko ;) Crevo przed treningowa porcja: Smak Limone Lime - daje rade - smakuje jak Vibovit Cytrynowy dla dzieci ;) Zarcie wczoraj bardzo dobrze utrzymywane - co mnie [...]

    Odpowiedzi: 355 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-09 20:41:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)