SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • Kompletny świeżak na siłowni - pomożecie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    mysle, ze na poczatku dobre beda cwiczenia na biezni, rowerku, orbitreku itp. oraz cwiczenia na "wioslarzu". czy to dobra metoda na zrzucenie zbednych kalorii?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1592 Data: 2015-09-19 21:56:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] środę weźmiesz udział w Prizefighterze w wadze ciężkiej. Jak przebiegły przygotowania do turnieju? W jakiej znajdujesz się teraz formie? Albert Sosnowski: Przygotowania były dobre, jestem z nich zadowolony. Wszystko okaże się w środę, myślę, że jestem w dobrej dyspozycji i jadę tam po to, żeby wygrać! Z jakimi zawodnikami sparowałeś? Czy możesz [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 2162 Data: 2012-06-20 19:55:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No i Sosna udowodnił w tej walce, że wcale sie nie skonczyl, stac go jeszcze na dobre walki z dobrymi zawodnikami:-))

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 2162 Data: 2012-06-21 00:10:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Duchy sa wsrod nas...

    Post
    Galeria Zdjęć

    Hehe ,dobre Pozdrawiam Dezir -==PINGwin pOWERed==-

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 8718 Data: 2002-11-08 18:43:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak usunąć te czarne "kropeczki" na nosie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Plastry; podobno Nivea są dobre.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 10168 Data: 2002-12-11 22:20:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak usunąć te czarne "kropeczki" na nosie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a ja tam uważam że mydło i szorowanie jest dobre tylko czasem boli Moderator gierów komputerowych *Członek MAFII SFD *Znany jako Sędzia Dreed *** Błogosławione to co czyni człowieka twardym ****

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 10168 Data: 2002-12-21 08:41:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZMA + Pure Whey isolete 95 ????

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Tutaj chodzi o to ze ktorys z pierwiaskow z ZMA (chyba cynk) kloci sie z wapniem z mleka - dlatego tesh picie na wodzie jest jak najbardziej OK. Jesli natomiast picie izolatu na wodzie niebedzie dlaciebie dobre (smak) to pij na mleku ale w odstepnie conajmniej 30min np. ZMA 1h przed snem, izolat 30min przed snem NiC Na SiŁę - WsZyStKo MłOtKiEm

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2263 Data: 2003-10-23 13:39:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • silent_pl - no np., jednak myśle, że należy to jakby kotygować w sposób nie tak ba5rdzo "odgórny"- tzn. oczywiście zakladając dlugośc cyklu biorąc pod uwage jego przedłużenia jeżeli nadal obserwuje sie dobre efekty. przecietna długość cyklu redukcyjnego trwa 6-8 tyg.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 9303 Data: 2007-12-05 19:49:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziwny ból po treningu

    Post
    Trening dla początkujących

    Suple niedobrze brać tak wcześnie-- wiem że sezon się zaczyna ale odłóż to. Mi samemu działy się cuda po stosowaniu krety dla tego odstaw to-- tylko tak pisze że to jest dobre ale nie każdy może z tego skorzystać-- nom w sumie idź do tego lekarza.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 978 Data: 2009-05-05 19:32:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • łysa pała

    Post
    Doping

    Goodridge, dobre zdjecie szybkie pytanie: jak bardzo proscar oslabia dzialanie saa ?

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 7678 Data: 2010-03-21 13:52:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak brać ten zestaw odżywek. ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Bzdura. Kreatyna+nitro to dobre połączenie, kreatynę bierz zaraz po treningu (nitrobolon zwiększa intensywność przepływu substancji odżywczych, więc i kreatyna się lepiej przyswoi), a za jakieś 30min węgle, bo wcześniej przyjęte będą kolidować z kreatyną.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1004 Data: 2010-04-15 17:24:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoze mi ktos w ulozeniu planu?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] mam sobie ulozyc cos zupelnie innego? Aha i jeszcze cos-jako lawki uzywam rozlozonego lozka(klade gorna,miekka "klape"na ziemie,a nie wysuwam dolnej komody,bo lozko mam rozkladane)wydaje mi sie ze to dobre rozwiazanie,z tym ze leze na nim calymi plecami,nie tak jak na lawce... Jestem ubogi we SOGi,wiec klikij w prawy dolny rog moj drogi

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 5859 Data: 2003-05-26 18:14:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rzadziaq co do podciagania w stylu rockiedo, sa to style podciagania zaciagniete ze wspinaczki fachowo sie to nazywa podciaganie na "szmate" i jest to bardzo dobre cwiczenie ale jak juz masz bardzo wysoki poziom formy i mowiac ogolnie nie jest z toba najgorzej. Alain co wspinal sie na PalacKultory to w tym dniu przed wspinaczka to na [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4114 Data: 2003-06-27 19:40:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zobacz trening filara gdzie priorytetem sa rece... b.dobry mój znjomy robił podobny b.dobre efekty ... lub tez tak np : dzień pierwszy to ; bic + tric potem tam ;2 nogi + brzuch;3 klata;4 plecy+przedramiona ... gdzie dzień pierwszy to ... TRICEPSY+BICEPSY 1+2=SUPERSERIA Uginanie ramion ze sztangą stojąc "PROG" 4-5 Francuskie [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 9374 Data: 2005-11-22 20:16:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wchodzcie na tą stronke http://vip.netsurf.ru/browse/?r=83621 są na niej bardzo dobre ćwiczenia i nietylko!!!!!!!!!

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 9374 Data: 2005-11-29 15:00:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomożcie mi..

    Post
    Odżywki i suplementy

    no to dlatego mowilem ze sie nieznam wiec sie pytam.. ale to co mam dzien w dzien jesc kurczaka z ryzem? zadne odzywki niebedą dobre? tylko wkolko ryz i kurczak? zapomnialem dodac ze przez 10 lat trenowalem noge (chodz niewiem czy to wazne)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1219 Data: 2006-01-02 19:32:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aha czyli mistrz Polski grały w lidze mistrzow,a v-ce mistrz Hiszpanii nie...No rzeczywiście bardzo dobre rozwiazanie niech Slask gra w lm a Barcelona w lidze Europy

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2924 Data: 2012-12-08 12:35:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tani monohydrat kreatyny

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja stosowałem z Allnutrion i jak najbardziej polecę ten produkt. Jednak nie ważne jaki produkt wybierzesz, wszystkie będą dobre.

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 6079 Data: 2018-07-15 17:06:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tani monohydrat kreatyny

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tak , jeszcSe wcześniej był bum na universala ;-) Universal też ma bardzo dobre opinie na necie

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 6079 Data: 2018-07-16 09:16:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan żywieniowy na masę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    poprawić trzeba wszytsko i przydałyby się też jakieś dane resztki dobre nie są złe

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2775 Data: 2010-02-03 20:59:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)