SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • masa a brak czasu....

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. chce od styczia zaczac porzadny cykl na mase (dieta jest :) ) i chce sobie kupic jakies dobre suple do tego ale mam pewnien problem, bo jestem dosc zabiegany i jak wracam do domu to jem posilek przedtreningowy moge odczekac gora 15 min i musze zaczac trening zeby przed ponownym wyjsciem miec te 20 min odstepu po treningu na zjedzenie [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1612 Data: 2007-11-24 23:40:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do poprawki!

    Post
    Trening dla początkujących

    Ha Ha!! Dobre dobre!! W mig ujrzysz megaaaaaa przyrosty!! Poczytaj najpierw. rady j.w.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1019 Data: 2007-11-24 23:51:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wpc 80 smak

    Post
    Odżywki i suplementy

    To jakie polecacie białko, zeby było w miare dobre w smaku ? Prolangatum dobre jest ?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1139 Data: 2007-11-24 23:52:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po cyklu Storm+ shock therapy

    Post
    Odżywki i suplementy

    jezeli cos pomiedzy to moze wlasnie tribuluisy? (jezeli oczywisce wiek pozwala..) jak nie to chociaz by moze cos z CL? robia bardzo dobre dopalacze przxedtreningowe bez kjreatyny, BANAN je testowal i ostatnio nivix oi ile sie nie myle, wg mnie dobra opcja

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2824 Data: 2007-11-25 00:11:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to ile miał przytyć 20kg ? dobre efekty.. gratuluje masuj dalej pozdr.

    Odpowiedzi: 279 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-25 00:20:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST - Muscle Must Go on by MolderDist

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie musiałem podpisywać tych fot na porównaniu ja np. wiem ,że BICEPS czy.. TRICEPS BOKIEM troche poszło.. ale walcz dalej.. jesteś na dobre drodze.. pozdr.

    Odpowiedzi: 212 Ilość wyświetleń: 12037 Data: 2007-11-25 00:30:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobre ,to aeroby robisz pewnie z krowa po lace co mocny?

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-25 01:22:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aeroby trzeba robic,napewno za szczyla cwiczyliscie pajacyki to to samo tylko z obciazeniem, to sa aeroby,szekskin moze robic bez obciazenia bo ma 16 lat i jescze rosnie,a mocny to juz musisz dociazyc dwie owce pod pachy i na jakim pastwisku sprinty,i nie zapominaj o pajacykach z tymi owcami no to sa wlasnie dobre aeroby dla was

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-25 01:27:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w ciagu dnia..

    Post
    Doping

    najlepiej by było jakbys stopniowo brał metke pierwszy tydzien po 2 2 tydzien po 4 potem 6 i na koniec te 8 potem schodzisz w dół najlepsze sa piramidki daja dobre efekty

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1566 Data: 2007-11-25 01:30:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na cykl na mase???

    Post
    Doping

    Prosiłem o konkrety a jak zarazie to ma jeden cykl('');panowie więcej entuzjazmu i pokażcie ze coś wiecie bo jak zarazie to lipa... słyszał ktoś o andropen 275 i czy to dobre??? dajcie taki cykl żeby była pompa...('');

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1054 Data: 2007-11-25 03:57:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomóżcie mi z LowCarb bo juz niedaje rady

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jablka.. maslanka tez byla.. sile mialem, nie wiem z czego;), moze z duzych ilosci orzechow, czesto feta, mozarella odtluszczona, oliva.. na codzien brak wegli powodowal apatie ale tez determinacje co mi na dobre wyszlo kiedys ;) ogolnie poczekaj i staraj sie nie denerwowac, wycisz sie ;) Zmieniony przez - 7aser w dniu 2007-11-25 04:39:34

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2344 Data: 2007-11-25 04:34:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to z weselem widziałem , dobry myk zrobili , a teraz oglądłem tego oskara za reżyserie szydera hehehe http://youtube.com/watch?v=bsfznO9r3wU to jest dobre Zmieniony przez - strefab4 w dniu 2007-11-25 07:08:20

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-25 07:02:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przy tych wymiarach zly dobor srodkow totalnie,za silne i nie na ten staz. Zajmij sie dobra dieta i kreatyna co da dobre skutki,ze sam sie zdumiejesz.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2744 Data: 2007-11-25 10:57:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOC W WYBORZE ODZYWKI

    Post
    Odżywki i suplementy

    Lepiej sobie wpierw zadaj pytanie co jest twoim priorytetem boks czy silownia. 4 razy w tygodniu silki + 2 razy w tygodni boksu za pewne musialbys jesc ogromne ilosci jedzienia ,zeby masa jako tako wchodzila. Co do odzywek zwykla kreatyna mono, jablko etc. I dobre odzywianie sie.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 940 Data: 2007-11-25 11:15:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z drugiego koszyka. Kogo chcieliby wylosować reprezentanci naszego kraju? - Grecję, bo gram w tym kraju. Nie chciałbym grać z Czechami. Wybrałbym też Irlandię Płn., bo mam dobre wspomnienia z rywalizacji z nimi. Do tego Cypr i Łotwa, bo jeszcze tam nie byłem - mówi Michał Żewłakow. - Nie ma łatwych rywali w pierwszym koszyku, ale wydaje mi się, [...]

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-25 11:17:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w ciagu dnia..

    Post
    Doping

    najlepsze sa piramidki daja dobre efekty tutaj bym sie nie zgodzil...no jednego piramidka podziala dobrze a na drugiego nie...ale obecnie piramidki wychodza z mody i wszyscy daja stala dawke Zmieniony przez - smyryyyy w dniu 2007-11-25 11:30:56

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1566 Data: 2007-11-25 11:30:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Była bardzo ciekawa! Według mnie przeważał cały czas kozaczysko Mayorga, był aktywniejszy, znokdałnował Vargasa 2 razy; Fernando nie był jednak bezradny, ładnie się bronił, dobre kontry czasem, obaj mają niezłą technikę, szkoda, że już tacy starzy! BTW fajnie jakby doszło do walki Mayorga vs Mosley!! Zmieniony przez - Blastboy w dniu 2007-11-25 [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 913 Data: 2007-11-25 11:42:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Temat kreatyny

    Post
    Odżywki i suplementy

    dobre pytanie :] ale nie umiem odpowiedziec xD

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1833 Data: 2007-11-25 12:12:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie no nic tylko pytam bo nie wiedziałem czy one będą dobre dla mnie ale witaminy to witaminy :) a Glucosamine też brać ?? Czy brać jakoś co jakiś czas ??

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1517 Data: 2007-11-25 12:41:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase

    Post
    Trening dla początkujących

    http://allegro.pl/item269006554_trec_magnum_8000_4_kg_badz_po_stronie_masy_.html ten ci polecam,kilku chlopakow ode mnie jadlo i dobre efekty mieli a kretke to mozesz se ta zapodac ale uprzedzam, ze smak jest ochydny..no ale o samk tu nie chodzi hehe http://allegro.pl/item270265488_biogenix_cell_pump_450g_przy_dwoch_trzeci_gratis.html

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2774 Data: 2007-11-25 13:07:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)