SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • Obiad

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nawet w dużym mieście ciężko znaleźć dobre posiłki (dobre to znaczy o odpowiednim składzie dopasowanym do naszej diety i jednocześnie smaczne). Ja pracuję mniej więcej od 9:00 do 17:00 (czasem dłużej) a na dodatek dojeżdżam do pracy z innego miasta więc 3 godziny dziennie dodatkowo w plecy. Taki tryb wymusza, żeby trening zaczynał się ok. 20:00. [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 9414 Data: 2002-08-30 09:58:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciekawe wiadomości o suplementach

    Post
    Odżywki i suplementy

    dobre dobre trza by bylo sga zarzucic Kto rano wstaje ten daleko sika. ...:::esp3ranza:::...

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 17477 Data: 2002-09-02 13:28:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplemenstacja a basen?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Niestety, ale link mi nie wchodzi. Jeśli chodzi o białko to tradycyjnie: jak chcesz bardzo dobre bez względu na koszty to Ultimate, Weider Whey Isolate czy Bio Design MLO, jak dobre i trochę tańsze to hi-tec 90% czy trec whey, a jak tańsze i niezłe to Ovopol SONBATY

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4296 Data: 2002-09-05 14:51:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • box vs thaibox vs kickbox

    Post
    Sztuki Walki

    [...] thai boxing jest bardzo dobry, skuteczny na ulice, ale latwo o kontuzje stawow, troche niebezpieczny jesli chodzi o trenowanie. boks - nauczysz sie machac lapami - tez dobre na ulice - chyba wiadomo. kick-boxing - jw. plus nogi, tyle ze boksowac mozesz troche gorzej od bokserow, ale niekoniecznie, wszystko zalezy od intensywnosci i jakosci [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3267 Data: 2002-09-05 22:50:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • !!obiecane zdjęcie

    Post
    Galeria Zdjęć

    Nono to ja ci zazdroszcze chlopie . ja dopiero zaczalem cwiczyc i chcialbym za rok wygladac w polowie tak jak ty :) Gratulacje . Powiedz ile razy w tyg cwiczysz i od kiedy bo to sa naprawde dobre (nawet bardzo dobre) wyniki jak na twoj wiek . Jestem ciekaw . Jesli masz ochote na zrobienie czegoś , zrob to zanim ci sie odechce .

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 8149 Data: 2002-09-10 21:06:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • obrona okularami ;-)

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] ale pomocne w obronie jest wszystko pod warunkiem ,ze umiesz to wykozystac" Przeanalizuj ruch czlowieka z okularami na filmie, zobacz jaki jest DLUGOTRWALY (chyba to dobre okreslenie) w czasie tego ruchu okularnik jest calkowicie odkryty. A teraz o kosztach. Czy wiesz ile kosztuje oprawka do okularów? Czy wiesz ile kosztuja dobre soczewki [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 5918 Data: 2002-09-11 09:15:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MEGABOL MASS GAIN

    Post
    Odżywki i suplementy

    a jeszcze jedno jak masz mamonke to kup Gian fasta no i proteinki jak niemasz to polecam tylko proteinki. Z proteinek dobre jakosciow i tanie sa od Hossego bialko z ovopolu ale w samku to straszliwie niesmaczne. A z firmowych to b.dobre w sojej cenie jest Hitec proteine (bialko 90%) Jezeli chcesz porzadny cykl to kup z 2,5kg bialka i z 4kg [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4532 Data: 2002-09-15 10:06:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ODŻYWKA (JAKA ,gdzie ,za ile)

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] moili ze takie gowno i faktycznie . Stara mi chcial do kosza wyrzucic . Pozniej zrobilem mieszanke 50g ovopola i 30g hiteca i bylo "wypijalne" nie powiem zeby bylo dobre ale dalo sie zjesc a jak jeszcze wrzucilem troche jogurtu jogobella light truskawkowego to mozna powiedzec ze bylo "dobre". Jesli masz ochote na zrobienie [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4236 Data: 2002-09-21 19:42:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Urzad Ochrony Panstwa

    Post
    Sztuki Walki

    [...] że "solidarnościowi" szefowie UOP byli pod wielkim wrażeniem sprawności bywałych w świecie PRL-owskich superagentów. - Jedno, co naprawdę umieli robić, to robić dobre wrażenie - mówi Proch. - Te częste niedomówienia: "wiem dużo więcej, tylko sam pan rozumie, nie mogę wszystkiego ujawniać" miały sprawiać wrażenia, że oni [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 7095 Data: 2002-09-24 14:03:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ganabol

    Post
    Doping

    Jak myślicie czy jedzenie paszy np.dla Świn jest dobre?? Czy mozna uzyskać po tym dobre wyniki??? Jezeli oczywiście jadło by się to w odpowiednich proporciach.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 5098 Data: 2002-10-02 15:39:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SUPERANABOLAN

    Post
    Doping

    [...] tkanek płciowych ani nadmiernego owłosienia w takim stopniu jak inne sterydy. Bardzo popularny w kulturystyce. Jego popularność spowodowana jest tym, że przynosi bardzo dobre rezultaty przy minimalnych skutkach ubocznych. Wysokim anabolicznym efektem Superanabolonu jest wiązanie hamującego, adnrogenicznego komponentu, dlatego obserwowany [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 8911 Data: 2002-10-04 14:18:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dokładnie tak jak napisał Ronowicz. Kyokushin daje bardzo dobre podstawy do trenowania innych sztuk walki. W połączeniu z boxem daje bardzo dobre warunki samoobrony na ulicy. Wielu dobrych zawodników K1 zaczynało w Kyokushin. Do Kazumiego należy też chyba rekord Guinessa w sile kopnięcia(lowkick). Treningi z zasady są ciężkie i ostre. Dadzą Ci one [...]

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 7530 Data: 2002-10-05 07:38:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ... przerwy miedzy zebami dobre, naprawde dobre !!!

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 6165 Data: 2002-10-06 15:17:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dzięki za słowa wsparcia bo ja faktycznie zaczynam być niecierpliwa i zrezygnowana i szukam wszystkiego co mi by mogo pomóc a zwłaszcza jak zwidze że moje kumpele osiągają dobre a nie które nawet bardzo dobre rezultaty i to w któtkim czasie to aż mi sie płakać chce ale cóż muszę chyba nauczyć się cierpliwości i wytrwałości bo inaczej oszaleje i [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 5710 Data: 2002-10-08 18:26:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pozdrowienia ze slonecznej Spain

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    dobre dobre oby tylko ta przyjazn zakonczyla sie na zabawie a nie na wozku z dzieckiem

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4887 Data: 2002-10-09 17:49:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bruce Lee - poezja i zdjęcia

    Post
    Sztuki Walki

    Heh... Dzięki stary Dobre bo polskie=dobre, bo od OloKK Doradca w działach: Mieszane sztuki walki - MMA i Style tradycyjne "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama

    Odpowiedzi: 401 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-10-11 13:36:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nasze dziewczyny...

    Post
    Galeria Zdjęć

    Hahahaha dobre Cichy, dobre. Zastanawiam się czy tamten koleś jeszcze żyje, czy już dostał bana Człowiek po to ma wolną wolę, by dokonywać samodzielnych wyborów i nikt nie powinien wpływać na jego decyzje póki nie szkodzi innym. Oznacza to także branie odpowiedzialności za własne czyny Son Gochan Moderator działów doping i sztuki walki.

    Odpowiedzi: 273 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-10-11 23:24:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kick Boxing

    Post
    Sztuki Walki

    Kask, mowiac o podstawach mialem na mysli takie rzczy jak timing, wyczucie dystansu itp. W TKD jest na to polozony duzy nacisk, dlatego sadze ze TKD daje dobre podstawy (dobre a NIE lepsze od wszystkich innych). Co do tych stylow to juz sie raz z Olem wyklucalismy o to dlugo i namietnie. Chodzi mi tylko o to ze wiele styli jest blednie [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3950 Data: 2002-10-15 14:24:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boks Tajski, jakie odżywki?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] napisales- najpierw dlugo na sucho.No i podczas tego suchego treningu - gdy czujemy ze przestajemy miec pare- nalezy w tym wypadku zabrac sie za diete. Wbogadzic o bialeczko dobre i dobre ww. W tym preparatch znajdziemy witaimyny, mineraly i inne zwiazki potrzebne do rozwoju. HMB jest antykatabolikiem - tylko i wylacznie.Kreatyna nim nie jest. [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 8345 Data: 2002-10-20 14:15:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Box czy Kick-boxing?????

    Post
    Scena MMA i K-1

    "poza tym techniki nozne sa skuteczniejsze w walce na ulicy" - buhahaha dobre, dobre Powiem ci tylko tyle że jak pojęcia nie masz to głosu nie zabieraj.

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 7555 Data: 2002-10-22 15:37:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)