SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • ciekawostki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] otyłością i jej szkodliwymi skutkami - najlepszymi środkami profilaktycznymi pozostają umiar w jedzeniu, zróżnicowana dieta i aktywność fizyczna. Diety niskowęglowodanowe dobre dla cukrzyków Węglowodany odpowiadają za nadmierny apetyt i przybieranie na wadze u cukrzyków - zbadali amerykańscy naukowcy. Według nich, zastosowanie diety [...]

    Odpowiedzi: 372 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-20 07:14:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • tussipect

    Post
    Doping

    [...] :p mi tam wystarcza 5 sztuk no i mozesz dodac kawe albo jakiegoś red-bula, ale napewno nie codziennie ja tam myśle ze góra 3 razy w tygodniu a przez jaki okres to Ci nie powiem ja narazie żyje ale dla wątroby to napewno nie jest takie dobre :) a i jeszcze jedno ja potym nerwowy jestem i mi agresor odpala a na silce jak szalony zapierdzielam :p

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 19117 Data: 2005-03-20 23:26:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Ściąga (GIF) z Aerobicznej 6-tki WEIDERA!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dobre tylko jedno malutkie niedopatrzenie w 3 i chyba w 4 cwiczonku rece powinno sie miec za glowa a tego rysuneczek nie oddaje :) Ale jest dobrze ! Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-21 14:38:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Jeszcze rowerek przydało by się pójśc na siłkę i zrobić rzeźbe Dieta wiadomo jaka tak jak już wspominali Co byście sądzili o wysokobiałkowej ? Z cytomelem się powstrzymaj sally jest lepszy . Aeroby też są ważne zaopatrz się tez w dobre fat burnery Koksy i horony w tym przypadku to ostateczność

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2653 Data: 2005-03-21 23:30:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Ah ta BIEDRONKA :D

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w 100g produktu: wartosc energetyczna 398 kcal. bialko 9,8g, ww 71,4g, tluszcze 8,1g Skaład: platki owsiane, p. pszenne, p. jeczmienne, rodzynki, platki kukurydziane, orzechy laskowe, migdaly, slonecznik. Osobiscie dorzucam jezcze orzechy wloskie i troche wiecej rodzynek, jem to z kefirem. Ps: Jak dla mnie jest to dobre i wygodne rozwiazanie

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 12387 Data: 2005-03-22 10:45:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Ah ta BIEDRONKA :D

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    przesadzacie troche, moze i na jakoś nie stawiają, ale nie które produktu mają ok choc czesto mylne, tuńczyk , który miał w sobie uwaga 65gr białka w 100gr ... dobre co

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 12387 Data: 2005-03-22 13:05:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Dzięki. A BCAA - jest sens? Czy narazie dobre by było połączenie kreatyna (Olimp mono) 5g rano i 5g po treningu, popijane Olimp Dextro, HMB 2kaps rano, po treningu i przed snem (albo w płynie po ok 1ml)i ZMA przed snem. Plus białko SP 80 na uzupełnienie diety. Ma to sens czy coś zmienić?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 5601 Data: 2005-03-22 17:44:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Plany suplementacji dla początkujących

    Post
    Odżywki i suplementy

    dobre

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 19101 Data: 2005-03-28 14:15:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • TANIE ODŻYWKI I SUPLEMENTY WSZYSTKICH FIRM

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] domowy) ORAZ odżywkach (bez nich stałem w miejscu) udało mi się uzyskać aktualne parametry, wcześniej było jeszcze gorzej tj. waga 63KG i gorszy biceps/klata. Jedyne co dobre, to to że się nie otłuszczam. Aktualnie rozpoczynam (mam już rozpisany) trening na siłowni 3-4 razy w tygodniu, dysponuje z wcześniejszego etapu SWG 4000 Olimpu i [...]

    Odpowiedzi: 831 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-28 19:21:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Przepisy niskoww

    Post
    Trening w domu

    Dobre wprowadze w życie

    Odpowiedzi: 157 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-29 15:45:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Wszystko o pływaniu

    Post
    Inne dyscypliny

    zyskuje sie wiecej... ale jak napisalem na naszym(? wlasciwe powinienem napisac moim bo o twoim nic nie wiem) amatorskim poziomie liczy sie dobre opanowanie (jakiegokolwiek) stylu.

    Odpowiedzi: 454 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-29 18:03:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • wsumioe dobre "odzywki" ALE SA LEPSZE np mietka dećka winko wszytko firmy olimp poszukaj super masa po tym jest !

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 12053 Data: 2005-03-30 08:58:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Wątróbka w diecie.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Watróbka(obojetnie wieprzowa czy wolowa) to dobre urozmaicenie diety i doskonale zrodlo zelaza Zmieniony przez - protein w dniu 2005-03-31 21:41:36

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 8691 Data: 2005-03-31 21:41:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • meta dobre sobie:):)

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 15813 Data: 2005-04-01 00:17:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • meta odpowiednio stosowana daje bardzo dobre rezultaty z odpowiednia suplemenacja daje rewelacyje nfekty!!

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 15813 Data: 2005-04-01 14:58:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • mowie ci to co mowili mi kumple, a ze zaopatrzenie jest dobre to wiem bo sam sie tym zajmuje

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 15813 Data: 2005-04-02 09:01:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • albrecht: zaczołes od 30mg ?!? czyli od 6 tabsow hmm w sumie to dobre, przynajmniej od razu wiesz czy wy***ka czy towar jest dobry :))) albo cie roz***ie od razu albo nie ruszy

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 15813 Data: 2005-04-03 09:43:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • WŁOSY - wątek ogólny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    stosuje nadal i odrzywke i szampon tej serii i rzeczywiscie stan włosów sie poprawił, dobre to jest, mam nawet wrażenie że uda się je zapuścić dłuższe bo konce przestały mi się tak niszczyć ale mimo wszystko dla ich bezpieczenstwa bede je mocniej wiązać w warkocz by niebyly narażone na wiatr i plątanie.

    Odpowiedzi: 341 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-03 22:38:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • GAL po raz II

    Post
    Galeria Zdjęć

    "jedyne co bralem to dobre bialko i kreatyne" a syfy na plerach same sie wziely... jest cienko ale jak na pol roku niezle

    Odpowiedzi: 133 Ilość wyświetleń: 19738 Data: 2005-04-04 00:00:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • marihuana na cyklu

    Post
    Doping

    [...] na cyklu i nie narzekam powiem nawet ze po paleniu jak zabieram sie do lodowki to nie moge odpuscic, ale nie pale z butli zeby za***ac sie i nie wiedziec o co chodzi tylko blanty dla relaxu wszystko pod kontrola tak jak ze sterydzikami:) Ja uwarzam ze lepiej zapalic dobre ziolko niz na***ac sie alkoholem czy w***ac z 20 pigol czy cos wciagac.

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 12213 Data: 2005-04-04 23:05:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)