dobre

6. Przy masturbacji ubywa testosteronu, aminokwasów itd. czyli powinienem sie ograniczyć skoro celem jest "masa" ?? dobre

Ale jak nie mam diety to może jednak będzie dobre na zastąpienie WW...???

ta to tez bylo mega dobre. wlasnie o to pytam. jaki trening? stanie na rekach przy scianie, z czasem odchodzenie od sciany - ok. do tego dokladam drazek, cwiczenia na przedramie, triceps, tą flage, pompki roznorakie ale to raczej nie wszystko? Zmieniony przez - mlody_gda w dniu 2008-03-08 23:39:42

bardzo dobre polaczenie praktycznie 80% cyklow robie hmb :)

na mase i rzezbe to jest dobre,skad wiedziales? 40 to malo, dorzuc jeszcze w nocy z 15 sztuk jakbys sie przebudzil i sylwetka marzenie

jak na 3 latamoglo byc lepiej ale moze byc.zdjecie w twoim profilu fajnie wyszlo dobre barki

Na nic nasze tłumaczenia i dobre chęci, młodzi "kulturyści" i tak wiedzą lepiej Zmieniony przez - oley92 w dniu 2008-03-09 09:45:06

Będzie większy ale za to fajnie umięśniony :D Na tyłek dobre są Łyżworolki, łyżwy. Bieganie. I oczywisćie ćwiczenia. Zakładasz pas na kostkę, podpinasz pod dolny wyciag i robisz wymachy, zakładasz mały ciężar i np po 30 powtóżeń w serii. Zawsze możesz aerobik poćwiczyć ;] Ponadto mam podobny problem z tyłkiem. Musisz go wybudować na mieśnie, a [...]

Olimp ma dobre mega kapsułki.Pozdrawiam.

Dobre nogi masz

dobre jest

[...] by byc lepiej wiem cos na ten temat bo sma jestem w tym wieku co Ty i pare osob w naszym wieku +-rok przewineł o sie przez moja siłownie i niecwiczyli długo a efekty mieli dobre! według mnie małe wymiary jak na ten wzrost i wage ale moze sie myle ja mam podobne a jestem duzo wyzszy a waga ta sama ale wszystko jest dobrze zdjecia mi sie podobaja [...]

Panowie nagrody są konkretne. 1 000 pln to już naprawde dobre kwota na kupienie sensownych rzeczy na kilka dobrych tygodni. Nawet drugie miejsce 600zł to juz duża pucha strona i schock therapy i do tego ze 3kg dobrego białka

będe miał w tym tygodniu conajmniej 3 pudełka 300MEGA CAPS OLimpu na pewno starczy na cały cyklik z venomem.. kreatyna + spalacz to bardzo dobre rozwiązanie.. na czystą mase mieśniową i troche zredukowanie tłuszczu.

wiesz kazdy ma swoje zdanie nie na kazdego rozne rzeczy działaja.. ja mialem juz kilka cykli na mono olimpu i zawsze bylem zadowolony wg mnie mono olimpu jest bardzo dobre, zielone mono vitalmaxa tez jest spoko ale osobiscie wole olimpu np

[...] poszukac w wyszukiwarce(wiem ze tego nie lubicie) w kazdym razie powtorze Ci pewnie to co wszyscy, jak najbardziej mozesz samemu cos robic ale moze to niesc za soba zarowno dobre jak i zle konsekwencje bo jesli np zaczniesz sobie obijac worek(bez skojarzen) to owszem poprawisz pewnie sile, wytrzymalosc, czesciowo moze nawet szybkosc ale nie [...]

"kreatyna + spalacz to bardzo dobre rozwiązanie.. na czystą mase mieśniową i troche zredukowanie tłuszczu. " Antykatabolik to twoja micha. myslalem tak ,ze ta kreatyna to good idea, wywalilem po niecalym tygodniu. To sie nie opyla. Ale zrobisz jak chcesz, to twoja forma

dobre pytanie, mnie też interesuje cena obciążenia kupiona hurtem, z tego co pamiętam ten sklep tylko tak sprzedaje

mam 83 przy ok 170 cm..... ogolnie przy kosci, jest troche oponki lecz mam dobre czasy na 60, 100 metró... od 2 tygodni codziennie sobie smykam 20 km i szybko sie pozbywam nadbagażu

widzę, że jeszce chyba nie uzywaleś żadnych spalaczy- zresztą one nie są najwżniejsze- a na początku dobre odzywianie, trening, dodatkowe aktywności ruchowe moga zdziałać "cuda"... czemu akurat o te spalacze zapytaleś? Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2008-03-09 13:54:25