SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • Nitro Bolon 2 VS Cell Pump

    Post
    Odżywki i suplementy

    oba dobre przyzwoite składy ceny nie miażdżą kiedy brak kasy, to naprawdę dobra alternatywa dla przypakowanych stacków

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2329 Data: 2007-11-27 19:18:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] możesz mieć stopień szeregowy lub starszy co zarabiają marne pieniądze. jak uczysz się dobrze to możesz iść do szkoły podoficerskiej co już daje dość wysoki stopień i dobre zarobki. a jak uczysz się bardzo dobrze czyli średnia powyżej 4.8 to już możesz się starać o szkołę oficerską. tak ogólnie to do szkoły podoficerskiej lub oficerskiej [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 734 Data: 2011-07-06 10:35:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Exe najlepiej apteka. A reszta wjadomo dobre laby.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 714 Data: 2022-01-28 16:11:00 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • wyciskanie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    dzieki wszystkim. Hehe panienka dobre

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1290 Data: 2005-06-16 14:50:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • woda z krany nadaje sie do picia??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nom kwestia gustu skład wody też kazdy musi dopasowac pod siebie ale dobre pod względem skł mineralnych sa staropolanka, wysowianka, i te własnie pije nieraz kupuje inne ale to jak mam czas po sklepach chodzic i zaglądac po etykietach

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2720 Data: 2008-08-03 00:07:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • amino i bcaa z trec-a

    Post
    Odżywki i suplementy

    jadlem oba produkty i zauwazylem poprawe regeneracji miesniowej, razem z kreatyna i dieta mialem dobre efekty.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 715 Data: 2010-05-05 10:09:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co po bieganiu? - rano!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    proponuje białko i ww ok 1g na kg masy ciała później śniadanie będzie dobre

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 760 Data: 2011-06-05 07:56:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejny cykl co polecacie

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] chyba nie tak tragicznie co do zdrowia ostanio fakt czesto jestem podziebiony dlatego robie przrwe teraz od supli zara po shocku przerwa do wakacji ale tak to nic wielkego sie nie dzialo A uwazam ze postepy mam dobre zaczynalem od wycisku 50kg a 40 kg ledwo podnosilem 7razy wiec nie narzekam Zmieniony przez - Tkaczu89 w dniu 2008-01-20 20:45:13

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1161 Data: 2008-01-20 20:33:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko

    Post
    Odżywki i suplementy

    Hi-tec Whey Fusion Gaspari Myofusion Ultimate 100% Whey Protein Ultimate 100% Prostar Whey Protein Olimp System Protein 80 Biogenix Prolongatum Trec Ultimate Protein Trec NitroProGen Vitafit WPC Protein 80% Bsn Syntha 6 Optimum 100% Whey Gold Standard Dymatize Elite Whey Potein Każde dobre i przeważnie 2,3kg do 150zł.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1146 Data: 2010-06-16 09:42:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko

    Post
    Odżywki i suplementy

    j/w Myofusion z gaspariego , dobre białeczko ;)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1146 Data: 2010-06-16 14:45:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szyja

    Post
    Sztuki Walki

    [...] Dajesz sobie ciężarek 50 kg i podnosisz na karku po 20-50 razy w zależności od możliwości. Rób 3 serie ćwiczenia. Z upływem czasu i stopniem wytrenowania możesz dodawać kolejne kg i dodatkowe ćwiczenia. Grapplerskie ćwiczenia na ziemi też są bardzo dobre. Nie zapomnij tylko o porządnej rozgrzewce, oraz o tym by rozciągnąć kark po ćwiczeniach.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1331 Data: 2010-12-30 00:03:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jogurt i serek wiejski a białko

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dobre,ale staraj się bazować na mięsie/rybach(oczywiście je urozmaicając)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2116 Data: 2012-10-28 08:45:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłowy Cykl

    Post
    Doping

    nie chodzi mi o efekty !!! bo były b. dobre tylko chodzi głownie o stawy bo jak cos trenujesz to nie zabardzo

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2146 Data: 2006-08-30 18:44:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białko z allegro ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    JA tam uważam iż nie zaszkodzi go spróbować. Za 7 zł, lecz tam białka nie będzi napewno 70% obstawiam iz 12% tyle że w smaku nie jest za dobre. Jak uważasz tak zrób...

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1077 Data: 2005-05-08 16:30:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA stosunek jakos/cena

    Post
    Odżywki i suplementy

    Najbardziej BCAA Power Premium Nutrition tanie i dobre.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1952 Data: 2005-08-16 16:02:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Multiwitaminy

    Post
    Trening dla początkujących

    Dbaj o dobre, zdrowe odzywianie i to poczatkowo wystarczy zdr.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1367 Data: 2009-04-14 16:24:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieganie a trening na mase

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] to rzeźb.Bieganie dobrze wpływa spalanie tłuszczu,wytrzymałość itp.Kiedyś przeczytałem kiedyś artykuł Arnolda Schwarzeneggera pisał tam że gdy się buduje mase to powinno się dużo odpoczywać a mało się przemęczać po treningu.Moim zdaniem bieganie jest dobre dla tych co dbają o wytrzymałość i spalanie tłuszczu. I zawsze się do tego stosowałem ;)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1342 Data: 2009-06-16 22:33:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mięśnie brzuchaa

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Taa.. ale najpierw muszę chyba spalić kalorię, a a6w jest na to całkiem dobre chyba.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 522 Data: 2014-01-16 16:41:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białka pełnowartościowe- jakie ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Są tez innych firm - Fitness Authority, UNS. Akurat takie białka nie są moim zdaniem dobre. Najlepsze są serwatkowe.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1852 Data: 2014-02-16 01:33:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zestaw witamin

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Polecam podobnie jak buby. Dobre i tanie witaminy.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1227 Data: 2006-11-16 14:02:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)