SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • Prosze o rade !

    Post
    Odżywki i suplementy

    Steew skoncz ze swoimi radami lepiej. Polecasz frytki na obiad? (najlepiej z ketchupem) hah dobre Ryba lepsza gotowana niz smazona. Piszesz ze branie aminkwasow przed treningiem jest bez sensu "Pamiętaj że kazda taką diete treba uzupełniać suplementami. Pozdrawiam" nastepna madra odpowiedz. Albo ze bialko trzeba brac 3 razy dziennie. [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1435 Data: 2008-02-24 14:31:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siwy no co? dobre przeslanie

    Odpowiedzi: 2995 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-24 14:57:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • uderz w puchara TPWC i **** gymi redtube dobre fikoły

    Odpowiedzi: 2995 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-24 15:00:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a ja tam wcale nie slucham polskiego hh wole jakis metal rock punk haus hardkor dobre techno trance Zmieniony przez - darek1805 w dniu 2008-02-24 15:01:44

    Odpowiedzi: 2995 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-24 15:01:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cos na temat suplementow ANIMAL

    Post
    Odżywki i suplementy

    dobre pytanie - ja juz jakis czs usiluje sie czegos dowiedziec o tescie i nic..czeski film

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1099 Data: 2008-02-24 15:23:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porecze

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] 2 bale drewna, rowno obcięte ,u dolu jakos ustabilizowane zeby sie nie ruszaly ( kiedys na takich cwiczylem ) 4. jak cwiczysz w bloku to w piwnicy moze masz gdzies 2 drzwi w dobrej odległosci, wtedy wsadzasz w nie gryfy i juz... ( dlugo takich uzywalem ) 5. jak masz 2 pary stojakow do sztangi o takiej samej wysokosci, wtedy kladziesz gryf na [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1990 Data: 2008-02-24 15:28:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szatkos,znaj moje dobre serce - zagłosowałam na Ciebie. A jak się tak walka skończyła?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-24 15:34:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • International Pharmaceuticals

    Post
    Doping - zdjęcia

    no winko dobre maja musze przyznac.

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 10482 Data: 2008-02-24 15:58:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jarek podjadają to i jak ? dobre efekty ?

    Odpowiedzi: 2995 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-24 16:33:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bardzo dobre z tego co widze po znajomych,u mnie ph jest nielegalne,ale w stanach sa legalne i jest sklep zaraz przy granicy bylem tam w tym tygodniu,pogadalem z gosciem i jak wroce z PL to biore wieksza ilosc hurtem, jak ktos bedzie chcial to moge wyslac,100%pewnosci ze nie ma walka.

    Odpowiedzi: 2995 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-24 16:36:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czego się wystrzegać w diecie na mase???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dostał odp. na swoje pyt. Obydwie są dobre.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1801 Data: 2008-02-24 17:31:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wieści o Cro Copie

    Post
    Scena MMA i K-1

    fajny wywiad. Skasuje kilku skośnookich, zwiększy sobie swoje mniemanie o sobie i wróci do UFC, tylko z jakim skutkiem. Ciekaw jestem i będe na to czekał, mimo iż nie oczekuje sensancji. Jeden tekst mi się spodobał: 'kiedyś walczylem dla pieniedzy - teraz dla honoru.' i może takie podejście jest dobre?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3162 Data: 2008-02-24 18:47:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na pierwszy cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    dobre jedzenie zainwestuj pieniądzę w kuraka tyne ryż itp. A później się bierz za odżywki. Ale jak juz chcesz to na sam początek mono diętę masz w ogóle ?? Jako uzupełnienie braków w diecie jakiegoś gainera. To na sam początek powino starczyć później się bierz za stacki

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1211 Data: 2008-02-24 18:47:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie ćwiczenia mam dobrać przy układaniu planu FBW? Bo nie za bardzo wiem jak się do tego zabrać.... I czy znacie jakieś dobre ćwiczenia na to, żeby sobie brzuch wyćwiczyć? I jak to połączyć z FBW?

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2871 Data: 2008-02-24 19:20:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 24.02.08 niedziela,wolne dzisiaj cały dzień porąbany rano wstałem pojechałem na bierzmowanie o 7 rano potem poszedłem do restauracji zjadłem nawet dobre kebaba potem głodowałem bo czekałem parę godzin na autobus pól Madrytu na pieszo zimno i wogole boje sie ze mogę być chory i właśnie zaraz idę do łóżka bo jutro ważny trening...

    Odpowiedzi: 1835 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-24 19:26:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Stacja" na nogi

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ja mam takie cos do lawki na nogi i bardzo dobre jest

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1979 Data: 2008-02-24 19:44:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • vapor cz warto?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nano vapor super jest tylko za cene 220 zl to troche drogo jak trafisz taniej to sie oplaca a dzialanie spoko pompa masakra i motywacja do treningu..Smakowo pow ci ze fruit nie dobre lepsze orange..

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2433 Data: 2008-02-24 19:59:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jump trening do oceny

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] jest różny), a co za tym idzie efekt będzie również inny. Ja to ćwiczenie znalazłem na jakieś stronie USA-ńskiej i zbierało niezłe recenzje od innych i pomyślałem, że będzie dobre :D Wyniki nie są może oszałamiające, bo średnio 10 cm rocznie, ale jest ono najbezpieczniejsze dla stawów... Co do wykonania, to jest gorzej, iż jest ono trudne (proste [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2019 Data: 2008-02-24 20:13:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból w kolanach przy przysiadzie

    Post
    Trening dla początkujących

    ćwicze na siłownii - zakładam że ćwiczysz na siłce z maszynami itd. Bardzo dobre jest na rozruszanie nóg do przysiadów lub innych ciężkich ćwiczeń na nogi są wyprosty na maszynie (oczywiście po rozgrzewce ogólnej)- malutki ciężar, 2x 20 powt - świetnie rozgrzewa mięsień i przygotowuje do pracy wersja 2- nie masz dostępu do maszyny - dużo [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4333 Data: 2008-02-24 20:23:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porównania nie mam bo 1 raz stosuje no booster wczesniej tylko aakg hardcore z treca. Powiem ci tak dla mnie za***isty bo energie zawsze masz na caly nawet ciezki trening pompa bardzo dobra i samopoczucie dobre jest po nim przynajmniej ja tak mam. Jedyne co do dupy to smak mi to nie przeszkadza ale niektorym tak.

    Odpowiedzi: 270 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-24 20:45:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)