dobre

Proponowanie komuś sauny kto chce robić siłę, może i dla pływaka jest dobre ale dla reszty ogóły wg mnie nie.

Jeżeli już jesteś zdecydowany to polecam ci hi tec protein bardzo dobre białeczko,a jeżeli krucho u ciebie z kasą to białko z ovopola! ABY ŻYĆ TRZEBA WALCZYĆ

A ja proponuję Ci przeznaczyć te pieniążki na dobre jedzenie - kupuj sobie chudy biały ser, tuńczyka w puszkach (w wodzie) i trzymaj się dobrej diety. Jesteś młody i jak tylko dostarczysz odpowiednich składników, to organizm na pewno je wykorzysta do rozrostu. Myślę, że nie ma co jeszcze brać odżywek. Pozdro Tha zion train is comin' our way [...]

wins+clen bardzo dobre polaczenie imo

Dobre BCAA, ale nie wklejaj linków z allegro.

a sory za linka nie wiedziałem. Czyli mówicie że dla Mnie dobre by to było?

Dać Burneice jakiegoś spasłego grubasa którego pobije jak dziecko i będzie dobre szoł.

Rano do daj jajka jak mówi smpa, bo nie mozna opierac sie tylko na mleku jako źródle białka. Ostani posiłek, jajka na noc sie nadaja sa wolno wchlanialne, tłuszcze tez są dobre na noc, ale jajecznica iż smażona jest cięzko strwna. Lepiej ugotuj sobie te jajka ...

x-plode polecam bardzo dobre

****a za dobre serduszko mam powinienem zbluzgac za lenistwo i brak elementarnej wiedzy widac nie mam zadatkow na znawce Zmieniony przez - silue w dniu 2005-01-09 23:46:27

kazam Bilansujac, musze orzec, iz wygladasz jak zadufany, niedysponowany kaczy pipek!!! o ****a dobre to jest edit:Generalnie rzecz biorac, jestem zmuszony oznajmic, iz wygladasz mi na surrealistycznego, niewyksztalconego i******a w rozowym mundurze! Zmieniony przez - silue w dniu 2005-01-09 23:54:39

Glutamine mozna brac potreningu jak i na noc, oba warianty sa dobre - kazdy ma swoje plusy i minusy Wybor nalezy do ciebie ********************** Pozdrawiam anar " Niewykorzystane sytuacje lubia sie mscic "

połaczenie dobre rozbawił mnie text wyzej o tej sile i rzezbie ;] bierz smialo

No dobra to wezne ZMA A dobre to jest?;/

[...] urozmaicac nie mozna sie skupiac na jednym co przez jakis czas daje efekty.trzeba szukac nowych bodzcow do wzrostu.o to w tym chodzi.krzychu mowil ze wiekszosc ludzi wyk cwicz na plaskiej skupia sie na ciezarze a nie na technice,to jest dobre cwicz tylko jest z nim tak jak z innymi co sie robi za duzo i za dlugo to daje coraz mniejsze efekty.

Mój cel to poprawa osiągów oraz sylwetki bo osiągi nawet dobre ale sylwetka 3+/5 - Po za tym suple nie zaszkodzą mi a pewnie pomogą na co liczę :) Dalej: - Poniedziałek- Biceps+Kaptury - Środa-Barki+Triceps - piątek-Klata+przed ramie - Niedziela-Plecy+nogi *Co do planu treningowego to nie mam w sumie bo robie na spotana aż jest pompa i czuje,że [...]

body, ciacha sa dobre na wszystko bombowiec, tak, mam 2 prace. Zreszta sam wiesz jak to jest , dzien praca+ bramka wieczorem pytanie czysto teoretyczne, bo tak sie zastanawialem czy jedynie test jako saa bez dodatkowych anabolikow da rade jeszcze dlugo bede sie bawil tylko saa no i gh oczywiscie do poki bedzie zrodlo i hajs

pablo sprawa jest prosta idż na boks, pójdź na trening zobacz jak tam jest i podejmij decyzje. Zmiany na lepsze zawsze są dobre nawet w połowie roku, po co masz się męczyć, od tego lepszy nie będziesz.

[...] i wcześniej preparaty : WPC. wcześniej kreatyny bcaa, Beta - alanina Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak, nie zbyt drogich Stosowane wcześniej diety : brak, dobre nawyki żywieniowe Tak to mniej więcej wygląda w DNT w DT tak jak pisałem po treningu WPC i jakieś węgle, przydało by się dodać chyba 5 posiłek może jakieś 2 śniadanie? [...]

[...] największego zadupia. Mi masa wchodzi ładnie ,3-4 kg w ciągu miesiąca jak robię to mi wystarcza ja chce się skupić na makro czy dobrze jest rozłożone. Zależy mi żeby te posiłki "wchodziły" a nie najem się ,wysram i przeleci jak przez przerębel. Zauważyłem ,że można zjeść 3500 kcal i nic mi to nie da a zjeść 3200 jak jest dobre makro i wejdzie...