SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • Thuglife Lecimy nie śpimy

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Dzis wskoczyla klatka+barki,niestety barki strzelaja,bola strasznie. WIec to bylo bardziej pompowanie delikatne. Na koniec zrobilem brzuch i NOWOSC INTERWAL NA WORKU. Nie pamietam keidy robilem cos w tym stylu,doszedlem do 4 i piszczalem juz ,potem niemozliwe zlapanie oddechu. Tak to wygladalo : Kopniecia okrezne(middle kick ) 10 na prawa noge,10 [...]

    Odpowiedzi: 837 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-20 18:12:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GAT Jet Fuel - która wersja?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czytam, że oxy zbiera dobre opinie, ale bazuje chyba na 1,3 i joszce. 1,3 w sumie miło, chociaż na pobudzeniu mi bardzo nie zależy, no a samą joszke/eca zarzucę na koniec :D Meltdown faktycznie trudno dostępny. A jak wypadłby jet fuel / oxy w połączeniu z tyrozyną? Chyba że znajdzie sie cos mocniejszego przed yohą solo ^^ Przepraszam że tak [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3450 Data: 2015-03-20 17:46:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oszukać grawitacje.

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] kto wie. Najwyżej pilnik do odcisków w dłoń, spiłuję kolce i zostanie sama sylwetka %-) Szajba, wcześniej się nie wypinałem przed lustrem a nawet gdyby to maskowanie miałem dobre :-P : /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/88082598c2734c90aa1d4d848656af0e.jpg Dziś i jutro pełna regeneracja, nawet prac wiosennych w ogródku nie dotykam. Dzisiaj meczyk i [...]

    Odpowiedzi: 3605 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-20 16:50:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ok, dzieki. Po trailerach film wyglada porzadnie, i tak sie tez nastawilem, na dobre kino. Zmieniony przez - Possible w dniu 2015-03-20 16:21:56

    Odpowiedzi: 6503 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-20 16:21:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobre na trawienie

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-20 15:51:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jajka duszone po koreansku

    Post
    Kuchnia SFD

    wygład lekko drastyczny dla oka w smaku pewnie dobre, ale jak to się mówi jemy oczami:)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1741 Data: 2015-03-20 15:15:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moralniaki też nie są dobre ;-) Jak ze wszystkim - idealny jest balans i równowaga

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-20 14:59:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja piłam..niby dobre za 70 E,ale dla mnie to takie jak z a11 z biedry

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-20 13:16:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w biedronce dobre wina mozna od 17zl w gore kupic :)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-20 13:12:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://mistrzowie.org/uimages/services/mistrzowie/i18n/pl_PL/201503/1426790667_by_Dead_Laugh.jpg?1426847149 Hahahaha, dobre!%-) Ale tak szczerze mówiąc, to pomijając wygląd tej pani, to chyba jest takie przekonanie wśród ludzi. "kiedyś było lepiej...." "kiedyś byłem taki..." moja matka: "w twoim wieku też taka szczupła byłam, a żadnych słodyczy [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-20 12:56:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobre pytanie :) Analgicznie można się pytać,czy obejrzeć pierwszą połowe meczu ,czy całość :) Choć jakbym miał wybierać-ciekawsze na pewno dla konesera tego sportu są eliminacje-bo tam oberzy się wszystkich startujących zawodników ale czy wszystko będzie w sobote-trudno powiedzieć. To naprawdę ogromna impreza-więc jak sa mozliwości-najlepiej [...]

    Odpowiedzi: 271 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-20 12:47:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • widok musiał być przedni:-P PRZEDNI, DOBRE OKREŚLENIE %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-20 12:43:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jedyne, co mam dobre, to wskażnik talia/biodra :) Reszta do bani

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-20 11:21:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Ty mówisz? Naprawdę jest taki fajny? Cholera, tylko odeszłam z działu i od razu zjawia się u Was jakiś facet i robi Wam dobrze. Chyba zacznę żałować, że zmieniłam dział. Bo tutaj to tylko krew, pot i łzy... Gdyby nie dobre słowo od zawsze uśmiechniętej Sylwii, to można by się załamać. Hehe, trenerze, ŻARTOWAŁAM!!!!! %-) Ty też jesteś the best!!!

    Odpowiedzi: 1094 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-20 11:09:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dni na wyższych kcl wprowadzi jakieś zmiany i może po kilku dniach wrócę do tłuszczy na jakieś 2tygodnie , zobaczymy co z tego wyjdzie. Kombinowanie nigdy nie wyszło mi na dobre ,ale to co zrobiłem teraz też nie było dobre. Za szybko ucinałem kcl i dodawałem ruchu. Trening siłowy musi być udany,musi być mocny i tak samo aeroby. Ostatnio to [...]

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-20 10:59:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • maski spawalnicze są dobre do tego %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-20 10:46:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobre lapy nie sa zle ;) Mowiac skromnie. Haribo 8-) nowa przed treningówka hihi

    Odpowiedzi: 915 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-20 10:37:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobranie planu treningowego

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] dniem wiem coraz więcej. Moje zapotrzebowanie to blisko 3,5k. W teorii chce jeść nie więcej niż 2,9k. Ale patrząc po moich rozpiskach jadam 2,4k, 2,5k. Chyba to nie jest dobre wyjście. Ostatnio zjadłem przykładowo bo wczoraj: T: 51,10 W: 184,75 B: 198,56 Kcal: 2054. To był dzień typowo, że czysto. Bez żadnych batoników, cukierków. Jedynie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1112 Data: 2015-03-20 10:18:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobranie planu treningowego

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] dniem wiem coraz więcej. Moje zapotrzebowanie to blisko 3,5k. W teorii chce jeść nie więcej niż 2,9k. Ale patrząc po moich rozpiskach jadam 2,4k, 2,5k. Chyba to nie jest dobre wyjście. Ostatnio zjadłem przykładowo bo wczoraj: T: 51,10 W: 184,75 B: 198,56 Kcal: 2054. To był dzień typowo, że czysto. Bez żadnych batoników, cukierków. Jedynie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1112 Data: 2015-03-20 10:17:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nightingal, wie co dobre :) AtraMENTO, mam tak od zawsze, a moja pociecha za mną <3

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-20 09:52:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)