SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • = II LIGA =

    Post
    Piłka Nożna

    U nas juz dzisiaj o 9 rano nie bylo biletow ale ja naszczescie mialem zabukowany dla siebie Bedzie bardzo dobre widowisko PS: I Body pytanie do Ciebie... Macie tam wuszty dla przyjezdnych? Wazne, bo nie wiem czy robic sobie bulki i brac plecak Zmieniony przez - pio_87 w dniu 2007-09-12 21:26:21

    Odpowiedzi: 413 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-12 21:23:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cine wjade tam na pępkowe z Ernestem i reszta ekipy to zobaczysz gladiatora. Fizycznie i psychicznie Wrocą na ten jeden wieczór stare dobre czasy Darek swietna forma. Jesli chodzi o nogi to faktycznie odstaja pod wzgledem separacji od gory musisz na tym popracowac. A sylwetka bardzo dobra. Madne ubite mieso

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-12 22:52:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • auto dobre reszta mizeria daj normalne zdjecie

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-12 23:15:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] stack+incarnate. Ester da Ci checi i tego "kopa" ktorego potrzeba na treningu-a incarnate zwiekszy wytrzymalosc i pomoze sie regenerowac-polecam to polaczenie kazdemu, bo jest naprawde dobre. Zamiast ES mozesz qpic WF-masz wiecej porcji-starczy na dluzej-ma ez inne sub. dodatkowe niz ES. Wybor jak wiadomo nalezy do ciebie. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1744 Data: 2007-09-13 00:22:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w ny nieznam nikogo kto handluje autami ale jestem w chicago dwa razy w tygodniu wiec wiem jakie sa teraz dobre deale,szkoda brac 10 zielonych do polski i kupowac auto lepiej stad wziasc zarobic i w pl. kupic za 18 zielonych.bo tyle mozna zarobic.

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-13 06:08:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] porcję. Spowodowane to było tym, że wiedziałem, że szybko nie zjem posiłku, bo miałem parę spraw na mieście do załatwienia. No w każdym bądź razie 100g Monster Mass jest dobre w takiej dawce, mocną czekoladę czuć, ale jednak to za dużo na jeden raz jak dla mnie. Shaker prawie cały był po zmieszaniu z wodą. Czyli ok.750ml. Ja nie wiem jak [...]

    Odpowiedzi: 157 Ilość wyświetleń: 12322 Data: 2007-09-13 08:54:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] w gardle i bardzo szejkowa konsystencja trochę mnie dobijały na początku, ale się przyzwyczaiłem. Bo jakościowo dla mnie bomba. Na dzień używam KAIZENA 100% Whey Protein. Uważam, że te dwa białka to dobre połączenie. Kupujcie póki jeszcze tanio, bo za chwilę będzie lipa! Właśnie wyhaczyłem jedną z ostatnich sztuk Pro Longatum za 212,5 zł 3,5 kg

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2079 Data: 2007-09-13 10:55:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BX Prolongatum - pytanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie czepiaj się jego ortografii, inni to dopiero dają czadu! Pro Longatum dobre białko, może nie jest kosmiczne, ale swoje robi. I jest stosunkowo tanie przy swojej jakości. O przepraszam, było tanie. Ale gdzieniegdzie jeszcze idzie znaleźć ostatnie sztuki po starych, dobrych cenach...

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3691 Data: 2007-09-13 10:59:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BL dobre zmiana planow. Nie moge sie wbic w dupsko wiec bije po udach BTW: juz od dawna nie mam owlosionej dupeczki

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-13 11:48:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o batony? :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    lepiej batonami ale typu Matrix proteinowymi dobre ale drogie!! zamiast batonika lepiej juz jakis jogurcik lub owoc

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2273 Data: 2007-09-13 13:07:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak zapobiec katabolizmowi mięsni

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] się o metodzie hiit właśnie z waszego forum. Niestety jazda na rowerze odpada bo za parę dni wyjeżdżam znowu na studia więc roweru ze sobą nie zabiorę. Tak myślę że spining to pewnie godne zastępstwo?? Ps. racja temat trochę nie pasuje Jeśli ktoś miałby dla mnie jeszcze jakieś dobre porady to z bardzo dziękuje i chętnie poszerzę wiedzę

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3337 Data: 2007-09-13 14:42:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BrEaKeR

    Post
    Galeria Zdjęć

    biceps ladny plecy tez dobre, sog

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 15785 Data: 2007-09-13 15:23:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OLIMP Kre-Alkalyn 2500 MC - dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    dobre dawkowanie ale zamiast braz 2 przed trenem walilbym 3-4 po trenie. wkleje Ci sposob w jaki ja bede bral CP i KA moze Cie do tego rozwiazania zachece:) Cell Pump+kre-alkalyn rowne 37dni cyklu DT 1porcja CP z rana,1CP przed trenie,3kapsy kre-alkalyn po trenie DT 1porcja CP z rana,1CP przed trenie,3kapsy kre-alkalyn po trenie DT [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4553 Data: 2007-09-13 15:50:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc do ulozenia diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    bo ty jestes typowy ekto, i znasz na tyle swoj organizm ze wiesz z epotrzebujesz dodania 1000kalori aby waga ruszyla A na pozcatku zapewne po +300-500 beda juz dobre efekty

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1711 Data: 2007-09-13 16:41:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc do ulozenia diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    24x63x(6x45x9+0,07x1645)=2775 2775:7=396 24x63x396+900=oj lepiej nie widziec chyba nie umiem dobre obliczy wspolczynnika aktywnosci filzycznej. robilem to ze wzoru TEA - Kalorie spalone ze względu na aktywność fizyczną Trening siłowy 7 - 9 kcal na minutę w zależności od intensywności EPOC - Kalorie spalone po wysiłku 4-7% Całkowitego [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1711 Data: 2007-09-13 17:39:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na mase

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] posiłku! zakup OMEGA 3 i łykaj 2 dziennie (te OMEGA 3 GOLD) Duzo czytania przed tobą! pamietaj by w każdym posiłku było PEŁNOWARTOŚCIOWE białko (takie które posiada wszystkie aminokwasy) Ogranicz mleko, dodaj kefir lub jogurt naturalny, owoce warzywa to dobre źródło wiatmin) Dużo wody (3l dziennie) Chaotycznie ale duzo czytania przed tobą :)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1032 Data: 2007-09-13 18:03:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moj plan 6 tyg

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    tak patrze ze duzo wyciskaczy robi rozpietki bo ponoc sa dobre na dolna faze i slyszalem ze rozciaganie przyspiesza regeneracje

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2429 Data: 2007-09-13 19:03:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co polecacie??

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak tani to dobre mono ewentualnie jesli troche wiecej to Cp

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1673 Data: 2007-09-13 19:25:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hmbolon

    Post
    Odżywki i suplementy

    masa24 -hmbolon i TCM to b. dobre połaczenie, ew. hmbolon i jakiś stak/jeżeli juz mialbyś kilka cykli za sobą/. świetnie także pod wzgledem -przede wszystkim jakości masy mięśni- wchodzi hmbolon i ester kreatyny- tą ostatnia możliwość ja osobiście cenie z tych zaproponowanych ci najwyżej

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2282 Data: 2007-09-13 19:34:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zapraszam do mnie daruś nie wiesz jeszcze co dobre ****a mam kg filetów z kurczaka w lodówce i dalej twierdze ze nie ma co jeść ale ja ****a wybredny jestem

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-13 20:32:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)