SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • Jemy/nie jemy ze spamem jedziemy

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku
    PRO

    no musi być dobre ...

    Odpowiedzi: 42948 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-28 17:38:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT] Kotlet95

    Post
    Dzienniki Juniorów

    Jadłem z ryżem, ale z ziemniakami też powinno być dobre. Jest w ogóle jakaś różnica? :))

    Odpowiedzi: 552 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-28 17:36:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stosowanie białka + kreatyny + podpowiedz co do diety.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] oraz przed treningiem. (5g rano 5q po tre, w dni gdy nie trenuje 5g rano). W szkole jem owoce, jakieś tam serki itp. itd. Rano najpierw stosować kreatyne potem białko + posiłek czy jest to raczej obojetne w jakiej kolejności?? a Wy ? jeśli mam coś zle poprawcie mnie licze na dobre rady Zmieniony przez - padadeszcz w dniu 2015-04-28 17:21:29

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 709 Data: 2015-04-28 17:20:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] MajinBuu/Redukcja na IIFYM

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    27.IV DNT Ogólnie mam dobre samopoczucie :-) Nie ma już takich zjazdów jak ostatnio, a to najważniejsze /SFD/Images/2015/4/28/1e42514818e74868880d9b30a37c17ba.jpg /SFD/Images/2015/4/28/5352847afaa24fb6999684dc83ed1c67.jpg /SFD/Images/2015/4/28/c0435841385f4b92a5c66b1d9ea15662.jpg /SFD/Images/2015/4/28/f41ce10013e04548bd03c4a5dbda4da6.jpg [...]

    Odpowiedzi: 514 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-28 17:17:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ***Jakie bialko przy redukcji?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no to powiem tak, róbta co chceta :). Ogolnie oliwa nie jest smaczna ,sam testowalem smazenie na niej i jajecznica czy inne rzeczy byly nie dobre.. poprostu, wole z gwinta strzelic

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2262 Data: 2015-04-28 17:15:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mass up+kreatyna

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, chcialbym sie dowiedziec czy to dobre polaczenie stosowanie mass up activlabu oraz kreatyny sfd pure creatine.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 551 Data: 2015-04-28 16:33:04 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • problem z SOGami

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Dobre miejsce żeby już trochę nadrobić. Czekam %-)

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2825 Data: 2015-04-28 15:57:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    chcialem zrobic tortille ale placek wyszedl mi troche nieproporcjonalnie maly do reszty :) ważne ze bylo dobre /SFD/Images/2015/4/28/74b9b28aaa99486baf7f5f153437b42d.jpg

    Odpowiedzi: 17796 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-28 15:28:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ej już koniec, goopio mi sie robi. Bardzo sie ciesze bo był to mój własny eksperyment, nie zawsze takie mi wychodzą ale to było naprawde dobre, wytrawne, gorzkie od kakao z wyczuwalną słodyczą masła orzechowego. Pianka kokosowa też mnie zaskoczyła, bałam sie,z e z żelatyną nie zagra ale udało sie uffff

    Odpowiedzi: 3015 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-28 15:04:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 9

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    aż będą dobre, każde ziemniaki się inaczej gotuje, gotuj tak byś surowych nie jadł.

    Odpowiedzi: 5927 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-28 14:52:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deka + test

    Post
    Doping

    na 10 tyg to daj npp bo deki szkoda dawać na 10 tyg jak ten środek rozkręca sę dopiero ok 6 tygodnia na dobre lub dokup towaru i przedłóż cykl

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 762 Data: 2015-04-28 13:43:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przed styczeniem? Od maja do końca czerwca robiłam redu, póxniej przeprowadzka, remont, nietrzymanie michy ale była w miarę spoko, później zmarł mi tata i rozpaczałam dobre 1,5 miesiąca, zwalaliłam studia przez co we wrześniu i październiku praktycznie tylko robiłam projekty na zaległy semestr, do tego pracowałam średnio 11h dziennie, [...]

    Odpowiedzi: 3015 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-28 13:24:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę dla zatłuszczonego ektomorfika

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zamiast kanapek możesz sobie usmażyć ciastka owsiane, ja robię 100g płatków , 2 jajka, 150g jabłka lub banana, możesz dodać np wiórki kokosowe. Polecam, kaloryczne dobre i zdrowe.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1523 Data: 2015-04-28 13:19:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Dziewczyny się odsłaniają, nasze redu już ruszają

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] formę i bez niej, ale nie ukrywam, że czuję obecnie moc: -Przykładam się jako tako do jedzenia (jako tako, bo w weekendy różnie bywa, choć tragedii nie ma) -Treningi dobre wychodzą (choć było kilka błędów, skoro kolano ucierpiało, ale wyciągnąłem wnioski) Więc czemu nie. No i już jest k***a 725g WW - chcę to wykorzystać. Rośnięcie ma być [...]

    Odpowiedzi: 3083 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-28 13:00:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A jakie to daje kreatyna "duze" korzysci przy ciaglym stosowaniu? Po jakim czasie od zaczecia cyklu cypionat rozbuja sie w organizmie na dobre? Bo mysle sobie teraz, aby pociagnac kreatyne przez 2 tyg. od zaczecia cyklu na tesciu i ja potem odstawic.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 14129 Data: 2015-04-28 12:57:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no dobre były bo jeden z wędzonym łososiem a drugi z mango i krewetkami... mniam a potem gruba jestem %-)

    Odpowiedzi: 3015 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-28 12:15:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak właśnie myślałam. A jak z produktami Olimp? Mają dobre opinie

    Odpowiedzi: 1054 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-28 12:14:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lejdiG/DT/redukcja 2015

    Post
    Ladies SFD

    [...] najbliższym tygodniu dieta rybno-kokosowa. Dziewczyny z konkursów pewnie ją pamiętają :-D sok z gumijagód 8-) Póki co smacznie. Taka odmiana dobrze mi zrobi. Jest to o tyle dobre, że majówkę chcę spędzić aktywnie, więc nie będę myśleć o gotowaniu i garach. Poniedziałek 27.04.2015 r. – DNT (tydzień 16 dzień 1) Napoje: kawa czarna x4, herbata [...]

    Odpowiedzi: 221 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-28 12:11:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna - przed czy po treningu? [cz.II]

    Post
    Odżywki i suplementy

    Różnica jest kilka % więc można powiedzieć, że obie metody dobre.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2491 Data: 2015-04-28 11:57:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • krety dobre smażone podobno;)

    Odpowiedzi: 3015 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-28 11:32:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)