SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • jintropin chiny orginał?

    Post
    Doping - zdjęcia

    http://img243.imageshack.us/gal.php?g=dsc00225k.jpg dobre?

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 7230 Data: 2010-04-18 18:54:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] co teraz nie stanowi problemu jednak z wiekiem będzie. Po prostu okolo 40stki zaczniesz sie garbić, wcześniej będziesz juz miała bole krzyża i karku. Sztangielki 10kg sa dobre do cwiczen uzupełniających w domu, w domu tez mozesz, a nawet powinnas robic cwiczenia na postawe, ale wiele nie zdziałasz by zmienić jakosc swojej sylwetki Ta [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3675 Data: 2011-03-29 11:55:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bez jakiegokolwiek sprzętu

    Post
    Trening w domu

    [...] ma sporą pojemność. Chyba ze 30l. Gwarantuje, że początkujący go nie dźwignie. Może być trochę niewygodnie, ale z tym trzeba się liczyć. Jeśli chodzi o brzuch polecam stare dobre brzuszki. Wg mnie jak 100 brzuszków naraz będzie Cię nudzić to dorzuć obciążenie nad głowę. Na nogi proponuje ćwiczenia typu HIT. Jeśli idziesz masowo to jak zrobisz [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 905 Data: 2013-01-30 20:17:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobre na dol jest tez samo trzymanie wyprostowanych nog wiszac na drazku. Tzw. l- sit.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1161 Data: 2010-07-14 22:07:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase /18lat

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    serio nikt nie pomoże? a takie dobre forum i tyle doświadczonych ponoć :)

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3276 Data: 2014-08-02 14:20:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jedzenie do pracy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    na wynos bardzo dobre są posiłki np w tortilli, coś pomiędzy obiadem a szybkim posiłkiem :-)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 796 Data: 2020-09-14 08:28:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bialko na noc

    Post
    Odżywki i suplementy

    jesli niemasz za dóżo kasy to mozesz kupic bialko ovopolo jst tanie i podobno dobe (jest to biajko jjeczne) więc dobre na noc

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2542 Data: 2004-01-03 12:45:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bialko na noc

    Post
    Odżywki i suplementy

    wpc..e.xtensora tanie..i dobre..rowniez na noc.. Pozdrawiam vegas

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2542 Data: 2004-01-04 11:06:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bialko na noc

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wolnowchłaniające obciąża żołądek, a na noc jednak lepiej tego nie robić, ale izolat to trochę przesada, WPC będzie dobre, a tak na prawde to obojętnie jakie białko, wystarczy że bierzesz je na godzinkę przed snem i będzie dobrze Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!! [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2542 Data: 2004-01-05 11:04:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odnośnie mycia twarzy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    czytałem ze szare mydło jest w sumie dobre, bi ne posiada czynnika wysuszającego :)... a jezlei chodzi o niemycie woda tro fakt, najlepsza by była jaka termalna, albo ze źródełka naturalna..

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3417 Data: 2005-03-02 17:42:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odnośnie mycia twarzy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    dzieki, musze sobie sprawic to mydlo heh bo mam AZS (jakies tam zapalenie skory) czyli ze mam nadwrazliwa skore... ja mysle ze szare mydlo nie ma tylu skladnikow odzywczych itp. ktore sa np w zelach do mycia buzki wiec to chyba nie najlepszy pomysl nim myc? chociaz ponoc jest dobre na wlosy

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3417 Data: 2005-03-02 19:46:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z-force opinia

    Post
    Odżywki i suplementy

    dokladnie, sie zgodzę uzupełnienie magnezu to podstawa a przy okazji dostarczenie do organizmu witaminy B6 i cynku może wyjść tylko na dobre

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 967 Data: 2008-11-30 20:13:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mielona wołowina.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    rostbef po lekko ponad 20 pln ? to ja nie widzielm takiego... ja kupuje udziec na bazarku po 28,5 i babeczka mi mieli polowe a druga polowa idze na gulasz. ew w tesco dobre mieso mielone paczkowane 100% miesa a nie 80% jest po 26pln za kg

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 7243 Data: 2013-09-18 12:35:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na prolo?

    Post
    Doping

    jaki odblok najlepiej zastosowac po 1-8 200 mg e5d 2 ampułki HCG + Clomid 12 tab to chyba dobre odblokowanie Zmieniony przez - TyreX w dniu 2006-03-17 21:58:30

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1823 Data: 2006-03-17 21:57:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z nadgarstkiem

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    paski pomagaja utrzymac i nieprzeciazac nadgarstow, to dobre rozwiazanie przy duzych ciezarach, mnie bolały nadgarstki ale kiedy kupilem rekawiczki z usztywniaczami jak reka odjoł zdr

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2738 Data: 2007-11-30 23:34:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening, Dieta - Pytania

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam, mam kolejną dawkę pytań :) - Czy mogę codziennie dołożyć ćwiczenia na płaski brzuch (w dni treningowe po treningu) - Czy polecisz jakieś dobre ćwiczenia na kręgosłup ? Czy dieta np. taka: Śniadanie: jajecznica z 4 jajek, ciemne pieczywo II śniadanie: chleb z pomidorem/ogórkiem Obiad: makaron razowy, kurczak/twaróg Podwieczorek: [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1423 Data: 2013-05-27 17:45:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening, Dieta - Pytania

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    - Czy mogę codziennie dołożyć ćwiczenia na płaski brzuch (w dni treningowe po treningu) Wykonuj ABS 3-4 razy w tygodniu - Czy polecisz jakieś dobre ćwiczenia na kręgosłup ? W jakim sensie? chcesz poprawić postawę? boli cie coś ? Dieta słabo nie ma tłuszczy nic nie jest obliczone poczytaj podwieszone i ułóż coś Zmieniony przez - nowy_K_D w dniu [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1423 Data: 2013-06-08 15:49:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    Więc będę brał po ok 6-7g tego, i dokupię jeszcze mono. Czy wtedy stosowanie takie jak napisałem, beta bolic w dt a mono w dnt będzie dobre ? ;)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 998 Data: 2016-09-28 12:01:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rowerem do Afryki szukam chętnych

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] to wedle upodobań, ja np mam przedni amortyzator i sztyce podsiodłową amortyzowaną(ręce i dupa tak nie cierpią) Co do ekwipunku to oczywiście tylny bagażnik, i wmiare dobre jakościowo sakwy. Zalezy ile sprzetu musimy wziąść ja np zabieram jescze przedni bagaznik z sakwami, zamiast niego mozna np kupić przyczepke jednokołową. Z [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4409 Data: 2008-12-30 22:24:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 13 złotych różnicy? Bierz Marbo. Robią dobre gryfy.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1254 Data: 2010-08-05 07:40:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)