SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • --moja skromna silka--

    Post
    Galeria Zdjęć

    łap soga liczą się dobre chęci

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4372 Data: 2004-05-27 16:09:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Yohimbine HCL

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak ze wszystkim coś jest dobre trzeba to zlikwidować, np efedryna yoha. 1.3 tylko np efedryna o wiele lepiej przebadana niz dmaa, ale one wszystkie wpływają na osiągnięcia i są uważane za doping w sportach. Kiedyś white flood miał np winpocetynę no i została zbanowana bo została wpisana jako lek na nadciśnienie.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4292 Data: 2015-10-31 20:07:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wchlanianie kreatyny

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja w dni nietreningowe kreatyne bralem rano na czczo i wieczorem. w dni treningowe przed i po treningu :) slyszalem ze polaczenie kreatyny z sokiem winogronowym jest bardzo dobre :)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2468 Data: 2007-10-24 19:08:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wchlanianie kreatyny

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam Obydwie formy są dobre ze wskazaniem na porcję ranną i przed treningiem. Jednak czasami układ posiłków oraz dodatkowa suplementacja powoduje, że musimy wybierać rozwiązania alternatywne. Wybieramy po prostu hm :)... mniejsze zło i stąd te rozbieżności :). Różnice są jednak na tyle małe, że nieuchwytne.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2468 Data: 2007-10-24 19:22:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wchlanianie kreatyny

    Post
    Odżywki i suplementy

    obie formy są bardzo dobre beż różnicy przy braniu mono :d pozdro

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2468 Data: 2007-10-30 20:48:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Posiłek przed porannym bieganiem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ok to może polecicie mi od razu jakieś tanie, dobre i wydajne przede wszystkim BCAA lub białko?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3358 Data: 2009-09-17 11:34:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór białeczka :) HeLp ;)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Sp80 jak masz tobra dietke bedzie oki bialka bardzo dobre i tyle szczegoleni na noc

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2433 Data: 2004-04-28 12:58:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wafle ryzowe, banan i masło orzechowe?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Myślę że na pewno dobre a czemu ma to słuzy?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 5818 Data: 2011-09-18 15:30:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko, kreatyna, gainer - kiedy brać?

    Post
    Odżywki i suplementy

    gainer tez praktycznie wegle z kreatyna, wiec dublujesz 2 produkty:-) szkoda, ze juz wszystko kupiles. moges zainwestowac w kreatyne 500g okolo 30zl, dobre wpc za reszte kasy i by bylo git;-) reszta skladnikow z pokarmu-jak weglowodany

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2058 Data: 2016-09-30 15:00:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp TCM vs Trec CM3

    Post
    Odżywki i suplementy

    nic dodac nic ujac na allegro dobre ceny sa, zobacz tam

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 7384 Data: 2007-03-05 11:43:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nox Pump - różne wersje

    Post
    Odżywki i suplementy

    To w końcu to samo czy nie? Pierwsza wersja mi pasowała w 100%. Siła ,wytrzymałość i dobre samopoczucie. Pompa do niczego mi nie jest potrzebna bo dużo biegam a to nie idzie w parze.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3749 Data: 2011-01-21 18:18:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zmienia treningu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Fikos 34 cm przy 40 cm w bicepsie to przyzwoicie W Atlasie Ćwiczeń są ukazane bodajże dwa podstawowe ćwiczenia na przedramie tj. uginanie nadgarstkow w siadzie podchwyt/nachwyt w dziale trening ramion zobacz, kolejne dobre ćwiczenie to unoszenie przedramion ze sztanga nachwytem stojac, dobrze pompuje gorna czesc przedramion.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 920 Data: 2006-01-15 12:17:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozwój grup mięsniowych a typ budowy ciala-wyniki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    fajna ankietka tylko mogło w niej wziąć więcej osób, ale pomysł i zamiary dobre a co mi tam łap soga

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4670 Data: 2007-03-16 18:22:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Twaróg a problem z laktozą i białkami mleka.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Sery twarogowe też produkuje się przy użyciu bakterii kwasu mlekowego. Dlaczego zabronił Ci jeść sery żółte? Powiedział że źle działają na trądzik, argumentował to tym że są za bardzo przetworzone. Szkoda ponieważ kanapki z serem były dobre. :-)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1040 Data: 2014-12-02 00:49:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie rośnie masa pomimo nadwyżki i treningu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    2300 to dobre dla kobiety trenuyjacej o tych parametrach co Ty, daj 2600 i obserwuj co się dzieje. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2019-11-11 19:19:36

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4595 Data: 2019-11-11 19:19:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fotka

    Post
    Galeria Zdjęć

    Masz dobre podstawy, ćwicz dalej i odpowiednio się odżywiaj a będzie dobrze! Nie ma omki nie ma mety więc wp******a miś kotlety!!!

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3465 Data: 2003-08-26 07:47:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na 2

    Post
    Odżywki i suplementy

    preferujesz brac rowniez 2 porcje w nie treningowe ? czy 1 porcja naczczo wystarczy ? ( napewno odczuje cell pumpa zwlaszcza ze bedzie to moj 1 cykl jabłczanem .... ;] ( xpanda stestuje jak moze bede miec wiecej kasy , mysle ze po cp beda dobre wyniki. ) zobaczymy.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2230 Data: 2005-07-26 22:02:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prawda - waga ile to ile

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ile waży 1 gram <-- dobre Co do Ostrowi to szklanka 250ml ubitego białka waży w granicach 75g.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2305 Data: 2006-08-24 11:04:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozciaganie...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tego akurat nie wiem, bo kompletnie nie znam sie na tych ksiazkach, nie wiem ani co jest w ksiegarniach, ani czy w ogole ksiazki sa dobre do cwiczenia jogi. Ja kiedys pare lat temu co prawda robilam pare cwiczen z jakiejs ksiazki, ale zawsze jest to duzo mniej niz kiedy masz instruktora, ktory Ci wytlumaczy dokladnie cwiczenia, jak ustawic cialo, [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1580 Data: 2006-08-24 15:22:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OXY-GEN znów lipton???

    Post
    Odżywki i suplementy

    proporcje w Top Massie są 40:40 masz na każde 100 gram 40 g białka i 40 ww co jest iście nie hardgainerowym składem ale jak dla mnie jest super bo łatwo łapię tłuszczyk a moja obecna dieta uzupełniona tym gainerkiem i prolongatumem ma bardzo dobre rozłożenie

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2975 Data: 2006-12-13 06:44:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)