SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • nie wiem co robić!!

    Post
    Trening dla początkujących

    Napewno jak nie skończysz ostatniej serii i przejdziesz do następnego ćwiczenia a potem wrócisz do poprzedniego to napewno nie jest dobre rozwiązanie. Pokaż swój cały plan treningowy

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 810 Data: 2009-04-17 21:57:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia i Odżywki

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nitrobolon II Powder Limited Edition 1100g Trec - ok Creatine Powder 500g Universal - ok Gainer 737 3kg Megabol - WPC-80 Ostrowia Koncentrat Białka Serwatki 1800g Ostrowia - jak nie masz kasy to i ostrowia dobra, ale wiadomo kluczem jest dieta by osiągnąć dobre wyniki powodzenia

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1300 Data: 2009-04-19 11:28:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Vospyl dobre a tak na serio to nieźle,może coś z niego będzie.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1955 Data: 2008-11-11 13:07:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciekawe jak sie potoczy jego dalsza kariera, geny raczej otrzymał dobre

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1955 Data: 2008-11-11 21:34:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czym zastąpić owsianke - śniadanie?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Zależy mi na szybkiej śniadaniu bo mam ok. 1godz. na zrobienie zjedzenie, posprzątanie. Papke robiłem tak, że rano gotowaniem mleko jak się zagotowało wrzucałem płatki owsiane, formowałem 3min i jadłem. Nie było to dobre i zmuszałem się przez około 2tyg Zmieniony przez - UBWNR w dniu 2016-05-05 18:37:37

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 5536 Data: 2016-05-05 18:36:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czym zastąpić owsianke - śniadanie?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Wiem co lubię ale nie wiem co mogę zrobić żeby to śniadanie było dobre i syte

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 5536 Data: 2016-05-07 19:01:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FOTKA DO OCENY

    Post
    Galeria Zdjęć

    dobre bylo z tym koxem SOG za to idzie dla ciebie (autora)

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 6211 Data: 2004-07-14 23:55:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Monohydrat + aakg + ?!

    Post
    Odżywki i suplementy

    no ale wiesz już kiedys kupiłem gain bonica teraz pewnie bym kupił cos innego a protein anabolic ma dobre opinie więc chyba zrobie taki cykl Mono Universal 500 g Gain bonic 4 kg Hi tec Anabolic protein 2500 g AAkg trec 240 caps noi witaminki i omege taki może byc zestaw ?!

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2981 Data: 2007-10-17 13:52:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jasne...na sezamkowej mozna było wyrwać bardzo dobre "ciasteczka" od pewnego ćpuna. Phoenixa napewno nie. Napisz na jakiej ulicy bo to bardzo istotna informacja. Mowiac nam na jakiej ulicy kupiłeś bedzie mozna powiedziec czy fejk czy nie.

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 3356 Data: 2012-10-01 19:34:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie ma konieczności jedzenia kurczaka czy nabiału. Ryby, wołowina czy wieprzowina, to również bardzo dobre źródła białka, a w kurczaku głównie o to białko chodzi. ;-)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 656 Data: 2018-01-23 18:51:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Barki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] m in nog i barkow(za wyjatkiem PELNYCH wyciskan). Nigdy nie powiem ze pompa daje na pewniaka przyrost, albo ze zakwasy oznaczaja przyszly postep. Zapisuj/zapamietuj co robiles i jadles caly tydzien, sprawdz sie nast razem i wyciagaj wnioski. Pompa i zakwasy to tylko mala czesc sztuki...mozesz nie doznac ani jednego i miec dobre postepy.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2966 Data: 2006-07-09 13:19:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 600zl co zakupic?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] "..W ogóle ostatnio panuje fałszywe przekonanie o konieczności stosowania kosztownych odżywek. Na pewno suplementy mogą pomóc, ale wszystko czego potrzebujecie to dobre jedzenie w odpowiednich ilościach. Dlatego nie daj się oszukać, nie wierz w cudowną moc suplementów i stosuj tylko te, których skuteczność jest potwierdzona [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 6372 Data: 2007-02-23 14:00:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 600zl co zakupic?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] od jego doświadczenia z siłką i jakimś tam stażem co w sumie kwalifikuje się do doświadczenia Ma kase niech kupuje najlepsze jakościowo produkty a nie mono... Mono jest dobre na początek dla ludzi ze stażem 3 miesięcznym na "dzień dobry"...a ludzie tacy przeważnie mają z 200 zł na odżywki bo nie wiedzą ile kosztuje naprawde dobra [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 6372 Data: 2007-02-23 16:05:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 600zl co zakupic?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Arriva cyt: " Mono jest dobre na początek dla ludzi ze stażem 3 miesięcznym na "dzień dobry"" mylisz sie nawet i dla nich to za wcześnie na mono ! Jego pieniądze jego wybór jak już nie mono na początek to Cell pump takie moje zdanie..

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 6372 Data: 2007-02-23 16:43:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobra Dieta?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    W szkole - dobre rozwiązanie, pij odrazu po zmieszaniu prochu z wodą/mlekiem.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1097 Data: 2009-01-15 19:52:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy brać węglowodany

    Post
    Odżywki i suplementy

    a to białko jest dobre PVL WHEY MAX 5LB - PROTEIN POWDER - MUSCLE GROWTH

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2492 Data: 2009-03-28 14:58:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy brać węglowodany

    Post
    Odżywki i suplementy

    mutant maszz ma dobre węgle. Zdecydowanie najlepszy gainer w tym przedziale cenowym.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2492 Data: 2009-03-28 15:06:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy brać węglowodany

    Post
    Odżywki i suplementy

    sołtys1987 - to ze mutant mass zawiera doatek modyfikowanej genetycznie skrobii nie znaczy, ze sa taki gainer to dobre zrodlo weglowodanow. Mutant - i inne gainery - to zdecydoanie bardziej niebezpieczne zrodlo wegli (w konketscie ryzyka pogorszenia jakosci sylwetki), niz wegle zawarte w nieprzetworzonej zywnosci.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2492 Data: 2009-03-28 16:16:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy brać węglowodany

    Post
    Odżywki i suplementy

    a to białko jest dobre PVL WHEY MAX 5LB - PROTEIN POWDER - MUSCLE GROWTH zna je ktoś nie kupuje węgli bo faftaq mnie przekonał żeby dać sobie na luz za co dziękuje teraz chcę kupić białko bo mi się kończy i chciałem wiedzieć czy to jest oki PVL WHEY MAX 5LB - PROTEIN POWDER - MUSCLE GROWTH proszę napiszcie dzięki.bo miałem WEIDERA premium whey ale [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2492 Data: 2009-03-28 16:28:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase 15 lat. Do poprawki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jak najmniej przetworzone produkty w każdym posiłki pełnowartościowe białko trzymasz się tego ? czy kukurydziane są dobre na noc? czy sam owoc to posiłek ? pomysl

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1092 Data: 2010-01-26 19:30:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)