SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • Łagodnie obniżone wyniki, nie oznaczające zupełnie nic. Jeśli wykonywałeś podst bad krwi + mocz i były one dobre tzn że wszystko z nerkami OK. A lekarz nadgorliwy, ale lepszy taki niż taki który nic nie robi ;-)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 8155 Data: 2018-12-04 10:28:53 Szacuny postu: 1 (cały temat: 4)
  • Najlepszy spalacz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie patrz na to ze 5 kg musisz zrzucić tylko na sylwetkę, wcześniej szło ok bo było tego tłuszczu wiecej, w mairę psotępów to i 0,5 kg jest dobre. Nie zawsze progres jest taki sam

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 5602 Data: 2018-12-09 12:46:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Max jest genialny, kombinacje na sześć, nie dał sobie zrobić krzywdy na glebie, dobre TDD i wstawanie. Bardzo dobrze, że lekarz przerwał walkę, gdyby Ortega przyjmował uderzenia jeszcze przez 5 min to byłoby z nim bardzo źle. Szkoda Aśki, dobrze wyglądała w późniejszych rundach. Aśka dała radę wstać, zerwać klincz, ale mimo wszystko spora [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 14129 Data: 2018-12-09 16:28:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Ja jestem rozczarowany JJ, wszyscy wiedzieliśmy że będzie dobrze przygotowana kondycyjnie, dobre TDD, lepsze przygotowanie siłowe, i że będzie cały czas wyprowadzać ciosy/ będzie aktywna, ale poza tym nie pokazała nic nowego, cały czas ten sam styl, w ogóle się nie rozwija. Rose ją obnażyła, JJ ma strasznie przewidywalny styl, tak jak napisał [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 14129 Data: 2018-12-09 17:12:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Ja jestem rozczarowany JJ, wszyscy wiedzieliśmy że będzie dobrze przygotowana kondycyjnie, dobre TDD, lepsze przygotowanie siłowe, i że będzie cały czas wyprowadzać ciosy/ będzie aktywna, ale poza tym nie pokazała nic nowego, cały czas ten sam styl, w ogóle się nie rozwija. Rose ją obnażyła, JJ ma strasznie przewidywalny styl, tak jak napisał [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 14129 Data: 2018-12-09 22:45:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • [...] - prawy - lewy-prawy-lewy lowkick - lewy badawczy - prawy front to wszystko %-) + nie umie walczyć z mańkutami, w 3 czy 4 rundzie sama się przestawiła na mańkuta co było dobre, bo Shevchenko trochę zagubiona - wszedł lewy na szczękę, pięknie. To pokazało równocześnie, że Schevchenko również ma problem z mańkutem, mimo, że sama nim jest :-) [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 14129 Data: 2018-12-10 00:09:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • [...] gładko szło. W Twoim przypadku, dobieranie leków na podst internetu to mega słaby pomysł - dobieranie na podst pomiaru z domowego ciśnieniomierza. Teraz jesteś młody więc org/pompa będą sobie radzić choć sam już widzisz że źle się czujesz, ale podejrzewam, że za min dekade zaczną się Twoje problemy już na dobre bo pompa i to będzie kaniec filma.

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3712 Data: 2018-12-14 14:04:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Łokieć tenisisty

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Piny i katy są też dobre ale mega bolesne

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 14350 Data: 2018-12-14 21:51:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • [...] staramy się robić wszystko w tym kierunku, aby zmiana sylwetki była jak najlepsza. W Twoim przypadku, patrząc po wymiarach różnych partii mięśniowych, efekty są bardzo dobre. Różnica 12 cm w pasie mówi sama za siebie, że zredukowałeś sporo tkanki tłuszczowej. W przypadku spadku 3 cm w klatce piersiowej 0,5 cm w bicepsie, 2 cm w łydce i 2 cm [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4233 Data: 2018-12-24 09:11:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Suplementy i odżywki dla 15-latka

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Myślę że dobre będzie białko dla ciebie Lecz musisz mieć swoją dietę aby zobaczyć zapotrzebowanie białka w organiźmie. Czy masz jakąś dietę?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2696 Data: 2018-12-24 18:34:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Cykl pod zawody

    Post
    Doping

    Test i halo dobre pod siłę

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3262 Data: 2018-12-31 05:53:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • A liczyłeś jakie masz zapotrzebowanie bo celowanie w ciemno to słaby wybór, jak wejdziesz n 2300 to tam już nie ma z czego ciąć 2000 to sa dobre dla dziewczyny czy drobnej osoby

    Odpowiedzi: 235 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-06 11:09:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Jak zbudować formę ??

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 0, to nie jest moja dieta na redukcję. Jestem rozbity między trenera ( zrzuć tłuszcz z brzucha i potem buduj mięśnie ) a dietetyka (nabierz masy i będziesz spoko wyglądał), stąd moje pytanie co robić :) Jak wystartujesz na zero to jest dobre podejście i obserwuj co się będzie działo. Jak będziesz nadal twardo redukował to zostaną z Ciebie kości.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1061 Data: 2019-01-06 17:15:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • [...] zjedzonych przez 3 dni, przez kolejnych 5 chce nadal dawać po 100 mg, zostanie mi 20 tabletek które chce brać 50 mg dziennie, chyba powinno wystarczyć? Mam też dwa listki provironu ale nie wiem czy na coś się przyda, kupiłem je bo ktoś mi polecił brac provi ZAMIAST cloma na odbloku, dobre nie? Zmieniony przez - Azer123 w dniu 2019-01-07 23:05:40

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 2664 Data: 2019-01-07 23:00:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Cykl pod zawody

    Post
    Doping

    Wzorek tutaj już tego nie zatrzymasz ,wzorce idą z juesej Tam dzieciaki już cisna rakiem cykle że hoho U mnie w takim wieku to 4 tab metki Polskiej szło solo albo ampa omki do tego Wszystko się zmienia .......nie koniecznie na dobre

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3262 Data: 2019-01-08 04:18:43 Szacuny postu: 1 (cały temat: 4)
  • Cykl pod zawody

    Post
    Doping

    [...] Tam dzieciaki już cisna rakiem cykle że hoho U mnie w takim wieku to 4 tab metki Polskiej szło solo albo ampa omki do tego Wszystko się zmienia .......nie koniecznie na dobre Zdaję sobie z tego sprawę że teraz jest pogoń za wynikami/wyglądem....jak najwczesniej , jak najszybciej. Trzeba zaistnieć teraz i tutaj , co będzie za naście lat... [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3262 Data: 2019-01-08 11:19:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • [...] gryczana i udo kurczaka , ze względu iż mam mało czsu na gotowanie , a tak wrzuce od razu jeden składnik do gara i mam na cały dzien w wiekszej ilosci , nie wiem czy to dobre rozwiazanie , ale czuje ze moje makro tez nie najlepiej stoi , czym to pouzupełniać ? Przed kazdym treningiem krece 10min aero [...]

    Odpowiedzi: 235 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-08 16:48:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • [...] CEL CYKLU: siła, wytrzymałość 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 7 tygodni off 11. POZIOM BF%: nie wiem 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): dobre proporcje,drobna kość, raczej tendencje do tycia, 13. STAN ZDROWIA: astma pod kontrolą 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: skłonność do wypadania włosów [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1777 Data: 2019-01-08 17:43:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Dzięki za odpowiedzi ^^ Podesłany temat o smarowaniu już znam ale przeczytałem jeszcze raz i kolejne wnioski wpadły ;p W międzyczasie doczytałem, że faza negatywna to bardzo dobre narzędzie zwiększania siły... Czyli tym sposobem startując od zera jest chyba smarowanie gwintów w samym schodzeniu na jednej ręce.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1984 Data: 2019-01-18 10:38:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Glutamina, uwaga!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] treningu nawet 6 capsów,nieraz czułem zaraz po wzięciu gdzieś tak około 15-30 minut lekkie oszołomienie chwilowe w głowie,przechodziło to najwazniejsze,kolejne syptomy te dobre to większa tolerancja na brak snu,byłem jakiś taki lekko pobudzony częściej i mniej snu potrzebowałem no i większe libido,gdzieś tak po około 3 miesiącach niestety [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-20 20:40:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)