dobre

Dobre bialko o niezlej rozpuszczalnosci. Smak tez przyjemny

jeżeli masz prolo to możesz w sumie stosowac zamiast bcaa/bierzesz wcześniej przed treningiem/ a także dosc szybko po. dawkowanie kreatyny i hmbolonu polecone ci jest dobre. z miarkami u mnie jest problem jeśli chodzi o porade bo stosuje wiekszośc rzeczy- nawet kreatynę, czy inne wymagające ściślejszego dawkowania niejako na wyczucie- jakoś mi sie [...]

nie bój Ty się na zapas poza tym saib i banan to dobre osoby na takie stanowisko nie to co mateo Pzdr/ Zmieniony przez - susik_89 w dniu 2007-04-14 21:12:16

Saganowski sie rozstrzelal oby na dobre

[...] 3x10 3)pompki na poręczach 3x8-10 4)stojąc przodem do wyciągu górnego - prostowanie przedramion z drążkiem trzymanym wąskim podchwytem na dopicie - nie weim czy to jest dobre barki: 1)wyciskanie sztangi zza głowy stojąc 4x12-15 2)leżąc bokiem na ławeczce poziomej - unoszenie sztangielki przodem 4x15 3)unoszenie sztangi przed sobą stojąc [...]

[...] zrobili jakis poligon doswiadczalny dla swoich metod jak wbijasz kox to możesz sobie ćwiczyć klka lat bez żadnych kombinacji i Ci ładnie idzie, więc sory ale... pozatym jak ich 'udziwnienia' dają dobre rezultaty, to dlaczego tak nie ćwiczyć do tworzenia takich kombinacji trzeba pojęcie, żeby nie machać bezmyślnie, więc nie wiem do czego pijesz.

polecam growhfactor Nutrabolicu bardzo dobre BCAA

dobre aminokwasy, dobry stosunek jakość/cena... polecam...

Też mi do głowy przyszedł farmsex.... hahaha...to jest dobre :) Arnold lubił ten typ sexu.

dieta wysokowęglowodanowa jest rzeczywiście dobra dla sportowców, sama zrzuciałm na niej dobre pare kilo, ale cały czas trenowałam (biegam wyczynowo), miałam więcej siły i energii, osiągałam całkiem niezłe wyniki cały czas będąc na redukcji. Dieta miała jednak minusy:( poszło mi po mięśniach i miałam napady głodu:/Ogólnie artykuł bardzo [...]

W spamie. Sogi? Wysyłam tylko za dobre rady. Ewentualnie za lodzika.

Jest wciągająca jak się ma dobre wyniki.....tak do pewnego momentu. Potem się nudzi. A co do talentów to wejdź sobie na jakąś stronke o FMie i będziesz miał ich od groma.

aha rozumiem już z tą przerwą, no to nawet dobre będzie w czwartek przerwa. Co do odżywek to mam tylko nitro 2, a hmbolonu nie mam, no tak napisałeś jak już je masz, ale jak ja chciałem zakupić jeszcze tyle innych odżywek, to co z nimi to dobry wybór czy nie ??

Zmiany nie zawsze są dobre. Ja tam się już przyzwyczaiłem.

do pleców dożuć wiosłowanie sztangą i na plecy sciąganie drążka wyciągu górnego szerokim nachwytem za kark i na nogi nie wiem jak to sie fachowo nazywa ale polega to na tym: ze sztangą nakarku krok do przodu i kucnięcie to jest bardzo dobre ćwiczenie polecam

[...] to śmieszna wręcz dawka tygodniowa deki, i tak ryzykujesz zablokowaniem, deka-dickiem to już weź chociaż te 300mg/week. Optymalnie minimum to 3mg/kmc deki, mniejsze dawki są dobre żeby stawy nasmarować. Mówisz, że nie ma progresu... Dorzuć węgli do pieca, zmień trening i znajdź więcej czasu na regenerację, bo być może się przetrenowałeś. Pozdro.

Elo.. Nie dobre jest debowe......... Co tam porabiacie? Dzis znwou pogada powala..!:D PzDr.

ow17- naprawde nie wydaje mi sie(patrzac na zdjecia), zeby to byly az tak dobre wyniki. Nie widze az tak wielkiej poprawy w jego sylwetce. Ale od poniedzialku zaczynam HST i sam sie przekonam czy jakas roznica bedzie. Ja to juz nie chce jakis wynikow, ale jakby mi tak z 10 kilo na klate poszlo to bym sie chyba posral ze szczescia(ciskam 110) i [...]

wcale niby to nie jest dobre okreslenie . dieta to jest sposob odzywiania a nie oznaka zbilansowania itp . no ale co prawda to prawda zbyt duzo do zmiany zeby pisac . i pamietaj nie jedz pasty do zebow bo ci miesnie spali

priorytetow nie ma, ogolny rozwoj calej sylwetki planu wczesniejego nie bede wklejal, ten jest zmieniony gdzie trzeba adnotacje co do starego planu to napisalem chodzi mi o ocene czy dobralem dobre cwiczenia w dobrej kolejnosci,odp ilosc serii itp Zmieniony przez - Gringoo w dniu 2007-04-15 12:30:40