SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • [...] nie testy to praktycznie wszystkie beda dzialac, tylko niektorzy igraja ze stezeniami... z tego co teraz u mnie bija to ions, swiss i soda i te 3 laby moge napewno polecic. dobre opinie na forum ma tez kilka innych jak np. androchem, squibb czy kilka innych ale sa one (przynajmniej w moim kregu) ciezej dostepne... dlatego latwiej jak napiszesz [...]

    Odpowiedzi: 33979 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-02-28 18:24:50 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Prawidłowy dobór ćwiczeń na klatkę

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] klatką trzeba się zająć całościowo to wówczas dajesz podstawowe ćwiczenia. Jeśli do klatki podejdziemy w sposób ogólnorozwojowy to te ćwiczenia, które wymieniłeś są bardzo dobre tylko ja bym zmienił nieco kolejność poszczególnych ćwiczeń. Pompki na poręczach to doskonałe ćwiczenie budujące całą klatkę piersiową i jak dajesz rade wykonać [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 651 Data: 2022-02-28 16:46:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta - pytania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Według mnie wyniki lipidogramu są bardzo dobre. To, że ogólna wartość cholesterolu jest lekko powyżej normy nie oznacza nic złego. Ważna jest propozycja lipoprotein HDL do LDL, która u Ciebie wygląda bardzo dobrze. Najlepiej jakby wynosiła 1:2, a jest nawet trochę większa na korzyść HDL, więc super. Trójglicerydy są na optymalnym poziomie. Uwagę [...]

    Odpowiedzi: 701 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-02-28 07:26:41 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Redukcja - badania hormonalne

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] obalony. Nie wiem jak wygląda Twoja dieta, ale w dzisiejszych czasach wszędzie przemycane są tłuszcze utwardzane itp. które nie wpływają dobrze na lipidy, teraz często sięgamy produkty łatwe do przyrządzenia i to nas gubi. Oczywiście dochodzi też tutaj kwestia genetyki, bo niektórzy mogą naprawdę jeść sporo syfu a wyniki mają nadal bardzo dobre.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 638 Data: 2022-02-28 04:50:29 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Koledzy zlitujcie się Jutro Yoshi biedny przyjdzie i będzie musiał kasować %-) Albo tłumaczyć zarządowi sfd znowu że te rasisty z MMA i K1 to dobre chłopaki %-) Az mi się przypomniało jak dupy zakochane w ramirezie tym seryjnym mordercy mówiły , że tak robił źle ale to dobry chłopak xd

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-02-28 00:42:02 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Koledzy zlitujcie się Jutro Yoshi biedny przyjdzie i będzie musiał kasować %-) Albo tłumaczyć zarządowi sfd znowu że te rasisty z MMA i K1 to dobre chłopaki %-)

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-02-28 00:13:47 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Końcowa faza redukcji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Bez wątpienia efekty redukcji tkanki tłuszczowej, patrząc na to jak sylwetka wyglądała wcześniej są bardzo dobre. Poziom tkanki tłuszczowej jest niski, co pozwala już na budowę dobrej jakości mięśni. Mięśnie brzucha prawdopodobnie nie są jeszcze na tyle rozbudowane, aby możliwe było ich uwidocznienie. Prawdopodobnie nawet odwodnienie do jakiejś [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1041 Data: 2022-02-27 20:11:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś innego polecisz? od kiedy pamiętam, wxn było tu polecane. Oxyslim zbierał dobre opinie, Rippera nie polecę-za dużo skutków ubocznych. Natomiast testowałem ostatnio Adrenaline z Dark Labs, i jako spalacz mogę go polecić obecnie.ale dopisz ze te skutki uboczne u Ciebie a nie ogolnikowo,ja brałem i żadnych skutków ubocznych nie mialem Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 5398 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-02-27 20:00:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś innego polecisz? od kiedy pamiętam, wxn było tu polecane. Oxyslim zbierał dobre opinie, Rippera nie polecę-za dużo skutków ubocznych. Natomiast testowałem ostatnio Adrenaline z Dark Labs, i jako spalacz mogę go polecić obecnie.

    Odpowiedzi: 5398 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-02-27 19:59:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mi było trzymać hantlę... Weszło dobrze jednak. Dwa pierwsze ćwiczenia na barki też leciutko, dopiero unoszenie ciężej. I na tricka zmieniłem maszynę na linkę. Ruch podobny, ale jednak ta maszyna słabo mi wchodzi, dzisiaj już było dużo lepiej ;-) Nabicie bardzo dobre, nawet te 10mg mk już czuję ;-) https://zapodaj.net/images/d9a889a8724ad.jpg

    Odpowiedzi: 18885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-02-27 13:36:02 Szacuny postu: 6 (cały temat: 0)
  • [BLOG]Krisking12 - BUDUJEMY - pods. redukcji s.73

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] bug x3 Plank x1 Notatnik: 1. Hack - 40 kg x 10, 70 kg x 6, 90 kg x 3, 120 kg 5x5 założone więcej ale na pierwsze ćwiczenie dobrze weszło, jedynie pilnować głębokości ruchu, dobre zmęczenie czwórek 2. MC - 60 kg x 10, 100 kg x 6, 125 kg x 3, 150 kg x 6 słabo, malo powt ale bałem się szarpać więcej, zmęczenie jest już spore i to czuć, 130 kg x 8 [...]

    Odpowiedzi: 1421 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-02-27 09:28:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzień dobry. Czy ma ktoś przepis na jakieś dobre ciasto? Obejrzałbym ostatnią walkę...

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1590 Data: 2022-02-26 22:25:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobre zbiera opinie? bo mega duzo ich ogolnie nie ma. Własnie zastanawiałem się trochę nad RIPPER od DARK LABS i od SKULL LABS (ta sama nazwa) Jak już to skull labs :)) testując dzisiaj ich pre nie powątpiewam,że spalacz będzie gorszy.. :) zaufałbym ale z dobrej strony.. nie żadne portale aukcyjne bo dużo wałków skull labsa.

    Odpowiedzi: 5398 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-02-26 21:05:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] estro moze ma jakies znaczenie,ale trzymanie nisko czy w widelkach przy robieniu masy z wlasnego doswiadczenia to jednak lepiej miec estro powyzej normy 60-80 przy masie to dobre estro no ale moze to byc kwestia indywidualna.Ja przy niskim estro bycia mialem mniej syfow ale i tak byly i mozna z tym walczyc z roznymi rezultatami a mozna sie tego [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1983 Data: 2022-02-26 18:47:09 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dobre zbiera opinie? bo mega duzo ich ogolnie nie ma. Własnie zastanawiałem się trochę nad RIPPER od DARK LABS i od SKULL LABS (ta sama nazwa)

    Odpowiedzi: 5398 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-02-26 18:36:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jednak zabory wyszły na dobre, zwłaszcza chłopom Nie ucywilizowany car w końcu potraktował ich jak ludzi

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-02-26 16:58:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy z redukcją

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i zwracaj uwagę na nowe detale które sie pokazują , mozesz tez korzystać z podgladowych zdjęc których jest cała masa w google , mozesz zakupić fat calper ( fałdomierz ) i za jego pomocą dokonywac pomiarów , wagi z analizatorem traktuj jako gadzet bo dobre drogie analizatory nie dają żadnego pewnego wyniku a co dopiero jakaś waga łazienkowa

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 812 Data: 2022-02-26 16:15:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ze tak było |-) Na dna były wrzucane tu m.in deka,ktoś zalozyl temat ze bije propa 100mg e2d dna i ledwo chyba 2x norma Na inne firmy nie pisze zle Wiem ze andro,nexium dobre bo bilem kiedys dłuższy czas Tak samo na uber na którego tu mega antypimp a najbardziej szczekaja Ci co nie mieli go w rękach nawet ani ich środowisko o ktorym pisza ze [...]

    Odpowiedzi: 33979 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-02-26 13:54:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobrze jest na lotnisku w Monachium, wszystko normalne, pragmatyczne, ułożone. Niemcy mają dobre te linie lotnicze Lufthansa. Co do tego no fapu to dla mnie niewiele zmienił. Chciałem podejść do tego poprzez przetestowanie na sobie i nie widzę żadnych zmian. No chyba, że się wali z kilka razy dziennie. Po prostu ci co robią no FAP dodają też dużo [...]

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-02-26 10:42:06 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dobre masz imię grind. Ja mam na trzecie imię z Bierzmowania na imię Łukasz i wydaje mi się, że to spoko imię. Gdy mniej śpię, mój mózg mniej analizuje i na ogół jestem spokojniejszy, bardziej wyluzowany. Natomiast gdy jestem w 100% wypoczęty, to mój mózg o wiele więcej analizuje i jeśli chodzi o ilość lęków to idzie to do góry. Niestety, coś [...]

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-02-26 02:27:40 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)