SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • HST + kreatyna

    Post
    Trening w domu

    [...] z dietą i jej ew. uzupełnieniem - białko, gainery, bulk, carbo itd 3. Przez jaki okres ją stosować (15,10,5,negatywy)? polecam stałą suplementację, wpisz to hasło w wyszukiwarkę 4. Jakie ilości i w jakiej porze? j/w 5. Jaką ilość zakupić? wystarczającą do przeprowadzenia kilkumiesięcznej kuracji, póki efekty są dobre polecam ją stosować :)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1961 Data: 2006-09-11 00:17:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HELP

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    1. czytaj podwieszone tam sie wszystkiego dowiesz 2. dieta jest konieczna jesli chcesz miec efekty dobre- nei mowie tez o scisłej diecie ale przestrzeganie kogolnych zasad jak najbardziej si-woec czytaj podwieszone 2. trenig act-----bradzo dobra rozgrzewka 3. musisz zaczac zyc aktywnie, moj brat ma chyba tyle lat i ciagle go nie ma, labo gdzies [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1326 Data: 2006-09-11 01:22:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UBRANIA -TANIO

    Post
    Targowisko

    dobre akcje widze tutaj

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 12246 Data: 2006-09-11 02:11:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • XPand i Dyma-Burn X-Treme

    Post
    Odżywki i suplementy

    bardzo dobre polączenie ogolnie staki i spalacze bardzo dobrze razem działaja

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2306 Data: 2006-09-11 07:55:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Creatine XXS czy Kre-Alkalyn

    Post
    Odżywki i suplementy

    obie opcje dobre choć ja zawsze wolę brać kreatyne z dodatkami

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3111 Data: 2006-09-11 09:02:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wypadanie wlosow

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] B., cynk, żelazo,biotynę oraz kwasy omega 3. Włosy bardzo wzmacnia siemię lniane, drożdże, napar z pokrzywy (zewnętrznie i wewnętrznie), pestki z dyni, orzechy. Jeszcze dobre byłoby wcieranie soku z czarnej rzodkwi, ale to oczywiście śmierdzi Z naturalnych srodków można jeszcze spróbować biostyminy (wyciąg z aloesu). Z suplementów może [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3332 Data: 2006-09-11 09:46:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chiken roniego %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    o tyle jest dobre ze dziabiesz 20 takich plasterkow imasz na caly dzien: do objadu dorzucasz ryz, a do szkoly//uczelni w kanapke i jest git.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1116 Data: 2006-09-11 12:16:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • S P A M er

    Post
    Informator ZACHODNIOPOMORSKI

    [...] był niemal non-stop zajęty. Żonę przez próg rzecz jasna przeniosłem, na miesiąc miodowy lecimy już lada moment do Pragi. Ryżu poleciał chyba cały worek, a kasę zbieraliśmy dobre 10 minut. Dietę na weselu trzymałem ponad normę (szamałem co 2 godziny chyba ), a ostatnim posiłkiem były 2 krokiety i barszcz po 2-giej). Przedweselny alkoholowy cykl [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-11 12:33:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • XPand i Dyma-Burn X-Treme

    Post
    Odżywki i suplementy

    mógłby ktos uzasadnić konkretnie dlaczego to dobre połączenie?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2306 Data: 2006-09-11 13:09:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o radę - dieta suplementy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Jeżeli chcesz możesz kupić jakis fatburner, ale wg mnie szkoda kasy. A proponuję Olimp bo cenowo stoi niewysoko w porównaniu do zagranicznych producentów a produkty ma bardzo dobre. Edycja: żeby wymusić większy anabolizm w komórkach, zapobiegnie w dużej mierze utracie mięśni podczas redukcji. Zmieniony przez - Khaine w dniu 2006-09-11 14:18:38

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2321 Data: 2006-09-11 14:17:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl za 300zł

    Post
    Odżywki i suplementy

    hmm. a cos innego niż xpand? cos co nie zawiera kreatyny? ZMA? HMB? jakieś dobre tanie białko?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1060 Data: 2006-09-11 14:58:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niby jestem,niby nie %-)

    Post
    Galeria Zdjęć

    fajna sylwetka, dobre nogi, gora tez nienajgorsza, daj wiecej fotek

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 10001 Data: 2006-09-11 15:33:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywka

    Post
    Odżywki i suplementy

    Trochę drogie lecz bardzo dobre rozwiązanie to Xpand + Real Mass 2700 .... niewyobrażalne wyniki

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2428 Data: 2006-09-11 15:42:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chcac poprawic sobie wyskok powinienem...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Kiedyś na siłowni widziałem chińczyka, jak nałożył sobie sztangę z obciążeniem i stał w pozycji do przysiadu. Następnie zaczął robić faze negatywną i następnie wykonał wyskok nad ziemię. Zrobił tak kilkanaście razy i odłożyl sztange. Nie wiem czy to dobre jest , ale może cię zainteresuje Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1362 Data: 2006-09-11 19:24:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • letnia forma delsterydo

    Post
    Galeria Zdjęć

    del jest caly za***isty, nogi tez dobre, w koncu chlopak bral udzial w roznych zawodach

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 13591 Data: 2006-09-11 19:26:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masówka potrzebna rada. za pomoc sogi

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Z takim stazu to nikt ci nie powie co dobre dla ciebie mozemy ci wymienic wszystkie dostepne opcjie a co ebdzie dziallo to sprawa indywidualna. mozesz zaryzykowac: -standardkowa 12-6 -standardowo m:9 d:12 -mozesz sprobowac jesli jeszcze nie cwiczysz tak. -a to nie mam pojecia o co chodiz z pytaniem -moze metoda krzycha mala cwiczen, a duzo seri [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1147 Data: 2006-09-11 19:35:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porównanie odzywek

    Post
    Odżywki i suplementy

    te odżywki sa b.dobre ,jednak są gorsze i lepsze tak jak w PL więc trzeba wiedzieć co kupywać aby mieć satysfakcje z zakupu "działanie prawie jak sterydy" - prawie robi wielką różnice

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3826 Data: 2006-09-11 20:44:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zwycięzca GP i jego zdobycz ;)

    Post
    Scena MMA i K-1

    Heh... A wizyta Saku w CB? Z tego co mi wiadomo Wand ma z nim dobre uklady(mimo tego, ze skopal mu dupe dwa razy). POzdro

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4148 Data: 2006-09-11 20:57:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zwycięzca GP i jego zdobycz ;)

    Post
    Scena MMA i K-1

    ,,A wizyta Saku w CB? Z tego co mi wiadomo Wand ma z nim dobre uklady(mimo tego, ze skopal mu dupe dwa razy" Bo ze Saku juz nie bedzie walczyl , w******lil mu 3 razy , a tu sami zawodnicy sie wypowiadali o nim ze z nikim nie rozmawial itd., nawet ci z ktorymi ma zdiecia np. Minotauro

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4148 Data: 2006-09-11 21:07:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuch po koksie...

    Post
    Doping

    W latach 70-80-tych kulturyści rzadko przekraczali 100kg. Być może to koks... Albo dobre ściemnianko - dla przykładu na jednej ze stron znalazłem dane Głuchowskiego. Rzekomo miałby mieć w udzie 79cm, a w talii 80cm. Ciekawe proporcje, jednakże moim zdaniem kompletnie nierealne (przynajmniej jeszcze nie widziałem faceta, którego udo jest takie jak [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 6178 Data: 2006-09-11 21:10:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)