dobre

[...] Zaproszone zostalo kilka panstw takich jak Litwa, Estonia, Kazachstan, Rosja, Finlandia i Polska. Z polski jedzie kadra seniorow w low, paru juniorow w low, 7 osobowa kadra z fulla, paru z light i kilka osob z Nowosadeckiego Klubu Kick-Boxer. Sa to dobre zawody na wysokim poziomie. Moze jest ktos z forum co jest w kadrze i jedzie z nami ??

Carobo to Carbo obojętnie jakie kupisz będzie dobre.

hehe dobre ale zwroc uwage na to ze po tym jak z toba przegralem pokonalem cie potem na kurnczku kila razy =]

Jestem na redukcji, dieta jest zgodna z zasadami, chcę jeszcze spalić tłuszcz jakimś termogenikiem, też chcę brać HMB, czy jest to dobre połaczenie. HMB po to aby chronić mięśnie i spalać też tłuszcz.

Sry ze tak pozno pisze ale bylem za bardzo zmeczony zeby do kompa siadac Wam moze nie smakuje ale mi wchodzi bardzo dobrze. Cytrynowe carbo i ostrowia dobre polaczenie. Z sama woda nie moglem tego bialka juz pic w ogóle z mlekiem na luzie wchodzi ale teraz biore kreatyne i po treningu z mlekiem raczej nie powinno sie pic. Pozdro. P.S. Oczywiscie [...]

HMB mega caps Olimpu biorę już od połowy grudnia razem z białkiem sp80, od jutra dodam Thermo Speed extreme i zobaczymy co będzie:)chciałbym spalic troche tłuszczyku, szczególnie w okolicach brzucha. Wydaje się, że to dobre połączenie, bo jest antykatabolik i spalacz.

dobre, dobre... :P

XPAND x2 ? MAM pytanie!!!!!!!!!witam mam pytanie czy moge zrobic cykl z xpandem 2 puszkami,mianowicie czy jak juz skoncze brac jednego moge odrazu drugiego ? i czy dobre moga byc po tym efekty.do tego jeszcze jem tribusteron,i koncze teraz kreatyne aminokwasy i natural sterol z universala.?????

[...] 3 kg ale w pasie to już ponad 4 cm, myślę że dieta jest trochę niedoskonała. Ale genralnie wszytkie termogeniki są przereklamowane. Dieta, dieta i trening. Termogeniki są dobre jak ktoś ma 3 - 5 kg nadwagi. Innym pozostaje praca ze sztangą i dieta. Ja należę do tej grupy. Chyba szkoda kasy na spalacze. Lepiej inne suplementy.Mówiąc o kofeinie [...]

jesli juz naprwade nie moge zakupic tych xpandow teraz to poradzcie cos na tem miesciac za 230zł na mase jakies dobre suple bo juz mi sie w bani pier... tyle tego jest

piterman dobre cwiczenie tez tak kiedys cwiczylem, ale na dobitke juz przy okolo 16-stej seri na lawcxe plaskiej (wtedy robilem trening sielowy), a pred tym robilem cweirc-ruchy na sztandze - zakladasz 10-20 kg wiecej niz dasz rade normalnie i sztange opuszczasz do 1/4 wysokosci tylko, i tak z 10 serii, sila idzie strasznie i okropnie, tylko ze [...]

I chyba nie było.... http://video.google.com/videoplay?docid=-1015797790370952500&q=rickson+gracie I jeszcze niezwykła rzadkość. Wrzuciłem na google video. Walka nie uwzględniona w żadnym rekordzie! ROYCE GRACIE VS BOBBY OLOGUN http://video.google.com/videoplay?docid=-1557838487234292595&q=royce+gracie Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2006-02-22 [...]

[...] zza głowy ale najpierw zobacz jak sie to prawidłowo wykonuje(jest to cwiczenie dla zaawansowanych ale ja je robiłem jak cwiczylem w domu).Aha i byłbym zapomnial: bardzo dobre cwiczenie które rozwija triceps,ramiona i troszke klatke.Noramlnie robis sie go na slowni na poreczach-wznosy tułowia.Ty mozesz zrobic tp przy biórku.Stajesz tyłem do [...]

[...] Czasami po wymiotach odczuwają tak wielką ulgę, że przejadają się po to by ponownie je wywołać. Większość pacjentów dotkniętych bulimią to kobiety. Dzielą one dni na "dobre", gdy nie odczuwają przymusu objadania się, i "złe" kiedy nie mogą powstrzymać łaknienia. Są świadome tego, że niepokój, nuda, stres i uczucie przykrości mogą wyzwalać [...]

Dodatkowa suplementacja L-karnityną działa ochronnie na serce.. i tyle. Normalnym ludziom w spaleniu tłuszczu w żaden odczuwalny sposób nie pomoże. No chyba że ktoś jest np. wegetarianinem... albo ma dobre placebo Żeby w ogóle miało to jakikolwiek sens, to trzeba 4-5takich tabletek na raz przed treningiem (~3g czystej l-karnityny).

Oczywiście ćwiczenie to jest dobre. Też tak ćwiczyłem tyle, że opuszczałem do klatki, po kilka powtórzeń i z 6 serii. Super ale trzeba już mieć jakieś podstawy i trochę treningów za sobą....a już na pewno więcej latek życia.... pozdro

Witam, Niestety moje odżywianie nie jest za dobre, jem tradycyjnie dużo mięsa na obiad, zawsze jakąś zupę, niestety często za dużo słodyczy, a wyniki potem są takie, że albo źle się czuję - jestem strasznie senny i mogę spać nawet 20 h to i tak jestem senny, a potem boli mnie bardzo głowa. Nie czuję w ogóle sensu do życia, matka pakowałaby do [...]

[...] podporze o kolano 3x10 i jak co mi doradzacie ?? jakies inne ćwiczenia ?? Jestem na cyklu(9 dzień) .(kreatyna mono, hmb, carbo, dekstroza, gainer 737) diete mam . moze mam dobre ćwiczenia tylko potrzebuje czasu ...?? proszę o opinie ... p.s z bicepsem robie : -Grzbiet 1. sciąganie drązka wyciagu górnego w siadzie uchwytem szerokim (z porzodu i [...]

Hmm wasze pomysły są dobre jednak chyba zostane przy propozycji Vieiry tak chyba będzie najlepiej, bo chodzi o to żeby zdobywać jak najwięcej pkt. a nie jak najwięcej tracić. Za czerwoną będzie -2pkt obojętnie jak czy odrazu czerwona czy 2 żółte. Jak są jeszcze jakieś propozycje to dawać bo jak już zaczniemy gre to niebędzie zmiany regulaminu.

[...] najelepiej bo musialem ciagle czekac az cala reszta bedzie gotowa do podnoszenia wyzszych ciezarow dlatego teraz malo biore na klate... chcem teraz poswiecic 3 tygodnie ( okolo miesac) na klate pozostawaiajc reszte w spoczynku ( chce nadrobic klate a biore na nia 45 kg) mam 19 lat!!:[ czy to dobre rozwiazanie?? (nie biore i nie bralem odrzywek)