SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • Bezsenność po wysiłku

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP
    PRO

    j.w. mialem podobne objawy (zwłaszcza przy redukcji mimo ze coffy nie brałem na długo przed spaniem) zauważyłem, że w miare rozsądny zbilansowany posiłek-nie wliczając w to odżywki białkowej "usypiał" mnie na dobre bo faktycznie jest to uciążliwe :)

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-04 18:10:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bezsenność po wysiłku

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP
    PRO

    No dokładnie jest tak jak mówicie. Gesia skórka, coś jakby dreszcze - mam to samo. Ciśnienie mam dobre, wręcz idealne mierzyłem. Magnez nie pomaga zbytnio. Sensowny posiłek tak. Kawy w ogóle nie pije. Robie 5x5 trening na mase/siłe jestem ektomorfikiem. Kupiłem sobie SleepMD MuscleTech, no cóż... zobaczymy (jutro dojdzie paczka). Nie chce brać [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-04 19:56:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bezsenność po wysiłku

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP
    PRO

    [...] występuje tu: niepokój, stan rozdrażnienia, spadek masy ciała, zaburzenia snu, poczucie choroby, szybsze męczenie, zaburzenia stosunków międzyludzkich. Obserwuje się tu dobre samopoczucie sportowca, ale jego wydolność wskutek upośledzenia wypoczynku jest zmniejszona. Obserwuje się również zwiększenie liczby infekcji, głównie górnych dróg [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-04 20:43:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z czym brać kreatyne ???

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Kreatyna z dekstrozą to dobre połączenie by była lepiej przyswajalna dla organizmu,poza tym witaminki i minerały,białko(możesz tu zamiast białka w proszku zastąpić to produktami naturalnego pochodzenia),zma na nocke,po treningu bcaa,no i polecam jeszcze hmb.Jest drogie(szczególnie w płynie)ale skuteczne na dobry mięsień i rzezbe.

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-02 19:06:33 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • jaki sprzęt do ćwiczeń w domu??????

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Według mnie to wystarczyłaby sztanga + obciążenia a sztangielki tak dla urozmacenia. Powod? Sam Przysiad totalny (czyli pełny) wykonywany regularnie, z odpowiednia progresja jest swietny i daje dobre rezultaty. www.kulturystyka.pl/artykul239/ Ale co kto lubi.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-20 18:01:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna po terminie

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    dobre kyjo

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-02 10:14:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mi nie wierzyl ze nie wbijam soku (na pompie ramie 47cm) zaloze sie wiec ze sa tez tacy ktorych predyspozycje ukierunkowane sa w rozwoj sily i ktorych wyniki tez moga byc dobre bez uzywania sterydow owszem - w dwie stowy ciezko uwierzyc, ale zdarzaja sie tacy co potrafia zadziwic (np osiagi iboka --> ) Zmieniony przez - FU w dniu 2006-07-29 [...]

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-29 18:13:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z dystansem nawet do tego co osobiscie doswiadczam. PS:mam kolege ktory twierdzi ze pobil rek Guinessa w niespaniu, ale dowiedzial sie po fakcie. Poza tym Znam kilka innych "niemozliwych bajek". Nie bierz tego za ofensywe, ale chyba cie ponioslo i zanim ochlonales bylo juz napisane. Poza tym powyzej dobre posty piszesz, tak 3maj.

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-07 23:08:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka prawda o białku ALLNUTRITION WHEY PROTEIN

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Nikt nie powiedział, że np Ostrovit czy UNS odstają od SFD/AN. Są w mojej opini równie dobre i z tej samej półki cenowej.

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-29 15:53:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skolioza, a siłownia.

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] przykurczone jak wczesniej. Jak mialem 17 lat jeszcze mi nic nie dolegalo ale pozniej okolo 23 i 24 roku zycia doszly bole plecow dosc nie przyjemne. Ja ci radze tak baseny 3 razy w tygodniu i dobre rozciaganie wszystkiich parti miesni, silownie odradzam, pamietaj ze miesnie rosna nie tylko na silowni. A wiec pływaj ile wlezie i rozciagaj sie

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-23 22:10:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sex - wpływ na testosteron

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    [...] chciałby mieć wysoki poziom testosteronu. Wynika to z tego, że hormon ten odpowiada między innymi na to, jak rozbudujemy swoją masę mięśniową, siłę, libido, potencję, czy dobre samopoczucie i chęć do życia. Wśród osób początkujących, które zaczynają swoją przygodę z budowaniem mięśni, często można zaobserwować pogląd, iż seks i związany z nim [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-12 12:54:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeden dzień głodówki ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] smoczkowi zasadnosci słów. Generalnie, smoczek polozyl nacisk na plusy takiej glodowki, i nie mozna co do tego co napisal miec zastrzezen. Dla pewnych ludzi glodowka moze odniesc bardzo pozadane rezultaty, ale dla mnie na zawsze pozostanie polsrodkiem i nie uwazam zeby bylo to dobre rozwiazanie na stale. A great flame follows a little spark

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-06-04 23:24:19 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] plus za działanie, dobra pompa na treningu, większa energia,pobudzenie, motywacja,skupienie, ogólnie całkiem fajnie mnie klepnął;] Whey Protein 80: białeczko bardzo dobre, smak mi podszedł idealnie,rozpuszczalnosc tez ok:D Dziękuje za możliwośc przetestowania produktów firmie Activlab:D i czekam na kolejne takie "akcje" [...]

    Odpowiedzi: 389 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-22 13:57:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GlycoMax Pro 10 smak grejpfrut - rozpuszczalność i smak dobre, zaliczam do grona udanych produktów Whey Protein 80 smak jogurtowo - wiśniowy - rozpuszczalność gorsza i smak w porządku NO Muscle Pump - smak dobrze i pompka była

    Odpowiedzi: 389 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-02 16:47:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] po- jako, że mam dwa treningi dziennie- proszę kogoś o sponsoring bo nie wyrobię:D Ale polecam każdemu :) night protein mix- smak waniliowy- mało słodkie, z mlekiem bardzo dobre, z wodą gorsze. Ja i tak wolę jeść proszek:D chociaż ostatnio rozpuszczam, bo obawiam się, że posklejam sobie wnętrzności Nie mam żadnych dolegliwości po nim, co jest [...]

    Odpowiedzi: 389 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-26 10:29:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Iso Activ Rozpuszcza się po kilku telepnięciach szejkerem w 100%!! Co jest bardzo duzym plusem.! Green Tea smak, bardzo dobre ;) Orzeźwiające. Ogólnie produkt dobry :)

    Odpowiedzi: 389 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-02 20:03:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • acha No to dzięki za info Ale w smaku i tak dobre ;]

    Odpowiedzi: 389 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-13 11:23:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pozno juz , pora na Night Protein Mix i do spania :) Porcje zalalem 400 ml mleka (z mlekiem najlepsze i tyle ;d) Rozpuszczalnosc jest ok Nie pieni sie zbytnio (zdjecie) Smak czekolada z czekolada mam tak ze jedna mi podejdzie druga nie , ta mi podchodzi. Dobre jest to ze mimo dodania wiekszej ilosci mleka , konsystencja nadal jest sycaca. Jest [...]

    Odpowiedzi: 389 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-27 02:36:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 750g za 55zl? to racej nie wychodzi cennowo dobrze hehe jak dobre bialko mozna spokojnie kupic za 120zl 2200g:) Ja mam pytanie czy ISoActive mozna pic podczas treningu? czy lepiej zachowac i wypic po saunie ktora robie po silowce:)?? dzieki PS mialem Carbo z Activ hmm robilem kupe na zielono po tym, i bardzo chemia zalatuje takze mi nie podeszlo, [...]

    Odpowiedzi: 389 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-26 16:21:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • obecnie wcinam BCAA Xtra smak - cytryna smak 10/10 rozpuszczalosc 10/10 inne uwagi: bardzo dobre bcaa w dobrej cenie HOT pomarańczowy smak 5/10 rozpuszczalnosc 8/10 inne uwagi: smak blehhhh Carbo pomarańcz smak 5/10 rozpuszczalnosc 10/10 inne uwagi: dla mnie za mocny smak chodziasz rozpusczam w 250ml wody

    Odpowiedzi: 389 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-26 19:58:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)