SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • Jak zrobic odzywke?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] że odżywki to tylko uzupełnienie diety w zależności od potrzeb w węglowodany, białko, składniki mineralne i witaminy, jeżeli się dobrze odzywiasz wcale nie musisz ich brać, warto również pamiętać o witaminachi minerałach, które często nie wystepują w dostarczającej ilości w pożywieniu. Komponując odpowiednią dietę na pewno uzyskasz dobre efekty.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 18762 Data: 2005-04-14 13:30:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)
  • [...] przerzedza ci sei troche wlosy i wysypie ci twarz bary i plecy bedziesz wygladl jak choinka zrobisz na tym góra 10 kg jak sie przyłozysz do diety z czego 3-4 to bedzie tluszcz bo cos pewnei w tej diecie zle zrobisz załozmy ze zrobisz odblok wyjdziesz na plus 4kg miecha....co nie zmienia faktu ze meta plus prop to dobre połączenie

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-03 10:14:46 Szacuny postu: 3 (cały temat: 11)
  • Jak ćwiczyć klate piersiową w domu...?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jak masz drążek to na dolne partie klaty dobre bedzie podciąganie wąskim uchwytem.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-07 13:32:38 Szacuny postu: 1 (cały temat: 11)
  • HEHE dobre ... ale jest w tym prawda ...przeciez pamietam ogladalem jedna walke to komentatorzy mówili, ze jesli rywalwytrzyma do 4 rundy to w swoim kraju będzie bohaterem.....Na koncu walki komntarz: "TAK PROSZE PAŃSTWA WYTRZYMAŁ, JEST BOHATEREM MIMO ZE LEŻY JEST BOHATEREM MOZE WRACAC DO KRAJU Z PODNIESIONYM CZOLEM" - hehe powaga

    Odpowiedzi: 206 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-03 18:13:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)
  • pitt-to posparuj z dobrym uderzaczem.nie kwestionuje ze style chwytane sa dobre ale nieraz sie przesadza z chwaleniem ich. z reszta nie robmy kolejnego tematu ,,chwytane czy uderzane''. Zmieniony przez - pawelek770 w dniu 2005-07-06 13:49:34

    Odpowiedzi: 313 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-06 13:37:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)
  • Nie możesz polecać czegoś co jest dobre w Twoim mieście bo w innym może byc całkiem do bani. Możesz polecic komus np. jakiś Klub a nie coś takiego jak shotokan. Są style które że się tak wyraże sa markowe np. judo, boks, zapasy gdzie niezależnie od miasta trafia się na dobrych trenerów ale nie shotokan. Sam trenuje taekwondo i nie poleciłbym w [...]

    Odpowiedzi: 313 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-17 23:15:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)
  • PRZYSIAD W TRÓJBOJU - Prawie WSZYSTKO o . . .

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe
    PRO

    ten dział to troszkę nie moja "bajka", ale opracowanie dobre!

    Odpowiedzi: 136 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-02 11:04:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)
  • Odstające łopatki

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    mozliwe ze potwierdzi, nie wątpie..ale moze akurat przy tym (czyt. przy leczeniu pogłebionej lordozy) uwazał, ze małe odstepstwo od tej reguły nie zaszkodzi - a nawet wyjdzie na dobre...?

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-05 12:28:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)
  • [...] czymś innym. Nie miałem problemu z żadnymi wzdęciami, bólem brzucha itp. Nie miałem poza tym żadnych problemów z rozpuszczaniem tego białeczka. Ogólnie uważam je za bardzo dobre białko całodzienne. Nie bede przy kolejnych bialkach opisywal za kazdym razem rozpuszczalnosci, smaku , dodatkowych "efektów" ponieważ i tak każdemu inaczej [...]

    Odpowiedzi: 307 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-09 13:50:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)
  • [...] cenie. Unierwsalne białko, raczej na dzień - rano i np.po trenignu (nie na noc, ew.jako ostatnio posiłek ale nie przed samym snem, owszem MOŻNA brać ale nie jest to tak dobre wyjscie jak przy innych proteinach). Smak naturalny da się przeżyć bez dodawania czegoś do smaku Poza tym mamy standardowe smaki,czyli: wanilię i czekoladę. [...]

    Odpowiedzi: 307 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-09 13:59:56 Szacuny postu: 1 (cały temat: 11)
  • dobre rozstawienie zawodników :D SOG

    Odpowiedzi: 307 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-09 16:06:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)
  • dobre zestawienie, bedzie do czego odsylac

    Odpowiedzi: 307 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-09 16:19:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)
  • dobre sog jak wejdzie

    Odpowiedzi: 307 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-09 18:34:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)
  • maly blad;P 100g ostrowii za 3.74 a nie 3.45;P(+kw) bardzo dobre zestawienie<ok> Zmieniony przez - ruzz w dniu 2005-08-10 12:44:59

    Odpowiedzi: 307 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-10 12:39:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)
  • Odstające łopatki

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    1. co byłoby dobre na zębate dla domatora(oprócz tego co napisałem czyli przenoszenia)? 1a. bo dobrze rozumiem ze zebate i zebate przednie to to samo? 2. gdzie są ładnie rozrysowane i opisane mięśnie ich działanie, przyczepy itd.? 2a.co to jest (lokalizacja itd.) mięsień kruczoramienny? 3. jak rozciągać prostowniki grzbietu? 4. co ćwiczy ćw. 2 [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-14 16:36:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)
  • SPORT A CHOROBY SERCA

    Post
    Zdrowie i Uroda

    a ja dzieki treningowi wzmocnilam serce poprawila mi sie wydolnosc mimo tego ze lekarze mi zabraniali jakiegokolwiek wysilku, jednak wyszlo mi to na dobre

    Odpowiedzi: 188 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-15 10:54:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)
  • [...] enzymów: proteaza I, proteaza II, laktaza, amylaza ~1056 mg (w 100g prod.) Cena: 2270g - ok.160.00zł Cena za 100g produktu: ~7.05zł Cena za 100g białka: ~8.70zł Bardzo dobre białkozarówno jeżeli chodzi o kwestię smaku, jak i rozpuszczalności/wchłanialności. Kaizen 100% Whey Protein jest mieszanką najwyższej jakości białek: mikrofiltrowany w [...]

    Odpowiedzi: 307 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-01 15:43:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)
  • [...] podoba, rozpszczalnosc jest w miarę dobra, smak przecietno-dobry (jak na tako mieszankę). zalatuje sporą ilością białka pszennego /po konsystencji i smaku czuc) ale pozatym dobre wspomnienia i oceniam produkt na dobry :) ANABOLIC MILK PROTEIN - cena wygórowana (przez dystrybutora ON w PL..), jak ktos chce niech pyta odpowiednie osoby sprzedające [...]

    Odpowiedzi: 307 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-01 18:56:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)
  • [...] i tak kazdy stawia na swoim ja juz jezdze pare ladnych lat i niejedo siedzialo na moim lancuchu, wiem co pisze. kup sobie finishline (zielony) i przetestuj sam. akurat mamy dobre warunki na dworze do tego. zobaczysz ze zmienisz zdanie. a jezeli nie to mam nadzieje ze spotkamy sie kiedys na maratonie i porownamy nasze sposoby na zywo wtedy okaze [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-27 17:27:49 Szacuny postu: 1 (cały temat: 11)
  • [...] więc także wiem co pisze :) ---------------------------------------------------------------------------- kup sobie finishline (zielony) i przetestuj sam. akurat mamy dobre warunki na dworze do tego. zobaczysz ze zmienisz zdanie. U mnie niestety susza i deszcze padają od święta bo mieszkam w rejonie o najniższych opadach. A druga sprawa to [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-28 07:59:48 Szacuny postu: 1 (cały temat: 11)