dobre

[...] Wyjdzie zdrowiej i lepiej niż jakieś gainerki i prawdopodobnie taniej. Jedną porcję weźmiesz sobie do szkoły lub dwie, zależy ile w niej siedzisz i tym sposobem masz już 2-3 dobre posiłki licząc śniadanie przed szkołą, do tego obiad i ryż z kurczakiem po siłowni, makaronem. Nie znam Twojego portfela, ale jak Cię stać to oczywiście karkówkę czy [...]

Ja stosuje kretke Olimpu i glute też z tej samej firmy i jestem zadowowlony.Kretka z Ultimate to dobre połaczenie zresztą gluta z Nutrendu też>> pamiętaj żeby dokupić glukoze do tego. Jak ci pomogłem >>>to daj mi soga.

Kreatyna i glutamina to bardzo dobre połączenie, nawep powiedziałbym, że najlepsze! Jeśli Cię stać, możesz do tego też dołączyć BCAA. Kreatynę bardzo dobra jest z Ultimata więc dobry wybór, Gluta Nutren - dobry wybór - ewentualnie nowy Olimp, AAPQ z Hi-Teca też dobry wybór. Kreatnę bierz dwa razy dziennie po 5 gram, raz na czczo z rana a drugo [...]

efke juz mam tylko ze wczesniej stosowalem stosowalem diete wysokobialkowa i max obnizalem wegle i tluszcze a chcialem zastosowac diete wegle/bialko i trening na mase i ograniczyc tluszcze i dorzucic np. bcaa mega caps z olimpu i czy to dobre rozwiazanie na zablokowanie gromadzenia sie tluszczu?

cykl srednio powinien trwac ok50dni, ale nie jest to jakas granica, bierz suple do momentu az masz zadowalajace efekty. Jesli chodzi o stacka to chyba cell pump jest jednym z najtanszych, a wciaz zbiera bardzo dobre opinie.

ja sie jedynie zgodze tlyko z tym, ze miesnie najabardziej rosna podczas snu, bo wtedy wydzielany zostaje hormon wzrostu. ale, ze branie carbo np przed snem jest dobre to juz nie. lepiej aby wzial bialko. Zmieniony przez - nylon1 w dniu 2007-06-30 19:40:31

jak wspomnialem Thermo Stim zbiera dobre opinie - co potwierdzja rowniez posty wyzej

Ogólnie ketony malinowe mają dobre notowania, sporo dobrych spalaczy ma je w składzie, ale także wydawane są solo.

Wystarczą dwa dobre zestawy z maca :-)

na cyklu najlepij lubexem lub lubexylem myc twarz i zluszczac effaclarem srodki dorgie ale abrdzo dobre i ja zauwazylem ze jak nie jem slodyczyc to nie mam zaskornikow ja chce ta superke wlaczyc wdwoch ostatnich tygodnaich dobrze ?

Ultimate protein nie wychodzi drogo, a jest w miare dobre. Ewetualnie Perfect Whey Protein.

yakuza juz mi sie nie chce poprostu co chwilke pisac tego samego wiec wale standart i tyle...a co do zarobków to dobre pytanko,a co do dziewczyny to potchwytliwe a kazdy tutaj pyta o to samo wiec pytania muszą byc zadawane takie jak zawsze hehe,masakra juz mam tego dosyc

To dobre aminokwasy. Na pewno kasa nie będzie stracona. Tym bardziej w takiej cenie. Warto! P.S.: szkoda, że sam nie widziałem o takiej promocji, bo już wcześniej kupiłem Bcaa tst.

oj, nie uwierzę że peszyć moze dobre wychowanie swoja drogą, po tej wymianie uprzejmosci, myslę ze bedzie nam sie układało coraz lepiej Zmieniony przez - faftaq w dniu 2010-02-24 22:27:25

Szukam ale wszędzie jest dużo treningów ale z wyposażeniem ful wypas albo czymś innym a ja nie wiem jak je pozmieniać aby były dobre. A te tematy nie zakładam tylko ja bo to konto ma jeszcze 3 innych kolegów jak coś.

[...] raz na pałe idzie. Przechodziłem przez to samo, tylko potem na 2 tygodnie lewa ręka była wykluczona. Ułóż normalny plan (FBW najlepiej), diete, zabierz się z głową do tego, dobre rozciąganie przed i po treningu. I będzie dobrze, jezeli reke prostujesz i czujesz ból ale robisz pelny wyprost, to male naciągnięcie mięsnia a byc moze tylko zakwasy. [...]

ale jak ty chcesz 40-43 a to jest 43-46 to beda dobre. ale jak chcesz pozdro:)

[...] jedną puchę i treningi masz w tych godzinach o których mówisz to proponuję dokupić ok.300g mono dawkowanie CF z mono treningowe: rano na czczo 10g CF, a po treningu 5g mono nietreningowe: rano na czczo 10g CF, a przed snem 5g mono myślę, że to będzie dobre rozwiązanie życzę dużych przyrostów - tylko nie przerastaj Pudziana - będzie mu przykro

No wlasnie mono niebede bral bo nabiore wody.To radzisz mi zebym cf bral po treningu i na noc a nie z rana moze i dobre wyjsc bo wtedy uplynie te 8 godzin.Dieta hmm diaty specjalnej niemam staram sie jesc malo weglowodanow a duzo bialka: -sniadanie chleb razowy z serkiem topionym lub bialym -II posilek bialko 80% -trening -III posilek bialko [...]

Jedz lyzka, latwiej Ci bedzie, np ryz. Ja tak robie i jest duzo lepiej Co do diety to zacznij urozmiaicac bardziej bo jakos monotonnie to wyglada. Sa inne dobre zrodla weglowodanow, nie tylko platki owsiane i ryz. Do kazdego posilku spore ilosc warzyw.