SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • ANAPOLON?????

    Post
    Doping

    dobre ..sog "...Before starting a cycle, one should know to give Anadrol 50® the respect it is due. It is a very powerful drug, but not always a friendly one..."

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 8460 Data: 2005-11-27 15:14:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czym zastapic modlitewnik

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Po co zastępywać modlitewnik?? To bardzo dobre ćwiczenie. Jeżeli go nie posiadasz to weź po prostu zwykłe krzesło i odwróć je oparciem do klatki. A jeżeli masz możliwość to sobie zespawaj. pozdro

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 8111 Data: 2005-11-27 15:41:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boldek

    Post
    Doping

    ja zauważyłem poprawe twardości i przyrost siły, ale w sumie to jestem krótko na tym cyklu więc myśle że na właściwy efekt to trzeba jeszcze troche zaczekać, a co do samopoczucia to bardzo dobre

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3992 Data: 2005-11-27 15:45:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • .:: Dieta na mase do oceny .::

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Właśnie wróciłem z Reala, w którym zostawiłem 50 zł na produkty do diety;) Mam pytanie odnośnie tych orzechów, kiedy mam je wcinać i w jakich ilościach? Wylliam dzieki za sogacza;) Domer co do omegi 3, to narazie nie da rady, bo niemam pieniędzy na ich kupno. Dzięki za dobre rady! Pozdrawiam Zmieniony przez - akk0 w dniu 2005-11-27 19:02:32

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 10208 Data: 2005-11-27 17:24:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mieszanie Kreatyny, dyxtrozy i glutaminy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! ostatnio zakupilem 600g kreatyny w przoszku(olimp), 1230g dyxtrozy(vitalmax) i 150caps (mega caps) glutaminy z olimpa, pytanie jest nastepujace jak to wszystko polaczyc zeby byly efekty dobre:)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1294 Data: 2005-11-27 18:41:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka fotek:)

    Post
    Galeria Zdjęć

    fajne foty z zawodow. Noi dobre wyniki jak na wiek

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 5723 Data: 2005-11-27 19:29:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    fajter rodzynki nadaja się w sam raz rano do uzupełnienia glikogenu watrbowego , piers czy szynka z kuraczka co za roznica , to i to dobre , a ryz po treningu też jest w sam raz, szybko się wchłania

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1911 Data: 2005-11-27 19:49:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • silownia + basen?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    to co w temacie... Czy to dobre polaczenie? mozna tak nabrac masy?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1117 Data: 2005-11-27 20:08:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzmocnienie klatki piersiowej u kobiet

    Temat
    Trening dla początkujących

    Czy moglibyście mi pomóc i podać dobre ćwiczenia na wzmocnienie klatki pierśiowej? Musi ona udźwignąć biust 75 D bądź DD i nie jest to najłatwiejsze. Najbardziej zależy mi na tym aby nieco go unieść. Tylko prosiłabym o fachowe porady.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3931 Data: 2005-11-27 20:39:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • napompowanie miesni

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    po 1 primo - ostra masz pompe ze nie mozesz zgiac reki.. po 2 primo - wg mnie w zlej technice lezy problem po 3 primo ultimo! - rozgrzej dobrze miesien, sproboj progresje w zlozonym cwiczniu, czasem dobre jest tez dopompowanie na koniec malym ciezarem np. na wyciagu czy to jest kurrrwa jasne!?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2334 Data: 2005-11-27 21:48:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    samsonik dobre Ja tam na dol nigdy nie patrze to nei zauwazylem

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-27 22:31:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CZAPKOWANIE NA ŚWIĘTA

    Post
    Galeria Zdjęć

    Dobre tylko sog juz ni wcodzi:/

    Odpowiedzi: 2644 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-27 22:59:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • *** KOLCZYK W PĘPKU ***

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] - to trzeba tułów odpowiednio przekrzywić - tak, zeby napinały sie nie tylko mięśnie wzdłóż kręgosłupa ale i te pod boczkami :) a co do dolnych mięśmi brzucha to jest na to dobre ćwiczenie: robisz na drążku zwis i podciągasz nogi wyprostowane do poziomu - chwile utrzymujesz i wolno opuszczasz !!! ale to jest hard core i nie wielu ludzi [...]

    Odpowiedzi: 1263 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-27 23:01:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lyka

    Post
    Doping

    18? mozna miec nawet po 16 lol Jak narazie kilka osob co to wali i juz konczy mowi ze bylo dobre... Ciekaw jestem jak to stoi ze skladem co do mg i czy napewno to apteczne czy produkt polski i ze niby z pakistanu...Bo w naszym kraju wszystko jest mozliwe.

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3686 Data: 2005-11-27 23:20:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nietypowo

    Temat
    Doping

    [...] 31 lat 3 lata trenuje solidnie 3-4 razy w tygodniu na siłowni diete staram sie trzymać jem 5 posiłków dziennie i interesuje mnie co wziąść na pierwszy raz ale: 1. dobre środki z jak najmniejszymi skutkami ubocznymi 2.Preferowałbym iniekcje 3.(i tu inaczej niz wszyscy) nie chce od razu bardzo dużych przurostów moga być mniejsze [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1119 Data: 2005-11-27 23:43:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ludzie ratujcie!!!

    Post
    Zdrowie i Uroda

    kiedys jak wypilemm 3.5 litry wody prawie bez przerwy to po niecalych 10 min siedzalem w toalecie na tronie to tylko taka ciekawostka i raczej pewnie dobre to rozwiazanie dla organizmu nie jest a jeszce mi sie przypomnialo ze reklamuja takie cos na zaparcia jak aktimel moze to Zmieniony przez - ampm w dniu 2005-11-28 09:54:14

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 7426 Data: 2005-11-28 09:46:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyniki Jungle Fight 5!

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] sie zachwial i upadl, cyborg doskoczyl i go lal, ale michal sie zaslanial i pokazywal sedziemu ze nic nie ma, sedzia skonczyl walke. po walce cyborg powiedzial ze bardzo dobre starcie, ze cipek mocno bije, a tak w ogole to zlamal reke. oprawa gali bardzo fajna. to chyba tyle dodam jeszcze ze jutro wylatuje keljny polski zawodnik do brazyli [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4767 Data: 2005-11-28 10:06:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bieganie a kolana

    Temat
    Inne dyscypliny

    [...] w 35min. , mam buty do biegania Adidas Wanaka 672 (system amortyzacji Adiprene-wkladka zelowa, gore-tex, nieprzemakalne, dalem za nie 350zl przecena z 500zl wiec chyba dosyc dobre buty). Nie biegam po betonie, tylko po trawie ale wiadomo teraz zima to wszedzie twarda ziemia jest. Nigdy nie mialem zlamanej nogi ani zadnych problemow ze stawami czy [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 9119 Data: 2005-11-28 12:57:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy to naprawde takie cudo?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    http://allegro.pl/show_item.php?item=72434093 czy to naprawde takie dobre jest, czy to moze tylko taki marketing dobry?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1834 Data: 2005-11-28 13:43:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WISŁA KRAKÓW

    Post
    Piłka Nożna

    [...] 14 min Barreto do spółki z Dudką przerywają akcję rywala. • 15 min Rzut wolny dla Legii, zbyt krótkie dośrodkowanie Burkhardta. • 15 min Choto przecina dobre podanie Błaszczykowskiego do Brożka. • 16 min Strzał Burkhardta w bezpiecznej odległości mija bramkę. • 17 min Po błędzie Macieja Stolarczyka z [...]

    Odpowiedzi: 2356 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-28 14:10:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)