SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • Odżywka białkowa - najlepszy smak

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Ogólnie smakowo dobre wg mnie ale rozpuszczalność lipa. Próbki bralem kazdego smaku i okej.

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 1899 Data: 2023-08-28 15:50:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 21)
  • Odżywka białkowa - najlepszy smak

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Dobre białko MyProtein Naturalna czekolada, 6pak kokos

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 1899 Data: 2023-09-07 19:22:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 21)
  • Odżywka białkowa - najlepszy smak

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] jest Scitec Nutrition Whey Professional. Każdy ze smaków jest bardzo dobry. Kiedyś żadna firma nie miała z nimi szans. Obecnie poszło to już mocno do przodu i np. ALLNUTRITION Nutlove Protein Shake, Wheyrose, czy Whey Premium również są bardzo dobre. Wspomniana powyżej Mlekovita w smaku to raczej dolna półka. Wypić i zapomnieć, że się piło.

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 1899 Data: 2023-09-25 15:19:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 21)
  • Żaden clomid. HCG. Małą dawkę teścia cypka z 200 mg libido ma być dobre żadnych ia. Cynk

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2189 Data: 2024-02-06 23:07:09 Szacuny postu: 1 (cały temat: 21)
  • Żaden clomid. HCG. Małą dawkę teścia cypka z 200 mg libido ma być dobre żadnych ia. Cynk U 95% osób to się nie sprawdzi ,taka dawka testa była próbowana w USA jako środek antykoncepcyjny i wycofali się z tego gdyż jakiś tam procent zachodził kobiet w ciążę, ale u większości mezczyzn działał tak jak zakładali właśnie. Tak więc średni [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2189 Data: 2024-02-07 03:51:03 Szacuny postu: 2 (cały temat: 21)
  • Żaden clomid. HCG. Małą dawkę teścia cypka z 200 mg libido ma być dobre żadnych ia. Cynk U 95% osób to się nie sprawdzi ,taka dawka testa była próbowana w USA jako środek antykoncepcyjny i wycofali się z tego gdyż jakiś tam procent zachodził kobiet w ciążę, ale u większości mezczyzn działał tak jak zakładali właśnie. Tak więc średni [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2189 Data: 2024-02-08 09:36:32 Szacuny postu: 1 (cały temat: 21)
  • Na pewno jak ktos się stara to polecam zintec forte. Cynk. 2 rano 2 nano. Wiadomo HCG. Dobre HCG. Ja mam 4. Bombowych zdrowych dzieciaków

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2189 Data: 2024-02-08 09:39:53 Szacuny postu: 1 (cały temat: 21)
  • [...] zawsze od razu padało od niego i samopoczucie tragiczne. Brałem najpierw HCG. Z 8 tyg potem z 4-5 hmg potym nic. Po czasie zrobiłem badania i byłem odblokowany libido cały czas było dobre. Test jakoś 300. Nisko ale po pół roku od badania podskoczył na 450 było już całkiem ok no ale odpaliłem bombę i tak już do dziś było to dawno temu

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2189 Data: 2024-02-08 15:04:03 Szacuny postu: 1 (cały temat: 21)
  • chudy twaróg- ale z czym ?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Witam postanowilem wlaczyc do swojej diety chudy twarog, czytalem ze powinno sie go jesc z oliwa z oliwek- tak tez zrobilem ale po sprobowaniu myslalem ze nie przelkne tego przez gardlo, moze wy macie jakies dobre przepisy z czym i jak jesc chudy twarog ?

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-04 18:13:06 Szacuny postu: 4,66 (cały temat: 21)
  • Hejka złamałem noge na treningu(piłka nożna)kosc(strzałka) i doktor dał mi gips na 4tygodnie,jak długo moze potrfac rehabilitacja ?czy jest mozliwe ze po 3tyg będe mógł juz grac normalnie?Czy znacie jakies dobre cwiczenia?ps kiedys miałem złamaną piszczel ale nie pamiętam jak długo trwała rehabilitacja ,wtedy rehabilitowałem sie sam w domu.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-05 23:59:54 Szacuny postu: 5 (cały temat: 21)
  • Mikołaj Ludwin: Przygotowania do MPJ 2015 jesień

    Temat
    Przygotowanie do zawodów

    [...] wpływ na moją sylwetkę a priorytetem jest też utrzymanie względnie niskiego poziomu otłuszczenia sylwetki, by wrażliwość insulinowa była cały czas na dobrym poziomie i było dobre "wejście" w okres budowania masy. Trening Przez najbliższe 2 tygodnie będzie to zwykły split z podziałem na 4 dni treningowe: A: Klatka, biceps, brzuch B: Czworogłowe [...]

    Odpowiedzi: 497 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-16 07:50:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 21)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej - pomoc

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 3 godziny dziennie. Wyczytałem że jest takie cos jak *rekompozycja* (chyba dobrze napisalem), zależy mi na spalaniu tluczu powoli Ale by cały czas mięśnie były budowane, korzystam z różnych kalkulatorów i każdy pokazuje inna ilość kcal do spożycia, ktoś polecą jakieś dobre źródło albo coś doradzi ? Moje parametry: Lat 21, waga 76kg, wzrost 180cm

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 2627 Data: 2021-11-24 20:14:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 21)
  • [...] (Estrogen norma, Prolaktyna norma, LH/FSH norma idealnie na równi). Lekarz przepisał mi clomid. Na dzień dobry 50 mg e0d, po miesiącu 25 mg e0d. Było lepiej, samopoczucie dobre - nie wiem czy to efekt placebo czy zasługa clomidu. No i tak leciałem z clomidem przez półtora roku... Niby wszystko było ok, gdyby nie fakt, że libido leciało [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2189 Data: 2024-01-29 20:22:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 21)
  • [...] 50-80 g i 30-50 g do każdej porcji CZY MAM STOSOWAĆ FAZĘ NASYCENIA I DAWKI PO 20 G DZIENNIE? Nie jest to konieczne. Można z powodzeniem stosować dawki 5-10 g dziennie i mieć dobre efekty. Słyszałem, że jabłczan/ester/orotan/stack jest lepszy/silniejszy od monohydratu i że monohydrat "zalewa" w trakcie stosowania wodą? Są to legendy sprzedawców - [...]

    Odpowiedzi: 234 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-13 12:53:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 20)
  • [...] się odżywiam. Omega 3 są w owocach morza, które jem raz w tygodniu i rybach, które też jem raz w tygodniu, poza tym codziennie jem orzechy włoskie (bo lubię). Dlaczego nie jem "jak człowiek"? Chude mięso, dobre tłuszcze, masa warzyw. Dobre węglowodany również wprowadzam, ale bardzo powoli, bo boję się reakcji organizmu na nagłą zmianę.

    Odpowiedzi: 1054 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-28 18:08:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 20)
  • "Nie rdzewieć mimo upływu lat"

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] sport. To sprawi ci o wiele więcej frajdy. Uważam, że każdy powinien wykonywać takie ćwiczenia przynajmniej trzy razy w tygodniu przez co najmniej 30 min. Gwarantuje to dobre zdrowie i zapobiega wielu problemom zdrowotnym, nie wspominając już o tym, że pozwala utrzymać dobrą sylwetkę i dobry wygląd. W przeciwieństwie do tego, co myśli [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-17 12:19:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 20)
  • Być silnym i na takiego wyglądać.

    Post
    Po 35 roku życia

    Dziękuje Ronin @Ojan-Jakie masz teraz wyniki siłowe i czy kiedyś były lepsze? Były dobre no nawet niektóre więcej niż dobre. Ale co było i nie jest nie piszę się w rejestr.Teraz wyników swoich max nie znam nie sprawdzam za wcześnie poczekam kilka miesięcy i wtedy sprawdzę. W listopadzie czeka mnie pojedynek z @Novyneo i @Magorem w wyciskaniu [...]

    Odpowiedzi: 503 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-26 13:43:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 20)
  • Trampki będą dobre jak nie masz innych :) te sztangi są dobre do niektórych ćwiczeń- do wyciskania na barki czy wiosłowania spokojnie się nadadzą. RDL też takimi robiłam :)

    Odpowiedzi: 588 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-06 14:25:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 20)
  • Witajcie nowoprzybyle dobre dusze! :-) Paula - Dziękuję Ci bardzo za dołożenie kolejnego grosika do mojej skarbonki z motywacją :-) Miałam przeczucie, że choć wywnętrzanie się tu będzie mnie dużo kosztowało, zysk będzie nieoceniony. Ha, i tak jest! :-)) Miło mi, że się rozpisałaś. Ja też jestem gadułą :-P Dzięki, że mi wyjaśniłaś o co chodzi z tym [...]

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 9174 Data: 2016-06-06 00:01:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 20)
  • Dziś samopoczucie (tak fizyczne, jak i psychiczne) bardzo dobre. Cały dzień spędziłam w ruchu i choć czuję trudy dnia w ciele, jest to raczej pozytywne zmęcczenie, niż zwyczajowo towarzyszący mi ból. Oby jak najwięcej takich reakcji organizmu na intensywne dni :-) Niedziela 10.7 - cd.: - Regeneracja, jak zaplanowano. Myślę, że ten odpoczynek dał [...]

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 9174 Data: 2016-07-11 22:34:03 Szacuny postu: 1 (cały temat: 20)