SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • Redukcja tkanki tłuszczowej - porady

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i przez to się tyje a przez otyłość są problemy z wątroba, długa walka przed toba i niestety bardzo duzo wyrzeczeń ja miałem tak ze jak zaczepem na pełnej to waga nie zeszla dobre 3 miesiace ani troche a nawet wzrosla bo watroba sie odtruwala bo ten proces trwa bardzo dlugo i dopiero po moze 5 miesiacach katorgi i katowni waga zaczela spadac ale [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 3740 Data: 2024-04-24 18:54:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 43)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej - porady

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zobaczyc jak to teraz jest a jak bedzie po. Jakie badania beda robic nie wiem, ale czekam na kontakt z ich strony, miejsce pracy oferuje cos takiego. samopoczucie bardzo dobre, tylko bezsennosc, wczoraj mialem wolny dzien, zrobilem trening w godzinnach porannych, wieczorem moglem spac, wiec chyba bede musial zmienic treningi na rano, bo [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 3740 Data: 2024-04-26 11:49:54 Szacuny postu: 2 (cały temat: 43)
  • dobre aqau i dobre wino.

    Odpowiedzi: 2889 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-04 21:39:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 42)
  • [ART] Rozgrzewka w treningu siłowym

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] elementem treningu. Bez niej trening nie jest treningiem a szukaniem kontuzji na chybił trafił. Ja na sale siłową zawsze wchodzę zlany potem. Dla mnie podstawa to bieżnia. A dobre buty dopasowane do stopy z odpowiednim systemem to chociaż częściowe wyjście z problemu "cięższych" biegaczy. Polemizowałbym bym jednak z zasadnością rozciągania w [...]

    Odpowiedzi: 158 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-03 11:21:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 42)
  • Panowie wino płyń z bałakan dobre?, warto inwestować? dobre, warto inwestować.

    Odpowiedzi: 2889 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-13 23:55:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 42)
  • Panowie wino płyń z bałakan dobre?, warto inwestować? dobre, warto inwestować. dziękuje

    Odpowiedzi: 2889 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-14 16:21:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 42)
  • To nie do końca dobre podejście bo taka przerwa jest za często. Ja czasem mikorcykl ciągnę 3 miesiące i nie robię przerw czy deloadów. Jak się wkręci na dobre obroty, jest micha jest ok to można hulać długo. Jedyna przeszkoda to układ nerwowy jak on jest przeciążony to nie ma zmiłuj przerwa musi być. Zmieniony przez - rion10 w dniu 2018-04-13 [...]

    Odpowiedzi: 1354 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-13 13:36:57 Szacuny postu: 1 (cały temat: 42)
  • [...] zależy od celu, stopnia zaawansowania, odwagi zawodniczki czy zwyczajnie możliwości genetycznych ) Zanim odpowiem na pytanie jakie sterydy są dla kobiet bardziej lub mniej dobre, odpowiedzmy na pytanie co sprawia że koksy są dla kobiet odpowiednie? Sterydy to dokładnie leki z grupy sterydów anaboliczno - androgennych. To znaczy że zawierają [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 5191 Data: 2019-03-03 22:48:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 42)
  • [ART] Rozgrzewka w treningu siłowym

    Temat
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] w danej chwili myśli, związanych z codzinnym życiem i problemami czy to zawodowymi czy osobistymi. Zaprzątają nam głowę zbędne myśli. Na dobry trening nie składa się tylko dobre samopoczucie fizyczne, ale i komfort psychiczny. Dlatego w czasie rozgrzewki unikajmy rozmów, nie oglądamy koleżanek śmigających na steperze, tylko zajmujemy się sobą. [...]

    Odpowiedzi: 158 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-14 20:33:26 Szacuny postu: 5 (cały temat: 42)
  • PLAN TRENINGOWY 4-DNIOWY Z KOMPLETEM ĆWICZEŃ

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] - Triceps Śr. Wolne Czw. Klatka Pt. Barki- Biceps sob. Nogi - Przedramie Ćwieczenia wszystko z planu na ramię, a klatka 2 razy w tyg. tak jaki pisałeś powyżej. Bęzie to dobre czy poprostu przez tą dodatkową klatke zniszcze plan? Zależy mi na rozbudowie ramienia, czyli plan z 1 strony badzo mi sie podoba, ale musze cwiczyc klatkę 2 raz w tyg [...]

    Odpowiedzi: 162 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-21 16:42:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 42)
  • Zarost-sposób na jego zwięskzenie

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    ja tam jade jedno-razowkami, nic wiecej mi nie trzeba, kwestia dobre zelu do golenia a co do zarostu wbijaj tescia, wlosy ci beda nawet na zebach rosnac Zmieniony przez - qwert321 w dniu 2007-04-09 22:00:04

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-09 21:59:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 42)
  • Nieustanne zapalenie gardła!!!:-(

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] krtan, czy tez jest bardziej rozlegle. Bardzo czesto z zapaleniem gardla wspolistnieja zapalenie krtani zanikowe oraz chroniczne zapalenie migdalkow podniebiennych. Bardzo dobre efekty daje nawilzanie mikstura ktora moze przepisac lekarz rodzinny: witamina a+witamina e+gliceryna, lekarz rodzinny wypisze odpowiednie proporcje. plucze sie tym [...]

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-10 22:31:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 42)
  • Candida - najważniejsze informacje

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Flora bakteryjna jest b. ważna A co do tekstu to tutaj jest opmyłka: (kwasy tłuszczy nasyconych), zawartych w oleju z oliwek czy w rybach. Tłuszcze nasycone znajdują się w produktach pochodzenia mięsnego (z wyjątkiem ryb). Jeśli chodziło tam o nnkt (nienasycone) to ryby/tran to dobre źródło I jeszcze cytat kolegi na pierwszej stronie

    Odpowiedzi: 192 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-22 14:45:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 42)
  • Candida - najważniejsze informacje

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Ztym srebrem kolidalnym,też może i dobre ale jak długo będziesz używać, cerę będziesz miesz mieć jak u trupa. To prawda. Mam takiego znajomego.

    Odpowiedzi: 192 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-06 00:59:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 42)
  • [ART] Rozgrzewka w treningu siłowym

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Świetny art... W sumie mowi sie o tym, ale chyba ty pierwszy to ujales tak obszerniej Wiedzialem, ze ruchy rotacyjne nie sa dobre, ale nie wiedzialem, ze powoduja destabilizacje(?)... Dobra robota stary zdr.

    Odpowiedzi: 158 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-14 21:28:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 42)
  • Candida - najważniejsze informacje

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] rozpoznała zespół jelita drażliwego i zaordynowałam mi leki, po których nie było wcale lepiej. Może jestem hipochondryczką? A co może dolegać pacjentowi, który ma wszystkie dobre wyniki, a ciągle na coś się skarży? HIPOCHONDRIA? Taka choroba jak hipochondria nie istnieje, ta choroba nosi miano IGNORANCJA. I mam tu na myśli właśnie ignorancję [...]

    Odpowiedzi: 192 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-26 21:11:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 42)
  • [ART] Rozgrzewka w treningu siłowym

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    dobre rozrzucenie ciężaru raz że wprowadza stopniowo organizm na wyższe obroty , a dwa "rozgrzewa" układ nerwowy i leci do przodu

    Odpowiedzi: 158 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-17 20:40:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 42)
  • [ART] Rozgrzewka w treningu siłowym

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    może być mniej powtórzeń w ostatnich seriach , dobrze zrobiłeś i tak pewnie Twój maks jest jakieś 10kg większy więc myślę że spokojnie byś zrobił 105 x 3 ale jak zrobiłeś 1 powtórzenie jest ok dobre rozstrzelenie ciężarów dużo daje i fajnie przygotowuje atak na "maks"

    Odpowiedzi: 158 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-18 15:36:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 42)
  • Wino dobre jak ktoś nie ma dostępu do desmy lub boij się o wałek. Aquatest to chyba w tej chwili jedyny dostępny na rynku więc nie ma co się zastanawiać.

    Odpowiedzi: 2889 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-04 23:42:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 42)
  • Noo dokladnie koncze wlasnie 5tydzien metki balkana przede mna jeszcze dobre kilka tygodni cyklu na enanie dece pozniej primce i winie i chodzi mi po glowie wlasnie w miedzyczasie dorzucic troszke antka ale sam nie wiem.....

    Odpowiedzi: 2889 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-21 19:26:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 42)