dobre

kiscu17: "w poniedzilek zrobile strzala silabolinu i miesnie 4 glowy u nogi mnei boli jak h* nie wiem co jest moze macie jakeis dobre rady zeby zapobiec bulowi czy od czego by to moglo byc..?" kiscu17: "buehhehehe nie bojta sie lepiej idz do lekaza i w pupsko se przypernicz nie bedzie tak bolalo" Sam sobie odpowiadasz

ooo ja pindole i jak tu być grzecznym "mam 17 lat na bank" dobre

Hehehehe, dobre, ja bym sie bał.

moim ulubionym cwiczeniem jest nawijanie sznurka z obciążeniem na rurke.take urzędzenie możesz sobie sam zrobić a jest to dobre ćwiczenie.

jedz 30. dobre opinie ma ta metka,szamaj smialo. opakowanie robi sie standard w underach, duzo firm tak pakuje orale. Zmieniony przez - smoki1 w dniu 2009-10-08 11:44:44

mono moze byc z tanszych a tez bedzie dobre np. od Sfd, Vitalmax, Activlab,

firma ogolnie ma spoko suple;-) zwlaszcza linie prozdroowtną, ciekawe substancje, ktore u innych sa trudno dostepne. co do bialka, sam nie stosowalem, ale opinie sa calkiem ok. jednak jak flex, raczej wole wybierac produkty ktore tetsuje sporo osob na forum i zyskuja dobre opinie

Wszystko ok. tutaj testujemy odżywki SFD są spoko, ale z tego co czytałem na angielskojęzycznym forum są dobre opinie na temat białka firmy Bulk. To troszkę tak jakbyśmy na angielskim forum zapytali o białko SFD. Pewnie odpowiedź byłaby ta sama. Dołóż parę funtów i kup coś pewnego np. Bulk. Jakkolwiek pozostaję przy moim białku i czekam na kolejna [...]

no moge Ci powiedziec... tylko ze teraz jest po ok 100zl...niestety dobre czasy minely misOO *** Gróbas w Suplementacji *** いたしました

Syntha to białko, więc wg braków w diecie. i jest to dobre białko. Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2007-12-22 14:13:23

straszycie, dobre. SI VIS PACEM, PARA BELLUM...

na lidze bjj walczyla jaks ekipa z shidokanu chyba z lodzi nie jestem pewien i wcale zle im nie szlo zrobili raczej dobre wrazenie na uczestnikach Grapling Krakow-VALE TUDO TEAM

[...] wiedz, że Shidokan został założony przez jedną z legend japońskich sztuk walki i to w dodatku jeszcze zanim się urodziłeś - nikt wtedy niczego nie wymyślał na potrzebę chwili. W każdym bądź razie życzę powodzenia na Twojej drodze. Oby z Twojej arogancji wynikały tylko dobre rzeczy. ;) Shidokan EMERS TEAM Katowice www.emers.shidokan.pl

[...] rozciaganie. tu raczej wieksze liczby powtorzen w serii (do 15) i mniej serii, liczac sie z tym ze przyrosty nie beda tak duze, jak moglyby byc. no i dieta, a przynajmniej dobre zdrowe odzywianie w 5-6 posilkach, bez przesadzania z kaloriami. na snaidanie bialko i wegle, godzina przerwy, trening, po treningu bialko i wegle - tak byloby [...]

Ja akurat mam siłkę z kumplem i łącznie nasz nadkład wycieniam na dobre 1500 + ale jeśli chodzi tu o mój wkład to no ponad 800zł

do silowych mozna robic aeroby ile masz sile i ochote, ale raczej po silowni jezeli robisz to razem, jedynie HIIT`a osobno. Z tym, ze HIIT pod warunkiem ze masz juz dobre przygotowanie wydolnosciowe, jezeli nie, zostan przy aerobach klasycznych, ktore jednak zawsze warto robic intensywniej.

Na rynku jest duży wybór kompleksów witaminowo - mineralnych. Te które sam stosowałem i pod względem składu są dobre to Vitamin-multiple sport lub multi pack. pozdr

cp raczej nie ... nad stormem sie wlasnie zastanawiam a jakies inne dobre stacki ? cena w sumie obojetna. a dawkowanie tak jak wypisalem jest ok ??

[...] chwile proponuje. 1x trening ktory przygotuje cie do twojej kategori. 6xMAX .Robisz 6s na maxa 100% wagi (staraj sie co tydzien dokladac 1/2kg) 2x trening typowo silowy.Musisz cos wybrac ale przypuscmy: 6x4 Mozliwosci jest wiele,wystarcza dobre chceci. Wiec mowie/szukaj-czytaj! Powodzenia! Zmieniony przez - ronie220 w dniu 2010-02-12 21:16:16

racja TomQ-MAG za dużo sprzecznych bajerów-buduje,masuje,spala jeszcze na Olympia wystartuje;) właśnie dlatego kocioł mi się zrobił priorytetem jest masa i siła-te spalanie to jako bonus chciałem dorzucić:) to co byś polecił?anadrox czy vapor? a może novedex?ten podwyższony teściu mnie kusi...a recenzje są w miarę dobre