SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • Jaka kreatyna na 3 cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak są to oryginalne produkty jakiejś firmy produkującej dobre odżywki to czy z allegro czy z innego miejsca/sklepu/ to chyba bez różnicy...

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3870 Data: 2005-03-11 22:55:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozgrzewka (HST)

    Post
    Trening w domu

    Bardzo dobry post.. sog dla autora. Rozgrzewka to bardzo ważny punkt ćwiczeń na siłowni-wie to każdy kto choć troche interesuje sie tym sportem. Ja ostatnio przegiałem bez dobrej rozgrzewki- przerwa 2 tyg w cwiczeniach. DOBRE ROZGRZANIE IEŚNI PRZEZ PRAWIDŁOWYM TRENINGIEM TO PODSTAWA :)) Pozdro wam :)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 16626 Data: 2005-03-11 23:29:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocenka i pomoc!?

    Post
    Galeria Zdjęć

    hahaha...dobre 90kg na klate..nie wiem czy jest ktoś przy takim wzroście i wadze co podniesie 90kg. SCHOWAJ SIĘ

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 5640 Data: 2005-03-12 00:04:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Slabnaca moc CKD :(

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] powtorze(bo takie diety kojarza mi sie z glodem,1000kcal itd a na CKD mialem raj - chodzilem normalnie objedzony a chudlem wystarczyly tylko aeroby). No wlasnie - co proponujecie - uwierzyc w sile CKD raz jeszscze a moze macie jakies dobre rady na temat diety klasycznej typu - 3gww/kg 2g bialka/kg 1g tluszczu/kg CZEKAM na dyskusje i pozdrawiam

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1295 Data: 2005-03-12 00:06:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy ?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Słuchajcie mam pytanko , chodze na siłke 3/4 razy w tygodniu i chce wiedzieć czy na każdym treningu moge ronić klatke ? Chodzi mi o jej dobre wyrzeźbienie , pozdro

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1008 Data: 2005-03-12 10:45:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CKD - fakty nie mity by qaz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jesli to jest takie dobre jak mówisz to chyba sobie zakupie!!!!

    Odpowiedzi: 4026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-12 11:00:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobre pokazuje realia sog

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3928 Data: 2005-03-12 11:05:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SERWATKA

    Post
    Odżywki i suplementy

    wymień firmy, które zaliczasz do tych 10% oraz te, które Twoim zdaniem są tymi 90% oszustów... jak również udowodnij, że np. białko serwatkowe firmy X jest dobre a firmy Y wy***ką...

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3678 Data: 2005-03-12 11:21:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna super - mojej siostry

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To jest dobre Przyznaję SOGa

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 16695 Data: 2005-03-12 11:23:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prawidłowa technika skrętów tułowia z kijem

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    kij kładziesz na barkach jak przy przysiadzie łapiesz szeroko mocno szybko się skręcasz jest to dobre ćwiczenie na mięśnie skośne brzucha

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1793 Data: 2005-03-12 11:40:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy czekoladowy Mass XXL Trec'a jest dobry ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Zamowilem w sklepie waniliowe a przyszlo czekalodwe i pytanie czy kombinowac i sprzedac.Bo bylem nastawiany na waniliowe, a czekoladowe uwazacie ze tez jest dobre?

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 6464 Data: 2005-03-12 12:15:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja probowalem od kumpla i z mleczkiem jest dobre :) pinacolada ? :)

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 6464 Data: 2005-03-12 12:16:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • coś na siłe dla was

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    ToMaShQoo nie sugeruj się że tą 70 wyciskasz 12 razy, to wcale nie świadczy o tym że będziesz miał dobre przełożenie przy większych ciężarach, równie dobrze może się okazać że wyciskając 70 kg 12 razy , 80 wyciśniesz jedynie 3 razy, te 12 razy może świadczyć jedynie o tym że masz dorze rozwinięte włókna czerwone szybkokurczliwe, a kiedy dojdzie co [...]

    Odpowiedzi: 1496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-12 12:39:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na 7 dni - ocena

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dzieki za odpowiedzi, wezme je pod uwage i poprawie ten dzien. Ten snickers to jest tak, ze poprostu mozna go kupic przed trenningiem i zjesc po w drodze do domu. Myslalem, ze to dobre rozwiazanie.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4803 Data: 2005-03-12 12:46:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cukry

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    W tym przypadku chodzilo im o ww proste, ludzie pewnie by nie wiedzieli o co chodzi jak by napisali ww zlozone i ww proste Czasami tez sa dobre reklamy w tv np lizakow ze nie zawieraja cukru a tam glukoza

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2254 Data: 2005-03-12 13:21:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 5 gr jak odmierzyc

    Post
    Odżywki i suplementy

    oreszek smieszne smieszne :):) nie ma to jak dobre poczucie humoru nasypie na monete kazda krety i pozniej do szklanki tak hahahaha

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 14345 Data: 2005-03-12 13:33:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tam tanio. W ogóle tak off topic to jak masz kase to dokup sobie TT Olimpa 60 2 opakowania + 2 fenugreeka + rhodiole 2 razy dziennie i w polaczeniu z kreatyna bedzie dobre jako zejscie z cyklu po odbloku. Doatkowo rhodiola polepszy samopoczucie poprzez wzrost beta-endorfin i poprawi motywacje. Oczywiscie zestaw mozna zmodyfikowac na [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2623 Data: 2005-03-12 13:38:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA+Tauryna+Glutamina Mega Caps?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wiem ze gainer jest na pewno lepszym rozwiazaniem na mase ale chyba glownie bierze sie go po treningu a ja go zastepuje koktajlem wiec chyba tez jest to dobre rozwiazanie?! W sumie przydaloby mi sie Carbo na czas treningu Chetnie obdaruje SOG'iem jesli jakas odpowiedz zadowoli mnie wystarczajaco Czyli z tego co czytam uwazacie ze zaden z tych [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1358 Data: 2005-03-12 13:46:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] klej jest ale tekturki brak. Mam druga glukozamine z tej samej parti (te same nr. parti) i wszystko jest OK, wiec to pewnie jakas 1 szt. nie dopracowana sie trafila, ale dobrze ze mi sie to przytrafilo bo jak by klient przyszedl do mnie z taka reklamacja to bym nie uwierzyl i nie oddalbym mu kasy. Nie ma tego zlego co by na dobre nie wyszlo

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3810 Data: 2005-03-12 14:07:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na 7 dni - ocena

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie dobre.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4803 Data: 2005-03-12 14:26:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)