dobre

zawsze jakieś urozmaicenie treningu ćwiczenie dobre ale jako uzupełnienie treningu nie jako bazowe ćwiczenie

dobre i tyle :-)

bialko jest dobre jesli wazysz duzo kg a dostarczenie odpowdniej ilosci bialka z jedzenia staje sie praktycznie niemozliwe. akurat przy Twojej wadze dostarczenie tego bialka z pokarmu nie stanowi najmniejszego klopotu wiec byl by to kiepski wybor gainer to juz lepsze rozwiazanie, zawsze pomoze wrzucic pare dotaktowych kcal dziennie ps. co masz [...]

mozesz cwiczyc barki z klata, jest to całkiem dobre połaczenie ;)

Ja biore w odwrotnej kolejnosci najpierw ZMA a pozniej Night Protein - z mala roznica moj cynk nie jest chelatowy a bialko osłabia wchłanianie cynku. Ale pytanie bardzo dobre.

do rodzinki do szczecina (dokładniej - kowno). A karnityne kupie u bimka - wiesz robimy wymianę karnitynka za dobre i smaczne 700ml napoje litewskie albo u Sona. od dystrybutora zawsze lepiej

wydaje mi sie że obwody na początek będą dobre

a ćwiczenia dorałem ? Jakie suple były by dobre w moim przypadku ?

sa to z tego co pamietam b. dobre formy min. i nie sa robione przez firme krzak wiec jesli by sie mialo cos wypierac pewnie by tego nie bylo, nie?

Ogólnie to powtarzanie codzień jednej diety nie jest dobre. Jest to monotonne przez co łatwiej sie nudzi i łatwiej o odstępstwa od niej i druga dużo ważniejsza kwestia, mogą wystąpić niedobory, ew. naddatki pewnych witamin i minerałów, które mogą być szkodliwe dla zdrowia Dobrze by było gdybys chleb zamienił na razowy szynka z kurczaka pewnie [...]

heavyweight widze ze kolejny znawca w temacie "wycinkowym" oczywiscie w pozytywnym slowa znaczeniu :) a co myslicie aby na koniec cyklu tren prop wino prima dowalic clena, tzn szedl by razem z winem tabs. czy to dobre połaczenie. czy troche ryzykowne ze wzgledu na cisnienie.

Jaki nie kupisz będzie dobre , tylko Megabol to nie jabłczan . Dokładnie trochę mało jak na cykl tanio wychodzi w prochu . Zmieniony przez - wojo zmc w dniu 2012-09-29 10:35:33

wiem wiem ale będzie do tego dobre BCAA 1100 z Olimpa i ta przedtreningówka S.A.W. pomyliło mi sie ze stackiem biorę już S.A.W.-a przez około 3 miesiące i pompuje mnie nieźle a teraz właśnie będe kończył cykl z Cell Pumpem Cm3 i S.A.W ale tego sawa chciałem zostawić i do tego np. BCAA i cos jeszcze polećcie mi coś i jak dawkować

[...] bym jakiegos tescia mm jesli mowimy o masie to ogolnie uwazam ze testosteron to podstawa a puzniej z czasem i stopniem twojego zaawansowania mozesz sobie cos do niego dozucac. Ogolnie naturalnie wystepuje w organizmie a deka nie jak na moj organizm dziala znacznie lepiej niz deca mm super humor dobre rezultaty mm zadnych blokad reniferka itd mmm

krócej mówiąc to myślałem o Total Creatine + jakies białko tylko nie wiem jakie jest dobre zeby mialo 50 % białka lub wiecej Zmieniony przez - Rahamu w dniu 2006-08-05 21:46:33

elite dymatize,mrm,ultimate te sa dobre.

jak celem jest masa miensiowa i sila, to nie wiem czy ten cross bedzie tutaj do szczescia potrzebny ja bym wywalil jeden cross a dal silownie plan FBW i by bylo dobre polaczenie reszta do uwzglednienia w wydatku energetycznym

najlepszy taki na opał, machaj łopatą ile tylko masz sił, daje dobre efekty!!!!!!

masa? jaka masa? trzeba byc silnym poza tym mi pompki daja wiele, wiele, szeroki rozstaw klatka, waski triceps poza tym są różne techniki jak na na pięściach co bardziej Cie pompuje a mozesz robic serie 15 pompek + 15 sek przytrzymania na dole i dalej jedziesz dobre cwiczenie na wytrzymałośc pzdr

Sa dobre maszynki elektroniczne, byle by nie te nadgarstkowe, normalne na ramie, pomiar maja bardzo dokladny, wszystkie szpitale, karteki itd. takich uzywaja. Chociaz nie jestem pewien jak w pl Ja swoj kupilem po prostu w aptece, koszt okolo 40 euro...