dobre

widze ze dyskusja niezla jest ale ja chyba walne hp mam nadzieje ze cos podskoczy a do krety to juz ja bralem niezbyt dobre efekty diety staram sie trzymac chiociaz mi ciezko przyznam znam goscia ktory na saa dolecial do 100 kg mlodszy ode mnie o rok powiem szczerze ze je co popadnie ma w nosie diete a byl tak chudy jak ja:) wiec cos w tym jest

Hmm to co zjeść na obiad żeby łatwo było zrobić a bylo dobre ??? hmm:(

no to akurat te źródła białka to masz niezbyt dobre to rozpisz przykładowy jeden dzień "diety"

Aha czyli mono+BCAA+AAKG powinno byc dobre? A i jeszcze mam pytanko bo jestem na cyklu mono +dextro i ma pytanie bo zostalo mi na 2 tygodnie PEak Plutonium i czy moge to np z mono i dextro razem polaczyc i wypic?

[...] a jedynie jakieś 100 - 150g dziennie zależnie od zapotrzebowania. Acha, czyli glutamina nie jest najlepszym rozwiązaniem, cóż a jakiś jej zamiennik ? o podobnym działaniu , co byś mi polecił ? Rozumie, więc zostane przy mojej kreatynie :) a Cena kompletnie nie gra roli, mam pieniążki , chodzi głównie o dobre , z najwyższej półki produkty.

Gratulacje Jacol! Daj znac kiedy wlepisz pierwszego ban`a Zastanawiam sie czy Ed jeszcze kiedykolwiek pojawi sie na SFD. Pisal mi dobre pare miesiecy temu, ze ma sporo osobistych spraw, ktore absolutnie wykluczaja forum na blizej nieokreslony czas... Wyslalem mu mail z zapytaniem "co slychac byq?". Gdy zaczynasz coś robić - zrób to [...]

Nie bardzo widzę sens w szybkim zrzuceniu masy ciała, po to żeby później robić masę jakościową. Szybkie zrzucanie masy ciała nikomu jeszcze na dobre nie wyszło. Do wszystkiego trzeba czasu i cierpliwości. Chyba, że miałeś na myśli, krótką redukcję a nie szybką.

Za dużo kreatyny, chyba że ważysz powyżej 100kg - jeśli nie, sraka gwarantowana. Mono Universala i Inkosporu jest b. dobre, oraz bb.drogie.

Dobre;))))) szaba

Kreatyna z treca będzie dobra. Praktycznie każde mono jest dobre. Odbiłem. Zmieniony przez - boguc w dniu 2008-01-03 16:58:04

To dobre Alcatraz %-) To faktycznie pozostaję Ci mądre wybieranie 'suchej karmy' ze sklepu i odżywki.

no tak... tylko ze nie wiem czy takie dawkowanie bedzie dla mnie dobre czy to nie jest za duzo jak dla 15-latka ?? dodam ze waze 52 kg i duzo jem ostatnimi czasy =D

Czy mleko odtłuszczone w proszku jest dobre na masę ??? /IMO JEST ZBEDNE Jakie są odpowiednie zapotrzebowania organizmu na 1 kg. masy ciała, węgli, biała, tłuszczów oraz ile kalorii. /MOZE POCZYTAJ POSTY PODWIESZONE Kilka dni temu zacząłem układać sobie dietę i okazało się że jem o wiele za dużo węgli, co może to spowodować??? /ZALANIE TLUSZCZEM

[...] zapas do zuzycia Btw czekam na Vitargo z FA i niedlugo cykl oparty tez po czesci na krealkalynie z FA, zobaczymy jak sie te wasze produkty sprawdza Mam w planach cykl XP + KA (180g) i zastanawiam sie nad 3 srodkiem, macie u was cos godnego polecenia? Bo mam dobre zdanie o waszej firmie. Zmieniony przez - evils_toy w dniu 2007-04-04 20:13:24

Moim zdaniem nie koniecznie to jest dobre rozwiązanie. Gdy ćwiczysz klate barki także pracują. Gdy ćwiczysz nogi także pracują inne partie mięśniowe. Moja propozycja jest naklepująca Poniedziałek - Klata barki Wtorek - wolne Środa - Nogi triceps Czwartek - biceps Piątek - wolne Sobota - Plecy, brzuch Niedziela - wolne

[...] testosteronów !!! To naprawdę niedość że może zniszczyć Ci życie, to narazi Cię jeszcze na brak większych przyrostów w przyszłości bez sięgania po sterydy. Zdecyduj się na dobrej jakość kreatynę z glutaminą, może podnieś swój testosteron tribulusem i wp*****laj dużo geinerów i białka bo na zdjęciu to chudziutki jesteś. Naprawdę masz całą zimę [...]

dobre pytanie: czy są jakies badania dowodzące że no-boostery przyczyniają się do zwiększenia poziomu tk.mieśn.??

Nitrobolonem II + Cleanburexin + HMB REVOLUTION czy to dobre rozwiazane na zezbe i wzrost miensni?

Mase juz mam. Teraz tylko potrzebuje zrzucic pare kilo Waze 102kg . Mam Nitrobolon II chce do tego cos jeszce dokupic i zastanawiam sie nad HMB REVOLUTION. Czy lepiej najpierw zrzucic kg przy pomocy Cleanburexin i dopiero po tym brac Nitrobolon II z HMB REVOLUTION czy to dobre rozwiazanie? Jakie jest twoje zdanie.

Suchaj HMB z olimpa biore juz 4 miesiac non stop . Nitro mozna brac do 6 tyg puzniej trzeba wstrzymac sie na 3 tyg. Ale Nitro + Clen to dobre zastosowanie ? Jak myslisz moze z tego byc efekt ?