dobre

cwiczylem 3 lata karate,rok kickboxing a teraz box tajski i moge ci powiedziec ze karate nie ma nawet co porownywac jezeli chodzi o styl(dziwne pozycje).tylko kopniec sie dobrze mozna nauczyc.i karate jest dobre na poczatek. Zmieniony przez - pawelek770 w dniu 2004-11-23 17:36:29

Na cyklu dokladnie krew jest gestsza ,po to dobrze dac aspiryne na rozrzedzenie krwi bo to moze nie byc dobre dla serca i innych narzadow...chyba

[...] Wyprosty na ławce rzymskiej 4x 20 Streching, zwisy na drążku >Sobota<(w domu) Jak wtorek i czwartek >Niedziela< WOLNE i nie jestem pewien czy wszystkei cwicznia sa dobre nei to ze podważam autorytet tego kto sto napsiała ale ............ np martwy ciag czy sztrugsy a np wyciskania na maszynie nie mam jak robic ;( czy mozna to cwiczenie [...]

Witam ułozy mi ktos dobry trening rozciagajcy . Trenuje capoeira a tam trzeba byc dobrze wygimnastykowanym i rozciągniętym . W gre wchodza wszytkie partie lecz najbardziej zalezy mi na nogach i kregoslupie jesli ktos zna jakies dobre ciwczneia lub caly trening po ktorym beda dobre efekty to bede wdzieczny. Z gory dziekuje.

jasieniek - 2 opakowania kreatyny na cykl???jakie opadowania masz na mysli na cykl starcza 300-400g kreatyny tanie i dobre:trec,ultimate,vitalmax gainer tani i dobry - mass xxl drozszy - monster mass,swg4000

... "hehe to i ja odbilem i jeszcze magowi za to ze mu sie moj pamietniczek chcialo poczytac" dzieki za dobre checi (bo nic nie doszło (nie wiem czemu ale nic nie doszlo) chlopaki jak klikacie na te SOGi :) a co do tych negatywów to masz u siebie wyjasnione o co mi chodzi (a pamietniczek momo ze zawiera duzo informacji - ciekawych to sie [...]

Znalazłem kilka specyfików na rozstępy mają one podobny skład do Contratubexu który niestety jest bardzo drogi a są jego dobrą i tanią alternatywą by najmniej ja widziałem dobre rezultaty po nim ale niestety duża tuba za 50zł starczyła mi na okolo tydzień częstego smarowania - moze sie komuś przyda te info :) ALLIOGEL-herbapol żel 30 mg ok. [...]

[...] w domu a szkoda marnować kasy na siłke na 1 cwiczenie ! na maszynie nei biore duzych ciezarów takie abym mógł zrobic te seryjki spokojnie na poczatak mysel ze bedzie to dobre aby miesnie sie przyzwyczaiły ?? moze to kwas co powiedziłem ??!! raczej tak !! ale nie odpowiedziliscie mi na pytanie ( :D ) czy jak bede cwiczył na siłce i na brzuch [...]

ale jemu nei chodzi o to że daje górowac przeciwnikowi nad soba z tego co zrozumiałem , jedynie dostosowuje techinke do przciwnika a to dobre jest akurat

[...] w domu a szkoda marnować kasy na siłke na 1 cwiczenie ! na maszynie nei biore duzych ciezarów takie abym mógł zrobic te seryjki spokojnie na poczatak mysel ze bedzie to dobre aby miesnie sie przyzwyczaiły ?? moze to kwas co powiedziłem ??!! raczej tak !! " Odpowiedź: nie no bez przesady możesz robić szrugsy wiekszym cięzarem ale do [...]

lekkie pobolewanie tak utrzymujące sie 1-3 dni - tak, ale ostry ból kiedy ciezko nam ręką ruszać to już dobre nie jest.

[...] 3 serie 6-8 powtórzeń , -przenoszenie sztangi w leżeniu na ławce poziomej 3 serie 6-8 powtórzeń -skłony ze sztangą trzymaną na karku z małym obciązeniem// nie wiem czy dobre dla początkującego Biceps -uginanie ramion ze sztanga 2 serie 6-8 + 1 seria 12-15 + 1 seria 20-25 -uginanie ramion ze sztangietkami stojąć podchwytem 3 serie 8 [...]

Pije 2 razy dzienie izolat po miedzy posilkami jeden sam a do drugiego lykam 6 kapsulek tranu.Moze byc jeden koktaj spozywany bez tluszczu?6kapsulek codzienie na dluzsza mete jest dobre?bo na opakowaniu pisze ze-dlugotrwale przyjmowanie witaminy A moze byc przyczyna uszkodzenia watroby.

Jak juz to bym rozpatrywał super whey gainer 4000 olimpa(4,5kg) i trec xxl 4,8kg.Trec ma 20% białka a olimp 30% białka.Zależy czego mniej masz w diecie czy białka czy węgli.Oba sa dobre.Trec kosztuje 129zł a olimpa na necie można znaleźć za 132zł.Wiec róznicy niema.Olimp jest w puszcze a trec w foli.Pozdrawiam

oba dobre wybierz ten,który lepiej uzupełni twoją diete

Podobnie jak przedmówca: 1.Ile serii i cwiczeń to zalezy na co chcesz ćwiczyc mase, siłe czy rzeźbe podejrzewam że mase? 2.Napisz jaki masz staż wymiary bo nie wiem czy połaczenie bic+tric będzie dla ciebie dobre. 3.Czemu nie ćwiczysz nóg i najszerszych grzbietu? Zmieniony przez - radziu16 w dniu 2004-11-23 20:28:11

z tego co weim to kosmetyczki rezygnuja z oprozniani wagrow i zaskornikow bo sa juz bardzo dobre leki zele zluszczajac np skinorem albo acne derm i srodki utleniajce z nadtlenkiem benzoilu ale jeszce gdzienigdzie wykonuja takie zabiegi od 30 zl w gore w zaleznoci ile zbiegow http://nastolatek.pl/pokaz.php?a=art&ida=687

odkrylem ostatnio przez proby i bledy recepte na w miare dobre samopoczucie i nastepnego dnia po balowaniu. koło 18 godziny : bierzemy i jemy 50 gram białka (ja sobie zostawilem z odzywki) pijemy kawe dosyc mocna i jedziemy ;] nastepnego dnia jest lajtowo ;] nie wiem moze to tylko na mnie działa ale baluje tak ciagle dwa razy w tyg. i robie tak [...]

[...] sprzęt, ma duże półki, wadą jest to że trzebaby wziąść je na szlifierke i powiększyć groove w płozie, albo dorzucić do tych rolek grindwheelsy (np creeper, polskie, bardzo dobre, jakieś 40 zł kosztują :) Rolki możesz dostać tutaj: http://www.ignition-skateshop.com/product.php?id=1810 (skateshop jest w austrii ale wysyłają do polski :) Jak widać [...]

no o to mi chodzi samo bcaa wchłania sie troche dłużej, dlatego dobre jest te zrobienie 8% roztworu