SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • Przerabiamy zdjęcia nad NiCkA

    Post
    Galeria Zdjęć

    curf łap soga za dobre chęci a moze ktoś jeszcze spróbuje?

    Odpowiedzi: 10102 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-14 19:44:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - w takim przypadku lepiej brać mało supli na raz ale systematycznie cały czas, ewentualnie je zmieniając 6g w nietreningowe na początku wystarczy w zupełności - efekty będą dobre nie zauważyłbyś nawet różnicy w działaniu między 6 a 10 nie wiem skąd brałeś ceny ale w sklepie SFD to ma się tak miałeś troche racji ale nie do końca OLIMP L-glutamine [...]

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 16238 Data: 2004-11-14 19:44:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak z tym ćwiczyć? Pomóżcie!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Radzicie kupic lub zrobić gryf do wyciskanie ale czy zamiast wyciskać sztangę nie mogę robić pompek na krzesłach z obciążeniem przecież to jak wyciskanie. NIE TO NIE TO SAMO A czy 1 sztangielką nie mogę ćwiczyć masy bicepsów, tricepsów, naramiennych i przedramiennych. Ćwiczyłbym nią na zmianę. TO DOBRE NA KRÓTKĄ METĘ.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2512 Data: 2004-11-14 20:07:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zrzucenie...

    Post
    Sztuki Walki

    jodan - nei do konca podczas treningów sw mięśnie też rosną , nieporównywalnei mało w stosunku do siłownii i dlatego machanie żelastwem też ejst dobre i trening na rzeźbe pozwoli nieco powiększyć te mięsnie mówie nieco bo nie mozan liczyćna zbyt duże przyrosty nie poświęcając na jedno i drugie bardzo duzo czasu i stawia sie pytania co jest [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2825 Data: 2004-11-14 20:25:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mintaj-białko po treningu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie niema zadnych przeciwskazan bo to dobre zrudła białka

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 5162 Data: 2004-11-14 20:26:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Miód.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tylko, że ja mam inny problem z miodem. Po treningu jem 6 małych łyżeczek(do herbaty) i nie mija godzina, a ja już muszę iść do toalety bo mnie czyści. Czy wafle ryżowe są dobre zamiast miodu po treningu? Czy zawierają one węglowodany proste oraz ile ich jeść?

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3881 Data: 2004-11-14 21:24:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka kreatyna na pierwszy cykl ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    dobre kredki produkują: K O H - I - N O O R HARDTMUTH a modele to: LA PALOMA, TRIOCOLOR, OMEGA JUMBO... jakiekolwiek z nich weźmiesz bedziesz zadowolony... Zmieniony przez - WILLHELM w dniu 2004-11-14 22:11:47

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3866 Data: 2004-11-14 22:09:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Wszyscy którzy sie interesują tego typu tematyką niech wpisuja dobre pozycje książkowe które warto przeczytac jesli sie interesuje tego typu tematyką. Zasadniczo wszystko co wiąże sie w jakikolwiek sposób z tradycjami militarnymi dalekiego wschodu, pomijając wszelkiego typu powieści, które poruszają tego typu tematy. Chodzi o fakty, [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3225 Data: 2004-11-14 22:28:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najzabawniejsze sytuacje z waszych siłowni

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    heheheheheh dobre

    Odpowiedzi: 2218 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-14 22:31:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Monster Mass vs. Mass XXL ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    na ile starczy to .. zależy od braków w diecie !!! jak dożucisz jeszcze białeczko oraz carbo. to wystarczy na dłużej niebędzie trzeba szamać 8 razy dziennie podwójnej porcji i oczywiście. dobre posiłki ...

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1931 Data: 2004-11-14 22:39:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka kreatyna na pierwszy cykl ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    tricolor i jumbo dobre są ,tylko ta wersja 32 kolory bo w 16 szybko sie rysiki łamią ,no i nie mają tych fajowych szablonów do rysowania ...W sumie polecałbym Stacka z temperówką ,najlepszy stosunek cena/wydaj....

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3866 Data: 2004-11-14 22:42:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie odnośnie białka

    Post
    Odżywki i suplementy

    Po co mi HMB? Brałem to i stwierdziłem ze juz nigdy tego nie kupie! Nie mam ułożonej diety, poprostu staram sie jesc duzo produktow zawierajacych białko, ale wiem ze dostarczam go za mało! I dlatego chce kupic jakies białko. Jakies uniwersalne. O cene nie chodzi, wazne zeby było dobre!

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1173 Data: 2004-11-14 22:42:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] raz woda mineralna! Koło 3-4 litrów. Nie tylko w trakcie treningu ale przez cały dzień. Wyrzućcie do kosza wszystkie gazowane gówna, soki kupowane w kartonach też nie są dobre w większości zawierają od cholery chemii i jeszcze czukier który nie jest zdrowy.. 8.Czytajcie co jecie! Na każdym produkcie napisane są jego wartości odżywcze i [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 16162 Data: 2004-11-14 23:15:37 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • GAINER

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dobre cenki ma ten sklep. Dzieki Will.

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 6059 Data: 2004-11-15 00:02:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gdzie on jest ??

    Post
    Doping

    łeeee ****a rezun dobre to było LOL

    Odpowiedzi: 236 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-15 00:24:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak zacząć??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    co ty chcesz spedzac na silowni 4 godizny? godzinka w zueplnosci wystarcza dlugie treningi wcale nie sa dobre

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1627 Data: 2004-11-15 06:31:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sylwetki Najlepszych Strongmanow Świata

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] dziecinstwo. Wakacje spedzal u babci i na obozach harcerskich. W szkole byl „sredniakiem”, jego ulubione przedmioty to geografia i historia. Mial bardzo dobre predyspozycje sportowe interesowal sie szczególnie kolarstwem, trenowal takewondo. Marzenia okresu dziecinstwa zmienialy sie z godziny na godzine, a to, co mu zostalo [...]

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-15 09:40:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sylwetki Najlepszych Strongmanow Świata

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] i oczarowani sobą czarują się do dziś. Dla równowagi między rozwojem fizycznym i psychicznym od dłuższego czasu interesują go komputery i wszystkie nowinki techniczne. Lubi dobre filmy, niekoniecznie akcji i romantyczną muzykę, z czego często mają ubaw jego znajomi... Lubi dobrze zjeść i niekoniecznie zawsze musi to być ryż i piersi z kurczaka [...]

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-15 09:46:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOCY!!!!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    nie nie mozesz , tzw mozesz ale na dobre ci to nie wyjdzie , skoncentruj sie teraz na tym by wyleczyc ta goroczke i katar zanim choroba cie dopadnie na dobre i bedzie lezał w łózku 2 tygodnie

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 941 Data: 2004-11-15 10:46:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co dobrac :) a moze to jest zbedne?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] yohimbinach, efedrynach itp, ale mysle ze u mnie to nie bardzo bo jakos boje sie ze to za mocne spustoszenie robie w organizmie:) zamiast tego pomyslalam ze przed aerobami dobre jest life energgy, ale nie bardzo wiem co po nich brac :( jakies bialko? poza tym dzisiaj rano gdy robilam sobie mocna kawe pomyslalam ze hmm po co life energgy gdy mam [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2030 Data: 2004-11-15 11:01:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)