dobre

[...] , jesli trening jest za ciężki nie zdążasz sie zregenerować i cały czas masz za mało sił , zdarzają sie chroniczne zakwasy i bule mięśni , ale jak robisz trening dobre podzielony , czyli np. poniedziałk = klatka + triceps środa = plecy + biceps piatek = barki + nogi , to nie ma bata o jakimś przetrenowaniu , przemęczeniu i czyms [...]

po co wydawac duzo pieniedzy ?? skoro jestes na diecie niskoww to kup dobre wedliny wedzone np kabanosy jajka mozna kupic wszedzie, opcji jest duzo pamiataj ze dieta niskoww jest jedna z latwoeiszych do utrzymania jesli tylko nie bediesz sie rzucal na lody choc to lato nei oferuje zbytnich mozliwosci wystarczy chwile pokombinowac a rozwiazanie [...]

[...] staz 18 miechow wiek 18 lat waga 83kg i to mialo byc na mase ale to dla mojeog kumpla nei wiem czy to juz kupi ale cyhba jeszcze nie ale jak mozecie to napiszcie dawkowanie dobre dla niego i jeszcze co zamiast tego co byscie radzili dzieki POZDRO :D Zmieniony przez - mlody_luk w dniu 2004-07-12 13:12:48 Zmieniony przez - mlody_luk w dniu [...]

[...] ćwiczenia na brzuch wywieraja zbyt duży nacisk na układ nerwowy , głównie na splot słoneczy , co koliduje z rozwojem masy co do barków i nóg - takie połaczenia jest bardzo dobre i nieprawda jest że wykonujac uczciwie jedno nie masz sił na drugie , przedewszystkim dlatego że barki nie zabierają ci tyle energi i masz jej wystarczająco żey [...]

[...] , jesli trening jest za ciężki nie zdążasz sie zregenerować i cały czas masz za mało sił , zdarzają sie chroniczne zakwasy i bule mięśni , ale jak robisz trening dobre podzielony , czyli np. poniedziałk = klatka + triceps środa = plecy + biceps piatek = barki + nogi , to nie ma bata o jakimś przetrenowaniu , przemęczeniu i czyms takim [...]

tez uwazam ze powinienes wrzucic bo mysle ze wiele osob jest ciekawych co to jest czy badziew czy nie a nikt nie bedzie w niewiadomo co kasy ladowal no i sie wreszcie na pewno doweisz czy to dobre czy nie bo ci powiedza madrzy ludzie

Winko dobre Wstrzykuj smialo

BV to jest dobre na reklamach odżywek

podstawa to dieta wysokobialkowa z liczeniem weglowodanow oraz do tego dobre aeroby codziennie 45-60 minut a do termy mozesz dolaczyc BCAA - 2-4 gramy rano i 4-6 na noc CLA - 1-3 gramy dziennie po posiłkach lub przed treningiem

ja bym zakupil witaminki z vital maxa :D są bardzo dobre i zataką cene naprawde sie oplaca !!

hehe , dobre , ale spokojnie bo nas zjadą naprawde dzieki za poparcie ale to od modów zależy

Dobre bialko roślinne zawierające wszystkie aminokwasy.

Masz dobre predyspozycje - jesteś wysoki, młody to może coś z Ciebie da!!! 90 kg w wyciskaniu przy tych parametrach to świetny wynik. Teraz rozsądny trening i dieta, a być może w krótkim czasie z 35 zrobi się 45 a z 90 150 :)

ja juz ogladałem. naprawde udana gala, za***iste było k.o w wykonaniu jurasa. komentarz nawet calkiem calkiem a jeden komentator ciagle sie ekscytował osobą mirka że mirek to, mirek tamto ogólnie wrazenie dobre. oby to sie rozpowszechiło i żebyśmy mieli wiecej takich relacji w polskiej tv

buhahahah dobre info ryba ukrasc z kolei dobrze ze dodales ze nie polecasz pozdro

to jest dobre http://www.zdrowezycie.pl/Interaktywne/kalkulator/Asp/WszystkieProdukty.asp

ma diete ! moim zdaniem ma bardzo dobre wyniki zaczynał od wagi 60 kg

on akurat nic bo nie mial az tak zle zeby mu mocno zaszkodzilo ale na cos takie jest dobre wejsc pod prysznic i goraco zimno on tak nawet kilka razy probowal moze nie jest to przyjemne ale skuteczne

buahaha dobre

ja brałem na oba sposoby: -kreatyna do szklanki z glukozą i wypic -kreatyna do buzi i popic wodą z glukozą oba sposoby sa dobre