dobre bialko

Lepiej dobre białko plus jakieś węgle z pożywienia, które łatwo dostarczyć.

Isolate Trec ja sie tym faszeruje - bardzo dobre bialko - polecam

JESZCZE NAD JEDNYM SIĘ ZASTANAWIAM Peak delicious whey protein. Dobre białko? Zmieniony przez - Hardcore69 w dniu 2012-08-28 18:57:15

peak ma dobre białko :-)) wiec pewnie będziesz zachwycony %-)

Szczerze BCAA to bym odrzucił. Ta kasę przeznacz na zwykłe mięso lub poprostu dobre bialko bo tam i tak masz tam pełna gamę aminokwasów. Jak już chcesz koniecznie aminokwasy to daj eaa. Jak nie jesteś mocno zaawansowany, zawodnik czy nie leci grubo saa to BCAA organizm raczej odbiera jako uzupełnienie kcal. Dla mnie to jak " drogi cukier" Pomysl [...]

zakup gainer jezeli chcesz nabrac masy i zyskac kg na wadze bialeczko jezeli chcesz zdobyc czysta mase miesniowa "suchy miesien " to bedie dobre bialko pozdro dokup vitaminki i omege3 i spokojnie sobie cwicz a jak masz wiecej kasy zakup sobie rekawiczki na silownie zeby sie odciski nierobily

bardzo dobre białko... lecz bez smaku... ale to niekoniecznie wada .:: Czlonek mafia.suple.hardcor.pl ::. Doradca w dziele suplementacja.

dobra morze ktos mi poleci jakies dobre białko do uzupełniena diet nalepiej jakies konkretne nazwy suplementów.

ale moge to brac bez obaw. A jakie sa tej wyszej jakosci. Morze poleciłbysmi dobre białko wmiare tanio - kruch z kasą

scoorch/tight, potem thyrotherm albo thermal, zależy ile fatu masz do zrzucenia. hmb i gluta -> razcej niekoniecznie. dobre białko, jak masz siano to po treningu mozesz pic WPI, jako bardziej uniwersalne - SP80 albo prolongatum. z dodatków przydadzą się lecytnyna i omegi. CLA i therm line - jak koledz mówili - raczej dla panienek.

Zamiast gainera zainwestuj w WPC to dobre białko i działą w dodatku antykatabolicznie. A tak to regeneracja, pomyśl o tym że mięśnie do pełnego wypoczynku potrzebuja około 48godzin. Czyli zasadniczo trenig powinien być co 48 godziny czyli co drugi dzień.

[...] nie utyjesz wiec mozesz spobie sporo tego zjeść 300-400g? Nie wiem ile normalnie jadasz A odżywka to Twoj wybór - ja bym najbardziej polecał izolat (no ale one są najdroższe)! (np. Dymatize Iso 100) Ja obecnie jem "Dymatize Elite Whey" i jestem zadowolony! Bardzo dobre białko! Zmieniony przez - Junikers w dniu 2007-04-25 14:15:22

To kup dobre bialko jezeli masz diete to nim uzupelnisz luki w niej a zamiast gainera to zjedz 100g rzyzu i sera bialego tez 100g. Pamietaj ze dieta to podstawa.

wes sobie 2 X hour powier i witaminki + jakies dobre bialko

Tylko dobre białko i super dietka. Styknie, musisz parę kilogramów stracić :)

To ja na Twoim miejscu nic nie brałbym. Co najwyżej kreatyna, która jest tania i dobre białko. Pozostałe suple to już jakieś gadżety....

jak dobre biąłko to mam czysty izolat aminostara. 2 kg 160 plus wysyłka. Cena rynkowa 199-219 plus wysyłka z tego co znalazłem.

skoro jesteś ciekawy to kup, spróbuj i sam się nią podziel... a nie polecasz dlatego że cię opinia interesuje btw nitoprogen bardzo dobre białko

powinieneś rozłożyc to różne dziedziny jak napompowanie regeneracje podwyższenie teścia i inne...skromnym zdaniem polecam ZMA i witaminy, dobre białko (ja siorbie CNP propeptide) no i chyba kreta najlepsza. na napompowanie polecam shock therapy...taki zestaw działa na mnie niesamowicie....ale to tylko moje skromne zdanie, ....chętnie przeczytam [...]

mysle ze dobre bialko ma megabol 95% cena jest mila bo za 300g placisz 23 zł a jedna puszka starczy ci ( przy dawkowaniu takim jak jest podane ) na ok 3 max 4 dni !!! Dzikie Węże