Ok, 1. Ocet, cukier i 100 roznych ulepszaczy, wiec chemia i syf. Najlepsze swieze, ew kiszone z pewnego zrodla... 2. Ser zolty w malych ilosciach OK 3. Sprawdz w tabelch zywieniowych zawartosc WW i IG w jednym i drugim... http://www.dobradieta.pl/fakty.php 4. Mozliwe.
[...] pełnoziarniste (razowe) , ryż , kasza , makaron , płatki owsiane, warzwa i owoce unikaj przetworzonych produktów i słodzonych np. słodycze , biały chleb , ziemniaki , wszystko co słodzone cukrem , wypieki jeśli chodzi o kaloryczność danego posiłku to możesz skorzystać z www.dobradieta.pl Zmieniony przez - Rothen w dniu 2005-12-27 10:21:55
Np.chleb baltonowski ma 246kcal/100g (http://dobradieta.pl/tabele.php?cmd=show_entry&lp=232),wiec jak masz go kilogram to jest 2460kcal...
http://www.dobradieta.pl/tabele.php . Nikt ci nie obliczy kcal i tp
http://www.dobradieta.pl/tabele.php?cmd=show_entry&lp=96
A nie.Ze skora to akurat to: http://www.dobradieta.pl/tabele.php?cmd=show_entry&lp=97
pozwolę sobie skopiować własną wypowiedź: "stary, rób tak: 2g Białka/kg 6g Węglowodanów/kg 1.2g Tłuszczu/kg każdą wartość pomnóż przez swoją wagę, np: 2.5xWAGA=ilość białka jaką musisz zjeść. zrób też tak z węglami i tłuszczami. Tutaj masz tabelę produktów: z nich układasz dietę. Nie spiesz się, mamy czas. jeśli tego nie rozumiesz to niech [...]
http://www.dobradieta.pl/tabele.php?cmd=show_entry&lp=336
A tabele? np http://www.dobradieta.pl/tabele.php ? Błąd?
www.dobradieta.pl
http://www.dobradieta.pl/tabele.php Tak ciezko uzyc google??
http://www.dobradieta.pl/tabele.php
www.dobradieta.pl - popatrzcie w tabelach
http://www.dobradieta.pl/tabele.php ja stosuje sie do tych tabel.
http://www.dobradieta.pl/tabele.php?cmd=show_entry&lp=341 grzyby kcal nic nie maja w zasadzie a też kurczaka nie zastąpią , jak do wyliczonej ilości kurczaka dasz troche grzybów nic się nie stanie , nie musisz kurczaka zmniejszać bez przesady
Zobacz w jakich produktach znajduje sie sod i spozywaj ich wiecej troche. Ryby wedzone, sery, jaja itd. Caly czas nei mozesz soli spozywac czy tylko w okresach odnawiania sie wrzodow? http://www.dobradieta.pl/tabele.php Zmieniony przez - domer w dniu 2005-08-05 09:52:00
http://www.dobradieta.pl/tabele.php Tu masz fajna stronke.
http://www.dobradieta.pl/tabele.php?cmd=show_group&main=1&sub=4 i wszystko jasne
www.dobradieta.pl popatrz sobie na tabele, mleko i ser biały to głównie białko. Główne źródło białka to mięso
http://www.dobradieta.pl/tabele.php?cmd=show_entry&lp=77
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
