do fury

http://bundles.sfd.pl/SFD/2017/5/3/aeae37dae9db4f31b2bfb751376c57d6-small.jpg PUSH B -przysiad klasyczny 5x6-8 -przysiad maszyna 4x8-12 + WL leżąc 4x8 -odwodzenie maszyna 4x12 + wspięcia stojąc 4x20 + rozpiętki 4x12 -pompki poręcze klata 3x8 -wznosy bok z wyciągiem dolnym 4x12 -wyprosty linka wyciąg górny 4x12 po treningu cardio 35 minut Dieta B [...]

BRUCE LEE ur. 27 listopada 1940 w San Fransisco zm. 20 lipca 1973 w Hongkongu Wykształcenie: Uniwersytet w Waszyngtonie Wzrost: 170 cm Waga: 60 kg Styl walki: wing chun kung fu, jeet kune do CHARAKTERYSTYKA: Prawdziwe imię i nazwisko Bruce'a brzmi Lee Jun Fan. Jako, że jest on postacią chyba najczęściej utożsamianą ze sztukami walki, jego opis [...]

Jak On mówił w tym wywiadzie , że pamięta tylko pierwsze 2 rundy to co się dziwić heh W mojej ocenie najlepiej Wilder wyglądał w walce mistrzowskiej ze Stivernem. Dobrze prezentował się zarówno w obronie jak i w ataku. Potrafił trzymać Stiverna na dystans , a to dlatego , że boksował lewy prosty, prawy. Częścięj używał jabów. Lewy prostu i mocny [...]

Jak ktos ma blisko to moze podjechac do Warszawy i zalatwic sprawe na miejscu. Nie ma sensu bawic sie w kupowaniu z Czech jesli potrzebujemy jednej koszulki czy bandazy. Jednak moim zdaniem przy kupnie np 3 koszulek oplaca sie juz sciaganie z Czech. Dla przykladu koszulka FURY u pana Lukasiuka kosztuje cos kolo 340pln + przesylka. Czyli przy [...]

DZIEŃ 3 POSIŁKI: 1. owsiane 50 g, ananas, dżemik + porcja pysznego białka MYOFUSION 2. jogurt naturalny 400 g + płatki (poniżej foto płatków - oczywiście nie zjadłem całych, ani nawet połowy) 3. posiłku nie było - po 1 nie byłem w ogóle głodny, po 2 nie miałem czasu zjeść ahhh ta praca 4. posiłek w restauracji wegetariańskiej 2 sałatki - buraczki [...]

AMYD tylko weź pod uwagę że nie każdy ma parcie na progres i wiele osób trenuje sport dla pasji. Dlaczego ktoś ma sobie nie kupić dobrej fury skoro sprawia mu to radość? a to czy pojedzie na niej szybko czy wolno to już inna kwestia. Faktycznie marketing i moda robi robotę ale w każdej dziedzinie życia są pewne trendy którym ludzie ulegają i tak [...]

[...] robilem zarcie dla siebie i Mojej i czekalem na cynk od mechanika czy auto gotowe. Dzwonil juz o 14 wiec w planie byla podwózka przez Moją po 15 do mechanika, odbiór fury i od razu na trening. W efekcie zleciała mi godzina u niego, bo zapomnieli wymienic olej, klocki,tarcze czyli tylko gaz byl zrobiony. Uwinęli się dosyc szybko no ale [...]

Siemka, wczoraj do 15.30 jak zwykle "dzień pełen wrażeń"... Czyli zamula na chacie z Małą. Dzisiaj ma być ciepłej nieco to się na ogródek wyjdzie bo bez kitu jestem bliski zalamania nerwowego. Wczoraj jak tylko Żona wróciła to torba na ramię i do ZK na trening nóg -bulgary 4x15-12 -suwnica 4x20 -siady klasyczne 4x8 -prostowanie+mcnpn z hantlami - [...]

no to chociaż tyle dobrego, że masz stycznosc z furami ja miałem kupic furę tuż po odebraniu prawka, ale doszedłem do wniosku że koszty utrzymania fury za bardzo by mnie czyściły z kasy, dlatego jestem bez fury

[...] lodów masz 1 zł taniej;-) międzyzdroje to przepych kiczu i betonu;-) jedyne co tam dobrze się robi to zarabia na turystach%-) lokalni zarobasi i tak płaczą co sezon że mało zarobili%-) pracując tfu doglądając biznesu od maja do końca września. Reszta roku co jakiś czas wczasy i nowe fury;-) Zmieniony przez - Marian 87. w dniu 2021-06-06 00:38:24

[...] ogarnąć już posiłki na jutro… a jutro DNT i 13h. Dzisiaj jeszcze odebrałem paczkę od rodziców za pierwsze miejsce w PT, ledwo zapakowałem 2 ogromne kartony do swojej fury xD https://iv.pl/images/48073524897406699590.jpg 1. C 6+ masło orzechowe 2. Makaron +kura 3. Galaretka 0 kcal 4. Makaron+ kura 5. Galaretka 0 kcal 6. Makaron + C-6 [...]

Nawet jakby Cain poszedł na wymiany to wątpię żeby Fury od razu go zniszczył (albo jakikolwiek inny bokser). Aż takiej przepaści nie ma. Poza tym różnica w wielkości rękawic też trochę nadszarpuje pewność siebie. Mercerowi raz się udało, ok ale to jeszcze nie znaczy że w wymianie z bokserem po kilku sekundach jest się w dupie. Tym bardziej że [...]

http://www.fight24.pl/wp-content/Cain-Velasquez-8.jpg Josh Hedges/Zuffa LLC/Zuffa LLC via Getty Images Cain Velasquez oficjalnie zakończył karierę w MMA, ale podpisał lukratywny kontrakt z WWE Były mistrz wagi ciężkiej UFC Cain Velasquez oficjalnie zakończył sportową rywalizację w formule MMA i podpisał wieloletni kontrakt z WWE za duże pieniądze. [...]

[...] bo więcej by z niego wycisnął, ale może relacja byłaby bardziej regularna i ciekawa (a promocja produktu to główny cel takiego testu). I nie chcę czytać nic na temat sesji, fury, srury itd. Sam chętnie zgłosiłbym się do któregoś z obecnie prowadzonych testów, ale wiedząc, że czerwiec jest gorącym czasem dla studenta, dla dobra ewentualnego [...]

[...] i nie chodze na żadną siłkę bo nie mieszkam w mieście !! Mi jest 100 razy trudniej uwierzyć w to że będę miał obwód łapy wynoszący 57cm od tego gostka który je ogromne fury sterydów i codziennie może pozwolic sobie na siłownie !!! Z takim gościem mogę rywalizować jeśli postawicie mnie na równi z nim !! Ilu ludzi mogłoby być ogromnym [...]

Po pierwszej próbie w KATANA rzeczywiście był problem z opuszczeniem ciężaru o 45kg większego niż bez sprzętu,ale kiedy już zszedł to nie miałem problemu z wyciśnięciem lecz brakowało docisku miałem uczucie że krew odeszła mi z rąk. Jednak na drugi dzień przy kolejnej próbie było już prawie idealnie,wystarczyło dołożyć 30kg więcej i sztanga zeszła [...]

Fury po ostatniej walce myślę , że nie jest top 5 ... mimo , że posucha w HW Boxing jest straszna . Nie jest to też styl takiego brawleta lub swamera , który 1 ciosem powaliłby Caina .. Musieliby chwilę powalczyć w stójce , gdzie pomimo wszystko i tak mógłby dostać legkicków trochę i nie nie móc się rozwinąć. O sprowadzeniu walki do parteru [...]

Niezła walka! Fury zrobił to samo co w ich drugim starciu tylko jeszcze lepiej. Metodycznie wymęczał w klinczu, rozbijał i napierał do przodu chociaż nie obyło się bez zaliczenia desek bo tamten ma jednak dynamit w ręku. Mam wrażenie że te wszystkie ciosy Fury'ego z ich poprzednich walk trochę odcisnęły piętno na Wilderze bo ten wypadł jakoś tak [...]

Niezła walka! Fury zrobił to samo co w ich drugim starciu tylko jeszcze lepiej. Metodycznie wymęczał w klinczu, rozbijał i napierał do przodu chociaż nie obyło się bez zaliczenia desek bo tamten ma jednak dynamit w ręku. Mam wrażenie że te wszystkie ciosy Fury'ego z ich poprzednich walk trochę odcisnęły piętno na Wilderze bo ten wypadł jakoś tak [...]

Wojtek przecież Ty jakbyś miał na 12h przyjść do pracy to od fury do sklepu byś trzy kursy z żarciem robił, bo bys się nie zabrał %-) %-)