SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

do wody

  • Diety oczyszczające - czysty mit?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] coś, co sama nazywa „delikatnym oczyszczaniem". Zasadniczo jest to zdrowa dieta, oparta przede wszystkim na owocach, warzywach, białku nie pochodzącym z mięsa i dużej ilości wody. Dieta wyklucza nikotynę, kofeinę i alkohol. - Ciało jest czymś zadziwiającym - mówi. - Jest stworzone do oczyszczania. I jeśli damy mu taką możliwość, na pewno to [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 14665 Data: 2006-12-06 09:42:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KURACJA NA.....

    Temat
    Doping

    [...] ziemniaki (bez masła i produktów mlecznych).W ten sposób nie obciążamy pracy wątroby i cała energia skierowana jest na jej oczyszczenie. Wypij 0,5 - 1 litra ożywionej wody. Możesz jeść i pić do godz. 14.00. Należy ściśle przestrzegać podanych godzin. 14.00 GODZ. Od godz. 14 nic nie jedz i nie pij. Jeśli zjesz coś później, możesz [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 7855 Data: 2004-06-30 17:33:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Woda to podstawowy składnik naszego ciała, szacunkowo nawet około 60-70%. Bez wody nie ma życia i absolutnie nie trzeba o tym nikogo przekonywać. Dla wizualizowania poniżej przytoczę zawartość wody w niektórych składowych organizmu człowieka: Wątroba – 86% Nerki – 83% Mózg – 75% Tkanka mięśniowa – 75% Kości – 22% Jasnym więc wydaje się być, że pić [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2710 Data: 2017-11-03 22:45:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Góral Weryfikacja nastapi pod koniec tego tygodnia. Opis preparatu: Fast Research The Magic Stack 100 kapsułek Suplement diety wspomagający redukcję tkanki tłuszczowej oraz wody podskórnej. Fast Research Magic Stack to unikatowa termogeniczna mieszanina ziół oraz ekstraktów, które powodują spalanie tkanki tłuszczowej, redukcję wody [...]

    Odpowiedzi: 160 Ilość wyświetleń: 17302 Data: 2006-01-30 13:28:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wegańska dieta sportowa- eksperyment

    Temat
    Wegetarianizm i weganizm - dieta, odżywianie

    [...] witaminę B12? Szach mat, paleo forever?? Niekoniecznie. Witamina B12 jest produkowana przez bakterie w układzie pokarmowym zwierząt. Dawniej ludzie pozyskiwali ją z...wody (bakteria ta jest wydalana). Kiedy zaczęliśmy chlorować wodę (co przyczyniło się do znaczącego spadku śmiertelności w skutek zatruć- na początku XX w to była główna [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 5335 Data: 2018-07-26 14:18:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA CKD Kilka praktycznych porad

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] kuchenna (z doświadczenia wiem, że gramy lubią wydawać się większe niż są w rzeczywistości) - waga do mierzenia cielska (ja mam wyposażoną w miernik zawartości tłuszczu i wody w organizmie) - centymetr Sama waga naszego ciała może być złudna. Pamiętajmy, że skoro trenujemy, nasza tkanka mięśniowa może się rozwijać, w związku z czym waga [...]

    Odpowiedzi: 159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-29 12:36:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pociążowe zmagANIA

    Temat
    Ladies SFD

    [...] dla innych forumowiczek, że nie zawsze ma się kontrolę nad tym ile się dokładnie przybierze i żeby się nie zafiksować na jakieś cyferki. W moim wypadku nabrałam mnóstwo wody i jeszcze kilka dni po porodzie byłam spuchnięta jak balon. Zaraz po porodzie zaczęłam wykonywać ćwiczenia połogowe z artykułu na Ladies. Skontrolowałam rozstęp mięśnia [...]

    Odpowiedzi: 256 Ilość wyświetleń: 19531 Data: 2016-10-20 10:00:58 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Dieta odchudzająca w Punkcie Zdrowia

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Jeśli jednak chcesz schudnąć, zwolnij trochę choćby podczas posiłków. O tym dlaczego warto jeść wolno i jak to zrobić przeczytasz tu: Jedz powoli i chudnij. Pij dużo wody Bardzo ciekawym zjawiskiem jest fakt, że pomimo tak łatwej dostępności wody, wiele osób chodzi odwodnionych, często nawet nie zdając sobie z tego sprawy. Woda natomiast [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2588 Data: 2008-11-30 18:46:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jeśli u pacjenta występuje wysokie ciśnienie krwi będziesz przepisał lek, który utrzyma normalnym ciśnieniem, nie troszcząc się o to, jakie są prawdziwe przyczyny lub powody wystąpienia tego problemu. Tak więc lekarz nie usuwa przyczyny, ale tylko skutki patologiczne. W tym problem pozostaje nierozwiązany. Problem stwardnienie naczyń [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4653 Data: 2011-12-19 17:11:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapraszam do milej lektury witaminy od A do Z:)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w ukladzie krazenia.Tiamina nie jest odporna na dzialanie temperatury,jest rozpuszczalna w wodzie i przechodzi do czesc iplynnej pozywienia.Odlewanie wody po gotowaniu warzyw pozbawia calkiem potrawe z tej witaminy.Wystepowanie tiaminy:watroba,serce,nerki,i mieso wieprzowe,w zbozach i nasionach [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 7663 Data: 2004-04-07 01:06:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] u dietetyka. Później w 2 klasie technikum ponownie wylądowałam u dietetyka i leciało to tak: Wrzesień 2009 - 78.1 kg, 32.5% tłuszczu, 25.4 kg tłuszczu, 50 kg mięśni, 49.4% wody, BMI 28.3 Luty 2010 - 70.6 kg, 29.8% tłuszczu, 21 kg tłuszczu, 47.1 kg mięśni, 51.4% wody, BMI 25.6 Tutaj nastąpiła przerwa w wizytach u dietetyka i równocześnie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1464 Data: 2013-05-05 02:06:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Równowaga Kwasowo Zasadowa - ART

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] sole, które tylko w niewielkim stopniu mogą być wchłaniane z przewodu pokarmowego. Ponieważ jednak kwasy te są utleniane i wydalane w postaci dwutlenku węgla i wody, nie powodują zakwaszania organizmu Należy zwrocie uwagę, ze potencjalna zdolność do alkalizowania wykazywana przez większość warzyw, owoców oraz mleko jest mniejsza niż [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 19158 Data: 2007-03-25 21:06:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skutki stosowania SAA

    Temat
    Doping

    [...] przyjmowania tych preparatów następuje przyrost masy mięśniowej, powiększenie nieznaczne narządów wewnętrznych, zatrzymanie sodu i potasu w organizmie a przez to wody. Te wszystkie zmiany z kolei powodują przyrost siły (nawet do 25-30%) ciężaru ciała i zmiany w zachowaniu: agresywność, wzmożony popęd płciowy, wzmożone łaknienie. [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3562 Data: 2008-01-24 23:07:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta i trening

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] raczej wykorzysta białek obecne w pokarmie, niż białka naszych mięśni. Końcowy rezultat: spalanie tłuszczu bez jednoczesnej utraty mięśni. Punkt 3: Podwoić spożycie wody. Wysokie spożycie wody łącznie z niskowęglowodanową dietą działa jak silny środek moczopędny, przez co od razu nabiera się smuklejszego wyglądu. Przeciwdziała to [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1802 Data: 2002-08-10 12:20:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] serca, udar mózgu i niewydolność nerek. Wielu kulturystów stwierdza, że podczas brania sterydów, ciała ich stały się miękkie i opuchnięte. Powodem tego jest nagromadzenie wody w organizmie, bezpośrednią tego przyczyną jest podwyższony poziom we krwi sodu i potasu. Serce kulturysty biorącego sterydy jest obciążone ponieważ następuje bardzo [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 5051 Data: 2007-12-18 22:12:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] aż do momentu gdy jest już zbyt wysokie. Objawami mogą być bóle głowy, zaburzenia wzroku, bezsenność i ciężki oddech. Zazwyczaj wysokie ciśnienie jest wywołane retencją wody lub sodu w połączeniu z gwałtownym wzrostem masy ciała. Stres, przepracowanie, przejedzenie i wstrzymywanie oddechu przy podnoszeniu ciężarów także może sprzyjać [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2948 Data: 2003-06-23 13:24:10 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Cholesterol i trójglicerydy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nalewek ziołowych usprawniających krążenie krwi, dotleniających mózg i uelastyczniających ściany naczyń krwionośnych) 3 razy dziennie po 1 małej łyżeczce z 1 szklanką wody lub herbatki Sklerosan czy Sklerovit (fix) ok. 30 minut przed jedzeniem. Inne bardzo dobre ziołowe preparaty przeciwmiażdżycowe to Koenzym Q10, Pau' dArco i Padma 28. [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-22 00:59:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] o zakupie 2-3 podstawowych suplementów w dawkach minimum dale mojej wagi, jako czysto wspomagające dietę „witaminki". Dużo się tu mówi o kreatynie i piciu dużych ilości wody. Tak się składa, że ja przez te ostatnie 3 mies treningów pije po 3-4 litry mineralnej i bez kreatyny (zauważyłem nawet , że po opiciu się mineralna , jakby mięśnie były [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1783 Data: 2010-09-02 01:15:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak ukłądać dietę masa/redukcja

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] najczesniej(2,5-3h odstepu miedzy posiłkami) zawsze gdy jestesmy głodni, kazdy posiłek zawierajacy białka powienien byc bogaty w warzywa(30g białka-200g warzyw) pijemy duzo wody, suplementyjemy sie witaminami(redukcja głównie) i obserwujemy reakcje organizmu! prosty sposob na redukcje bez liczenia kcal przy jedzeniu tych produktów ktore [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-09 11:35:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna - osobiste doświadczenia

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] mam na myśli spory przyrost wagi. U mnie wynosił on ok. 7 kilogramów (!), po odstawieniu preparatu i ustabilizowaniu się wagi (ma to związek między innymi z gromadzeniem się wody) spadł o 2 kilogramy. Jak widać daje to ostatecznie przyrost wagi rzędu 5 kilogramów. Dla wszystkich zaskoczonych informacja: jeden z moich znajomych po 5- tygodniowym [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3369 Data: 2006-08-23 18:08:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)