SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

do roboty

  • mellow/Dziennik treningowy/ masa i siła,

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] śniadanie zapomniając uzupełnić jego zapasy w lodówce i jak przyszło do kolacji okazało się, że nie mam sera a sklepy już dawno pozamykane. Jako obiad zjadłem pizze domowej roboty, więc mam nadzieję, że nie będzie tak źle. Ogólnie bilans jest zamknięty na minimum i do tego jako nadwyżka ta pizza. Nie jestem w stanie stwierdzić, jakie ma [...]

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 9814 Data: 2012-02-13 10:23:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • maslo orzechowe

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    moze ktos wrzucic link do tego masla wlasnej roboty :D bo sam jem na kolacyjke kupione a chetnie bym zrobil ?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2709 Data: 2012-02-13 01:01:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • futrzaczka, czymaj sie };-) no tak. im mniej masz do roboty, tym wiecej odpoczywasz itd. sama po sobie zauwazylam, ze jak bio rozszerzalam i czulam presje, to sie latwiej bylo spiac i przysiasc do nauki niz teraz %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-12 21:33:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie wiem gdzie Wy tam żyjecie, ale u mnie (małe miasto) roboty dużo nie ma, są dwa większe zakłady pracy. Koleś robił na magazynie przez 3,5 roku (na taśmie przy lekach) średnio za 1400 z premią (z tego co mówił, i tak uogólniłem przez te lata mu się pewnie zmieniała), poszedł do firmy w innej mieścinie, gdzie ma dojazd około 6km. Zarabia ponad [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-12 21:13:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • było by pięknie jak by przynajmniej tej pracy było pod dostatkiem , zwalniają ciebie z jednej roboty idziesz do następnej i się nie martwisz bo wiesz że do max miesiąca znajdziesz inną , no tylko że niema nawet czegoś takiego ;/ zwalniają ciebie i panika co dalej ...

    Odpowiedzi: 446 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-12 18:41:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening 5x5 + cykl na mono

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Robiłem oryginalnei z przysiadem ale jak doszedłem do większych ciężarów do kolano zaczęło puchnąc - po prostu tak reaguje. Tak dokładnie, chwała kolesiowi bo kawał dobrej roboty odwalił, w dodatku można go zapytać na PW odnosnie jego planu jeśli coś niejasne. No ale do rzeczy.. zapytałem bo właśnie idzie mu opornie siła i pomyślałem czy może [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 901 Data: 2012-02-12 17:12:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale po kierunkach humanistycznych w sumie nie ma nic do roboty. Kierunki techniczne to przyszłość.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-12 16:58:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • julia_ %-) Czyli rok zapyerdalania mogę między bajki włożyć - panny wiedzą lepiej |-) raKhu1 \-) Tu też było ciekawie: http://www.sfd.pl/Masturbacja_a_trening-t797505.html %-) Marta, Rudzik a wiecie, ze sobie roboty szukacie? Tylko czekać aż się cała vitalia i inne diety.pl do Ladies przeniosą :-D

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-12 16:08:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • yamek kiedy do roboty jedziesz?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-12 14:04:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zawód w tych czasach nic nie gwarantuje, dzienne to jak ktoś z domu nie bogaty to strata czasu. Ja postąpię tak jak brat - po skończeniu szkoły i zdaniu matury idę do roboty, rok regeneracji mózgu%-) i na zaoczne - własna kasa i ciągły rozwój jest, no i zdobywam staż pracy, co jest najważniejszym aspektem jeżeli chodzi o zatrudnianie ludzi młodych [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-12 13:57:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja mam podobnie od tyg. w trakcie roboty itp wszystko ładnie pięknie ale jak pójde na siłke to w połowie treningu zaczynam miewać co pare minut atak osłabienia - jak uderzenie - na chwile po skończonym treningu ok. 18:30 ide do domu i padam na kanape jestem totalnie osłabiony mam kołowania w głowie i odruch wymiotny do samego końca dnia ok. 23 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2012 Data: 2012-02-12 13:52:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] W tym kontekście pozostają jeszcze studia zaoczne, nie wiem jak tam sie ma sprawa praktyk(ile trwają) ale jak ktoryś sądzi że pójdzie na studia, w tym czsie też do roboty i potem ot tak wszyscy go zatrudnią bo ma staż pracy,tzn że nawet czytac ze zrozumieniem go nie nauczyli na tych zaoczynych studiach... dlaczego? identyvznie jak w [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-12 12:47:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna (pierwsza) - prośba o ocenę.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dzięki za wszystkie odpowiedzi. Teraz pozostało tylko wziąć się do roboty :)

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1851 Data: 2012-02-11 16:25:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • japko7146 - Bodybuilding Life Style

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] liczbe powt. na ostatnia serie postanowilem jednak ze sproboje choc minimalnie zwiekszyc. trening powinien sie odbyc wczoraj ale nieoczekiwanie zostalem zaproszony^^ do roboty, wrocilem do domu po 23, wiec nie bylo czasu. na szczescie odrobilem strate. i albo mi sie wydaje, ale w koncu moge pojsc troche do przodu co do kg i wymiarow. w sumie [...]

    Odpowiedzi: 144 Ilość wyświetleń: 15966 Data: 2012-02-11 00:11:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PlusLiga 2011/2012

    Post
    Inne dyscypliny

    Szacunek przedewszystkim dla Makowskiego, ktory przeszedl od kobiet i robi kawal dobrej roboty. Ma zespol jaki ma (nie najwyzszych lotow) w porownaniu do innych a jestna rowni z Resovia czy JW, ktore wydaly duzo wiecej $ niz budynie. Brawa dla niego i dla dzialaczy, ze przez kilka sezonow od beniaminka doszli do zespolu pukajacego do czworki :-))

    Odpowiedzi: 445 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-10 21:42:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DEPRESJA POSTERYDOWA

    Post
    Doping

    [...] myślę co to zrobić aby było mi lepiej a jest jak zawsze ch**owo a jak mi się coś uda to zawsze coś wyskoczy aby te szczęście sp******ić i znowu to samo :-( jak mam iść do roboty to się normalnie boję mam gdzieś iść np do sklepu jest to samo a co do antydepresantów to g**** dają masz więcej zjazdów niż korzyści a jak przestaniesz brać to jest [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 8799 Data: 2012-02-10 21:06:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kara śmierci

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    Morderca powinien sam na siebie pracowac w wiezieniu. Nie ma gorszej kary niż życie w zamknieciu i pracowanie tylko po to żeby dostawać jedzenie. JAK NAJBARDZIEJ POPIERAM-- NIKT NIE MA PRAWA ODBIERAC ZYCIA ..... Takie sa prawa ziemkie czy wam sie podoba czy nie. TOTALNIE PRZECIWNY....DO ROBOTY ..I TYLE A Cejrowski z tego co sie nie myle jest [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 6812 Data: 2012-02-10 19:34:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] niestety ziemniaki ;) Co jako przekąskę: owoce, wafle ryżowe na zaspokojenie potrzeby "pogryzania" Co jako deser: owoce, niestety coś słodkiego (ciasta i ciasteczka domowej roboty, czekolada) Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia, czy regularnie miesiączkujesz, czy bierzesz tabletki hormonalne: stan zdrowia dobry, miesiączkuję regularnie, [...]

    Odpowiedzi: 154 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-10 15:58:48 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] w którym znajdziesz czas :-) Jeżeli zadałam głupie, bezsensowne lub banalne pytania to Was z góry przepraszam. Na przyszłość postaram się być uważniejsza. massmarols, masz rację, nie ma co ze sobą dyskutować, tylko brać się do roboty. Rzymu w 1 dzień nie zbudowano ;-) Skoro wyzwanie zostało przyjęte, to nie pozostaje nic innego jak walczyć! ;D

    Odpowiedzi: 460 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-10 15:54:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co by się poprawiło?

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    " zatrudnić więcej hołoty za 1200zł brutto" No tak, a ta holota to kto przepraszam? Pracownicy fizyczni? Gdyby ich nie było to nie miałbyś w czym mieszkać, czym jeździć do roboty, czym dzieciaki karmić. "Sprowadzał tańszy węgiel z ukrainy" do momentu aż "kurka" z węglem by ci ta twoja ukraina nie zakręciła. Trzeba dążyć do uniezależniania się od [...]

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 7723 Data: 2012-02-10 15:48:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)