SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

do roboty

  • Sytuacja w Primiera Division.

    Post
    Piłka Nożna

    Narazie jest fatalnie Barcelona wygrywa Real przegrywa musi się Real wziąć do roboty, naprzód chłopaki !!!!!!

    Odpowiedzi: 291 Ilość wyświetleń: 19487 Data: 2007-06-17 21:49:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WISŁA KRAKÓW

    Post
    Piłka Nożna

    takiego słabego sezonu Wisły sobie nie przypominam słabizna muszą się wziąć ostro do roboty, chcac myśleć w przyszłym sezonie o wyższym miejscu niż to marne 8

    Odpowiedzi: 2356 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-27 10:13:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Umięśnione dziewczyny

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    A co do rozbudowanych dziewczyn... to ,że mają szerokie plecy nie oznacza ,że nie znajdą ukojenia i bezpieczeństwa w ramionach mężczyzny. Wszystkie bez względu na rozmiary to lubią:) hmm...a waszym zadaniem jest by te ramiona były silne, więc.....jazzda do roboty ,a nie tylko ćwiczyć kciuka przed TV!!!

    Odpowiedzi: 422 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-05 19:51:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SSPAMERNIA nr 2 OGIEŃ

    Post
    Sztuki Walki

    Ale zawsze to inaczej. I tak nie mam nic innego do roboty.

    Odpowiedzi: 2276 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-25 17:52:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SSPAMERNIA nr 2 OGIEŃ

    Post
    Sztuki Walki

    Kuźwa,gali nie obejrzę,do roboty idę drugiej na noc...

    Odpowiedzi: 2276 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-16 19:41:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pjerdole przejadlem się ide sie spakowac do roboty , woda , herbata , pojemnik z zarciem i szejker z gainboliciem i 2 jakbka massakra z takim ciezarem do pracy smigać . Narazie chlopaki

    Odpowiedzi: 764 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-11 13:22:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM vol.łan %-)

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    długo przez to że ma wiele innych zajęć... rola, naprawa maszyn - dzisiaj np. robił jakąś kosiarkę bo mu łożyska poszły. Wiadomo - na wsi zawsze jest coś do roboty.

    Odpowiedzi: 268 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-06 19:04:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta i plan trenigowy do oceny

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] aktualnym planie dnia to przedstawic to wychodzi 2:00 jablko 5:00 posilek nr 4 13:00 omlet 16:00 przed treningiem 17:30 trening 19:00 pomarancz po treningu 20:00 potreningowy posilek 21:30 kolacje i do roboty ide Co do 6 powtorzen dobrze sie na tym czuje bo widze jakie postepy robie ;) Zmieniony przez - Ziemiak20 w dniu 2014-07-22 13:44:32

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 670 Data: 2014-07-22 13:40:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przezwycieżyć siebie - moje przygotowania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak przed kazdym ale dobrze bo przynajmniej mamy co do roboty i cele ktore chcemy osiagnac

    Odpowiedzi: 1052 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-09 10:40:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przezwycieżyć siebie - moje przygotowania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Proste sprawy,tak nie ekscytują Żeby nie było za słodko,bierz się do roboty,bo im większa pupa,tym łatwiej o bolesne klapsy

    Odpowiedzi: 1052 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-30 15:13:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No ok. Chodzi o to, że nigdy tak nie robiłam :) Ale już biorę się do roboty !!! Wczoraj miałam zatrucie pokarmowe więc dzisiaj mam pusty żołądek i mogę zacząć od nowa. Wyrzuciłam wszystkie produkty, które już mi się nie przydadzą. I idę na zakupy. :)

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4872 Data: 2011-11-06 15:11:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja dla Pani po 50 :) !

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    W takim razie nic tylko wziąść sie do roboty. Dziekuję i pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2108 Data: 2009-05-01 12:43:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EURO 2012 GRUPA A

    Post
    Piłka Nożna

    szkoda 200pln co to za pilkarze co graja 45 minut nawet pic sie nie chce ,czlowiek myslal ze bedzie mial troche radosci a tak jutro rano do roboty i choy i tak bd czekac do nastepnego turnieju i sie jarac ze zayebisty sklad i ze bd inaczej W wywiadzie dla TVP po meczu selekcjoner Franciszek Smuda zapowiedział, że to koniec jego przygody z [...]

    Odpowiedzi: 371 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-16 23:38:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nic specjalnego do oceny

    Post
    Galeria Zdjęć

    DZieki za soga . No przecierz napisałem ze to był czas stracony (wogule to chce o nim zapomnieć :P) . Teraz sie wziałem do roboty. Tzn moja motywacja nie jest być w wielkim w ryj, tylko po prostu dobrze wyglądać, tak mi sie marzy dojsc do 36 w łapce i mysle ze wtedy juz bym nie jechał już tak na masę. Najgorzej u mnie jest z klata i kapturami, na [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4701 Data: 2005-05-14 12:32:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na boki 5kg krążki x4 ss2 unoszenie na boki 5kg krążki przed siebie x4 podciaganie wzdół ciała 45/10-12 x5 Nie kupiłem miesa, dopiero rano zauwazyłem i nie miałem nic do roboty na 12h więc ratuje sie jak moge. DIETA: 35g i 2kaps AMG, leucyna TRENING 80g massa, 30g izolatu, leucyna, 6kaps hyper I 300g serek, 3 bułki, pierniczek II 50g białka, [...]

    Odpowiedzi: 116 Ilość wyświetleń: 12781 Data: 2013-12-14 17:24:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebna Krew ! Pomocy !

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] na twierdzeniu:"ja mam inna grupe-szkoda"pytajcie znajomych,niech oni pytaja znajomych,znajomi znajomych znajomych itd.niech to sie kreci,zyje,wlasnie,ZYJE!wystarczy kilka chwil,by w ta akcje wciagnac wiele osob.ludzie maja serce,trzeba tylko pokazac im komu moga pomoc i w jaki sposob a to zrobia.w kupie silado roboty kochani!

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-24 23:57:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Pisałem Ci już ,że od razu się wszystkiego nie nauczysz. Ludzie trenują latami aby być najlepsi ,a Ty chcesz w parę treningów być naj? Uwierz w siebie i zacznij ćwiczyć co z chłopakami Ci podałem. Znam ludzi co zaczęli w wieku 20 lat i wymiatają... zresztą pisałem już to. Nie płacz ****a i bierz się do roboty bo nigdy niczego nie osiągniesz...

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 11602 Data: 2011-03-22 22:38:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie pisz nam tu o sobie biografii tylko bierz się do roboty.

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 11602 Data: 2011-03-25 20:53:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO jest z wami?

    Post
    Informator PODKARPACKI

    a co alko to upodliłbym sie w sumie ale ****a do roboty na nocke jade

    Odpowiedzi: 2310 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-06 14:59:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO jest z wami?

    Post
    Informator PODKARPACKI

    chuck ja cały dzień zmacony chodze spałem coś 2 godz bo zaraz z rana mnie juz z łóżka zdarli A od jutro znowu do roboty kasa na suple wpadnie ale pewnie z treningami teraz już nie wydole

    Odpowiedzi: 2310 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-16 15:03:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)