[...] i dzieciakow ma 'problem' ze duzo siedzi przy kompie, wg. mnie to tez taka glupia nagonka. ja tez czasem potrafie siedziec po 6-10 godzin jak nie mam nic kompletnie do roboty, a czasem tylko godzine dziennie. zapisz sie na jakis fajny sport to ci zajmie czasem duzo czasu i problem przejdzie. po prostu mamy zinformatyzowane pokolenie ;d [...]
[...] podwieszonych w dziale: http://www.sfd.pl/odchudzanie/ Zarejestruj się i gdy będziesz miała jakieś wątpliwości lub coś będzie niejasne - to pytaj. I spróbuj się nastawić pozytywnie - najbardziej poprawią Ci nastrój pierwsze efekty. Więc się nie smuć, nie użalaj na sobą (bo to niekonstruktywne), tylko weź się w garść i do roboty! trzymamy kciuki!
Macie wypowiedziec sie o kreatynie ogulnie !!!!!!!!! jak w kapsułakch to dalczego i ktora firma jak w prochu to dalczego i jak firma z tych dwuch Scitec Vs Hi-tec.....kumatos ?? no to do roboty interesyuje mnie wszystko cean dawkowanie i dlaczego !!Kasta!! Rośnij zdrowo kolo -moze pkt ?? :))
Ok. Dzięki wielkie za linki :D Zabieram się do roboty :D .
ja mialem kumpla co w tamtym roku chodzil do roboty na wakacjach(praca z lopata) i bral nitrobolon
Wszytko zrozumiale ... jest chec, motywacja wiec cza brac do roboty . teraz tylko brakuje mi treningu , wiec co mam wziosc wytyczne z tego treningu i ułozyc go pod siebie ? http://www.sfd.pl/Fbw_5x5_Cel_Redukcja_PomoC_%3A_Iverson_%3A-t470421.html Pozdrawiam
łeb też gole to mam już całe ide do roboty pa
Pokombinuje z hantlami.W sumie to cwiczylem glownie sztanga a hantlami tylko rozpietki(oczywiscie z glowa w dol i w gore tez sie bawilem).Łapie za hantle i do roboty. Mozecie podac po 2 najbardziej efektowne wg was cwiczenia na pozostale miesnie??-tylko nie zbyt skomplikowane bo atlas mam dosc ubogi:) Pzdr Zmieniony przez - darossek w dniu [...]
heh no ok czekam tylko czy to sie wogole przyjmie... to zabieram sie do roboty
dzieki CeZaRiTo dzis i jutro pije same soczki a od poniedzialku do roboty!! co tydzien bede pisac jak mi idzie. co zjadalam i ile cwiczylamno i poczywiscie ile niesczesnych kg ubylo
[...] Wybacz ale nie otrzymuje jakiegoś biuletynu od władz miasta z informacją gdzie jakie przedsięwzięcia funkcjonują, co otwiera a co zamyka swoje podwoje. Mam lepsze rzeczy do roboty niż zaglądanie w każdą dziurę. Stąd uprzejmie pytam. Zmieniony przez - rudy_jacek w dniu 2020-01-26 15:28:10 Zmieniony przez - rudy_jacek w dniu 2020-01-26 15:28:52
a ja dalej się nie dowiedziałem.. czy warto brać animal flex podczas objawów boreliozy?? bo kur..de musze cos brać na stawy, bo na dodatek starzy do roboty mnie poganiają na budowe, po 10h będe tyrał
wez sie do roboty leniu, a jak juz cos musisz brac to wez kreatyne.
powiem tak, nie jestem jakims plazowym amantem i na formie w lato mi nie zalezy w wakacje i tak pojde do roboty, gdzie sie malo jje, duzo chla i malo ze mnie zostanie wiec co bedzie bardziej korzystne na dłuższą mete?
f***.... Tomq... sugerujesz aby ruszyć dupę do roboty bo wylecimy na zbity pysk tą wypowiedzią? %-) http://i1.kwejk.pl/site_media/obrazki/2012/06/3ccfcf3b97fe1e4d0c8d091281904ebf.jpg?1340789215 Ja mam na szczęście telefon więc podczas wyjazdów też staram się coś pisać chodź wiadomo, że jest ciężej.
f***.... Tomq... sugerujesz aby ruszyć dupę do roboty bo wylecimy na zbity pysk tą wypowiedzią? %-) widze, ze sie rozumiemy%-)
[...] , bo masz tutaj mnuuuustwo opisów jak dawkować te kreatyne...za kilka dni będą już efekty...a jakie efekty??większa pompa , więcej masy mięśniowej , większa siła i chęć do roboty... przeczytaj sobie mój artykuł(mam wp odpisie)podstawowe info na temat odżywek i supli... jak zacyznassz dopeiro zabawe , to znajdziesz tam potrzebne info dla siebie [...]
Delikatne ręce jak się weżmiesz do roboty pęcherze znikną
[...] w ryj albo sprint nie kopanie highkicków, trzeba odróżnić walkę sportową od ulicy(samoobrona) -wątpie że wytrwasz w treningu z youtube;p a jak jest trener to cię zagoni do roboty -napewno od trenera dowiesz się 10000 razy więcej niż z filmiku gdzie ledwo co szczegóły są;p jak się zagłębisz w sw to zajarzysz różnice -na treningach nabierzesz [...]
do roboty to Wy nie chodzicie?%-)
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
