do roboty

takich malolatow jak ty czyli -gesinki wyscigowe z kratka na brzuchu jest tysiace, miliony tak wiec nie ma sie co podniecac bierz sie do roboty (sam tez kiedys tak wygladalem 30 cm w lapie i kratka ) to tak na marginesie

co sie dzieje ostatnimi czasy z tym forum same bydlaki co maja prawie po 120 w klacie daja tylko cyba jak mieza to z rekami razem i dodaja do tego jeszcze wymiary uda i pasa. człowieku wez ty sie zastanow chcesz posmiewisko z ***ie zrobic jestes suchy jakbys z "oświecimia" wyszedł. wez sie do roboty i daj fotke za 2 lata

Uka do roboty<bicz> *a leniuszki Spac

[...] cialka czy szkielet. Zrob wpierw pozadna baze kondycyjna, potem sila i technika wykonywania. POchodz na silke i nieodpuszczaj sobie na sztandze. Tylko nie przesadzaj bo jak nabawisz sie zakwasow to uwiez mi ze za chiny nic nie zdzialasz. A co do techniki wykonywania (rozstawu rąk) to na bank bedzie tam narysowana linia. Pozdrawiam! i do roboty!

EEeeeeejjj....Chłopcze.....Czegóż się rzucasz jak węgorz, co ???? Przecie ci nie mam czego zazdrościć a twą prace pochwalilem bo to kawał dobrej roboty ale co do tych odżywek to się zbłażniłeś. Jeśli chcesz podbijać świat to idź do dzialu doping, tam biorą k.o.k.s. Tu chłopaki ćwiczą porządnie i nie boją się łykać Carbo bo spoleczeństwo cię przez [...]

szału nie ma i jeśli się nie weźmiesz do roboty to napewno nie będzie i to przez długi czas

[...] Czy jeżeli będe chciał się dostać do gromu i na selekcji odpadne to mam możliwość kolejnego podejścia naprzykład za rok? Bo wydaje mi sie że chyba by przyjeli gostka który chciał iść.. nie udało mu się i wzioł się do roboty zmobilizował się i zaczoł intensywne treningi(tylko że oni nie wiedzą kto tak robi a kto nie) to dają mu drugą szanse?

http://www.sfd.pl/temat205292/ tu tez moze ktos soga wrzucic jesli sie nudzi wprzedzilbym nietoperza btw ale nuda a za chwile na 9h do roboty musze isc

[...] Dórea? Vitor: Dórea to doświadczony trening, jest dostępny i wierzy we mnie. Pozatym jest sprawdza się w narożniku a ja kogoś takiego potrzebowałem. Odwala kawał dobrej roboty z braćmi Nogueira. Tatame: Po Twojej porażce podczas pierwszej rundy PRIDE GP MW 2005 kontaktowałeś się z prezydentem UFC Daną White? Vitor: Nie, jestem [...]

Do roboty musze jechac

Znow do roboty musze isc na szczescie tym razem tylko na 9h

Dzieki za sogi. oczywiscie odbije. jak zrobie jakies nowe fotki to wrzuce, ale tym razem zrobie jakies na pompie bo te byly robione z ranca i bez zadnego pompowania, wiec mysle ze bada lepsze. obecnie jade do roboty za granice na pare lat jak pojdzie dobrze i jak znajde tam silke to bede dzialal dalej. dobra dzieki narazie.

[...] w dol i glowa w gore,pol sztanga czy jakos tak do robienia wioslowania ale ja wole robic normalnym gryfem,gryf prosty glugi, sredni , krudki i lamany ,male sztangielki modlitewnik mnustwo nakladu 25/15/10/5/2,5/1,25 razem ponad 300kg jak pomozesz to dam soga bo zaraz wychode do roboty podrodze doladuje konto no i wykupie abona i zapodam sogiem

Ten na fotce, hmm... nie wiem ale fajnie wygladal, to jest chyba Adam Malysz ale pewien nie jestem... Spadam do maka na 10h roboty

Hej! Wyjeżdzam do Anglii do roboty na 2 miesiące, ale nie zamierzam rezygnować z siłki. Pytanko następujące: Czy ktoś zna strone gdzie są słówka bądz zwroty angielskie odnośnie siłki np. sztanga, hantle, drążek, bo narazie wiem tylko że na pytanie "how much do you bench" - ile wyciskasz, odpowiem "not much" Jak nie ma stronki to prosze o luźne [...]

[...] we wtorki i czwartki tylko bo otwieraja w te dni akurat od 10 rano (reszta dni tez od 14 dopiewro:(...) ale to tez tylko godzinka bo musze do domu wrocic zjesc umyc sie i do roboty ...:(((( bardzo was prosz ejak sobie z tym poradzic czy moze zwiekszyc do 4 treningów w tyg. jak mam na rano do pracy...a w te co mam na popoludniu to tylko te 2 [...]

[...] "od jutra" , "w przyszlym tygodniu", ja przysiaglem sobie w zeszle wakacje codzienne biegi... w koncu nadszedl pierwszy wrzesnia i zadnego kilometra przez wakacje nie przebiegłem. Ale potem (pazdziernik) jakos wzialem sie do roboty. A szlugi i browce sobie odpusc, zrezygnuj z napoi gazowanych, czipsow i makdonaldów. PZDR

Kurcze nie macie nic ciekawszego do roboty poza blokowaniem siebie nawzajem?

Ja czytam, ale ostatni to taki typowy blog zrobiles wiec czego sie spodziewasz Do roboty gruby i nie marudzic

pycha rzeczy znaczy ja tam jestem do brudnej roboty, ale mam swoj udzial : tort ambasador, piernik, i sosy (diabelski, turecki cacik i dip serowy ), pozniej bedzie pieczen rzymska (tego sie nie tykam) i siakies salatki. Impreza na weekend sie szykuje edit: a zdrigiej strony pichcenie to jedno a jedzenie to drugie Zmieniony przez - yupie_girl w [...]