do pracy

[...] steroids in an attempt to increase their strength. The efficacy of these substances for this purpose is >unsubstantiated<, (emphasis mine) however" Musze isc do pracy ale jesli masz chwile czasu to pomyszkuj po IOC w szczegolnosci po ADC i zobaczysz w co oni wierza i jakie badania podaja Zastanawia mnie czy oni kiedykolwiek widzieli [...]

[...] roznac miesien cwiczony 3 razy w tygodniu. popatrz ze ty dajesz np 13 serii na jednym treningu gdzie miesien dostaje w dupe raz w tygodniu a za 3-4 dni jest znowu gotowy do pracy, gdzie przy fbw cwiczysz go co dwa dni a na kazdym treningu dajesz 4 serie co tyogdniowo daje 12 serii ale za to miesien jest lepiej przecwiczony, caly tydzien ma [...]

Na ten odcinek kręgosłupa bardzo źle działa długa pozycja siedząca, na przykład kilka godzin przed komputerem. Może tym pogarszasz swój stan? Warto kupić sobie do pracy przed kompem tak zwany klęcznik, genialnie odciąża.

ciniac co Ty wygadujesz.. On napewno nie ma zerwanego więzadła w kolanie,bo by nie wyrobił z bólu i niemogłby wcale ruszyć nogą. A jeżeli mówi,że chodzi do pracy i go boli.. Ech.denerwują mnie już niektóre posty. Zmieniony przez - mamed89 w dniu 2007-12-29 23:38:02

Dzięki za uspokojenie w temacie kawy ... Zastanawiam się czy wozić w ramach sniadania do pracy puszki tuńczyka i wtranżalać z sokami (mam nieograniczone ilości, moja firma robi właśnie soczki :) ) Może jest inne żarełko dla takiego lenia, któremu nie chce się zrobic kanapek? Zreszta przyznam się że niezbyt dobrze się czuje po takich tradycyjnych [...]

mozesz probowac watant wytrzymalosciowy no klucic sie mozna ale nie mam czasu na to jak masz cos wartosciowego do pidsania na ten teamt to napisz + oparcie w faktach to przeczytam o 4 jak bede do pracy wstawal

do Gliwic 20 zł wiec jak cos to pisz ja spadam do pracy będę na necie dopiero kolo 18 Zmieniony przez - v-maxxx w dniu 2011-02-22 17:15:44

przesyłam zrzut diety w dniu dzisiejszym jak będzie wyglądać proszę o ocenę i poprawę w razie czego . ( godziny od której zaczynam posiłki zależna jest na którą idę do pracy ) obniżyłem ilość węgli, białka i podbiłem tłuszcze co panowie eksperci na to ? /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/e694ec03729647b0b4a1425e0459cf79.png

fajnie wyglądają :) z tych składników wyszło 8 sztuk, czy zwiększałaś porcję przy robieniu? niedługo urodziny więc wiem co do pracy przyniosę :D

[...] wycisk-heh, prawie zawsze osiągnięcia? hem, trudno tu powiedziec co jest osiągnięciami...hehe, no może oceny na świadectwie szkoły baletowej a tak serio to może coś dopiero mi się uda, bo w czerwcu mam "pracę dyplomową" i może uda mi się zdobyc papierek uprawniający do pracy jako tancerka...heh, sporo jeszcze do zrobienia smoczek

Nie no dokupić towaru i leć 16-20 tyg bo taki czas da juz efekty jak się przyłożysz w 8 tylko Hcg by pobudzić jaja do pracy nie mówiłem Ci by schodzić . możesz dodać metę lub wino od 8 tyg mg 30mg metki na 8 tyg lub 40,50mg wina na 10 tyg

wrzucam zdjęcie zestawu z którym ruszam od poniedziałku a to filmik który motywuje mnie do pracy hehe http://pl.youtube.com/watch?v=TLCWMVkMLSs&feature=related wypiska z treningu wieczorem bolek1970 - zasada jest prosta poprawa wytrzymałości szczególnie ramion Zmieniony przez - tp1966 w dniu 2008-11-08 15:29:47

faktycznie- lepiej już było co do pracy fizycznej to rozumiem cwicz dalej ,jedz duzo i kochaj swoją mamę .. sog motywacyjny

thx cios sogacz jutro z rana do lekarza ide :) zobaczymy co powie a potem do pracy wszystkich spejalnie zaraze

orzechy można przegryżć w międzyczasie, odżywkę wypić, kiedy tylko ma się chwilkę na przechylenie na parę sekund shaker'a, można wziąć do pracy/na uczelnię pyszne kanapki z tuńczykiem bądź ze wspomnianym już łososiem, przygotowanie wieczorem białego sera z mlekiem i powiedzmy rzodkiewką nie trwa dłużej niż 3 min... a usmażenie jajecznicy/omleta na [...]

No to widac brak kompetencji wsród niektorych osob, nie zbyt ciekawe podejscie do tematu. Infantylne podejscie do pracy, po prostu brak mi... Moderator w dziale j.obce

Do Krzycha: Sorki ze wbijam sie w temat ale pytania ktore zadam dotycza wlasnie jazdy na rowerze. Ostatnio zczalem jezdzic rowerem do pracy, srednio 3x wtygodniu. Rano 25km i po poludniu 25km z powrotem. Mam pytanie czy suplementacja i odzywianie jakie stosuje bezpodrednio przed i po wysilku jest wystarczajaca by zapobiec katabolizmowi. Rano CP, [...]

[...] placic na tych gnojow. Btw nie bede taki sam jak on zabijajac przestepce, ani gorszy ani lepszy, ale wyrwe chwasta, nie wyobrazam sobie dac komus zyc kto np zabil mi matke. Zabic i problem z glowy. Jak nie pojdzie do pracy to nie ze dostanie chleb z woda, ale wp****** i tortury, porzadek musi byc, na chleb i wode trzeba sobie zasluzyc 12H praca.

IF to nie jest dieta a model odżywiania, pod który możesz mieć dowolny rozkład BTW/kcal. początkowo możesz odczuwać głód, słabość, etc ale po adaptacji organizmu symptomy mijają. możesz spróbować, najwyżej wrócisz do tradycyjnego żywienia. nikt nie jest w stanie okreslic jak się będziesz czuł, czy będziesz miał sily do pracy fizycznej, etc

[...] do wiedzy czego powinineś dostarczac mniej a czego więcej. Taki przedwstęp na pewno się przyda. Później będziesz kombinował co zrobic z tym fantem, ale najpierw musisz wiedziec na czym stoisz więc do pracy kolego ... Dziennik posiłków zapewne Ci umożliwi efektywniejsze obliczenia. Ściągnij najnowszą wersję . http://www.darkthorn.republika.pl/